卫生知识

一、养成讲究个人卫生的良好习惯，做到勤洗澡、勤换衣、裤、勤理发、勤剪指甲。　　二、讲究饮食卫生，不喝生水，不吃生、冷和不清洁的食物，不喝酒，不暴饮暴食，饭前便后要洗手，饭后半小时内禁止做剧烈运动，不随便使用他人的生活用品和餐具。　　三、注意用眼卫生，必须坚持天天做眼保健操，看书写字姿势端正，做到三个一(一尺、一拳、...

卫生习惯的建立，还包括牙齿保健，养成睡觉前刷牙的习惯，女孩子还要每天清洗会阴部，大便后向前檫。懂得防治沙眼、食品保存等卫生知识，每周洗一次澡。预防呼吸道疾病：在密闭的教室，应每日通风，防止感冒的传染。清扫教室应尽可能地先用拖布擦去灰尘，然后再扫纸屑。小学卫生知识一、怎样养成良好的饮食习惯一日三餐要吃好,按时定...