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教育焦虑的原因和解决方法？
1、家长给孩子报名了很多的课外文化补习。如学语文、学奥数、学英语……2、家长还给孩子们报名了各种才艺兴趣类课程。如音乐、美术、书法、跆拳道……3、家长平常还收集各种学校资料。家长要先看看哪所学校好，到孩子升学的时候好送孩子进这所学校，有许多家长甚至高价购买学习名额。4、很多农村里的家长，甚至为了孩子的学...
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幼儿园教研如何缓解幼儿入园焦虑含反思
治疗焦虑1、心理治疗通过心理教育向患者解释有关疾病的知识，降低患者对疾病的继发焦虑，通过倾听、鼓励、支持等技巧向患者传递积极情绪，增进治疗依从性。2、药物治疗苯二氮革类药物，其抗焦虑作用强，起效较快，能改善睡眠，不良反应较小，一般治疗时间不超过2~3周，轻症患者可以间断使用。抗抑郁药物，其中选择性5-羟色胺再摄取抑...
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14岁女孩怎样缓解上学紧张情绪？
1.和孩子一起检查作业。没有完成作业是最焦虑的一点，和孩子一起查看哪些没完成，父母陪孩子一起完成。2.陪孩子收心。放假过于懒散，面对紧张的学校生活，内心有压力，陪孩子一起看书等做好收心。3.提前固定孩子作息时间。放假作息混乱，这直接影响孩子的上学心情。他们害怕会迟到一类的事，提前过渡到学校的作息时间来缓解。4...
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学前教师怎样应对幼儿的心理紧张问题
您好，我是学心理学的，虽然不是专业从事学前教育工作，但是对于幼儿心理有一定的了解。一般情况下，孩子到一个陌生的环境下会出现心理紧张，也和与母亲等熟悉的家庭成员分离而出现的潜在焦虑有关以及在新环境中的适应不良等。也许有的孩子适应能力强，外向，活泼一些，有的孩子内敛，沉默一些，这些都没有关系，就像接纳活泼，热情一样，我...
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如何缓解紧张？
当今世界是一个竞争激烈、快节奏、高效率的社会，这就不可避免地给人带来许多紧张和压力。精神紧张一般分为弱的、适度的和加强的三种。但是，过度的精神紧张，却不利于问题的解决。从生理心理学的角度来看，人若长期、反复地处于超生理强度的紧张状态中，就容易急躁、激动、恼怒，严重者会导致大脑神经功能紊乱，有损于身体健康。 因...
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3岁宝宝知道紧张吗？
三岁宝宝是知道紧张的，因为三岁宝宝已经懂了很多的事情了，也已经能够听懂大人的说话了。三岁的宝宝如果知道了什么叫紧张的话，他也就不会淘气了，也就不会做一些危险的游戏了。三岁的宝宝知道紧张，他就会听话了，就会乖乖的听家长的话。三岁的宝宝知道紧张的这时候他们会有紧张的情绪，比如说在遇到陌生人或者是遇到他害怕的事物的时候...
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我是一名幼儿园老师但是开家长会时紧张怎么办？
老师您好，紧张是人之常情，但是希望你是在第一次家长会的时候紧张。如果每次家长都紧张，那实在没办法了。家长会为什么要紧张呢，你这样想，孩子每天都与我待在一块，我每天都会和家长进行沟通，不管是微信还是当面，我和家长是每天都有联系的，只不过这次家长会是把单独沟通变成了集体沟通，而且这次我是主角，他们都得听我的，没必要有这...
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如何缓解幼儿园的分离焦虑教育随笔
教育随笔：如何减轻孩子们的分离焦虑怎样才能教育好孩子首先，不论望子成龙的心情有多么迫切，前提是一定要根据孩子自己的意愿来，有的家长一股脑的为孩子报各种补习班，兴趣班，花了钱不说，对于孩子不感兴趣的简直就是一种煎熬，所以，做什么事要以孩子为出发点第二，与孩子沟通，相信很多家长朋友们都存在这样的问题，由于工作很忙，很少...
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黏人、胆小、紧张、过度担心……如何让孩子不焦虑？
先从父母身上检查，焦虑的孩子，往往都有焦虑的父母。只有父母先学会放下焦虑，孩子自然没那么焦虑了。消除父母焦虑情绪的方法：一、看见真正的自己比如看看自己的原生家庭，接受自己的不完美二、真正接纳孩子真正走进孩子的内心，与孩子共情。谢邀。看到题目突然想到之前看过的一本书《让孩子远离焦虑》，真心推荐各位宝爸宝...
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幼儿园的老师工作压力那么大，平时都是怎么减压的？
幼师其实就是带孩子，也是孩子的启蒙老师，这是一件非常神圣艰巨的工作，所以必须重视这项工作，压力确实很大，那么就要靠自己排解压力干任何工作都有压力，就得劳逸结合，上班时认真工作，对待小朋友充满耐心和爱心，积极负责，下班后可以唱歌跳舞以及看书等，尽情释放压力，张驰有道，享受美好生活。宝宝该上幼儿园了，但是幼儿园学位...