心态

暂时放下学习科目，带着孩子出去游玩散散心，不要让他对学习产生恐惧感。首先，要认识到考试前紧张和焦虑都是正常的，如果不焦虑反而没有考试的状态。其次，如果考试前过于紧张焦虑也以致影响了状态，甚至出现了一些症状，就需要调整以保证考试的顺利进行。第三，从认知上看到考试紧张和适当焦虑对提升考试状态有促进作用和警醒作用。...

个人认为综艺娱乐节目跟教育意义的节目就如同体育课跟文化课。你不能只上体育课，进行身心放松，但你也不能只上文化课专注脑力思维。体育与文化课两者结合才能更高效的学习。那么生活中观看节目也是同理：在平时辛苦学习或工作之后比如说你学习或者工作了一整天，强度很大，在大脑急需放松的时候，你去看类似于最强大脑或者诗词大会这两...

如果你已经有这个想法，就大胆去做吧，学美术从0开始没有关系，何况你的目的是做CG而不是当第2个毕加索。学画画是需要一定的耐性，画一张大画都要几个小时，但是你不是为了考学校才画画的，就不用那么着急，可以在练习基本功的同时画自己感兴趣的东西，你说你内向，就用画来充分的表达自己好了，因为好像没有哪个画家同时又是喜剧大师的...

“兴趣是最好的老师。”——著名科学家爱因斯坦；让兴趣为学习导航，成为教育最好的机会1）如果你对某一事物感受兴趣，就要采取行动，并要求自己必须坚持一个月，看自己对这一事物是否有天份和持续的欲望。2）让自己去探索一件事，再关注中尝试发现问题，如能做到，你可以考虑向这一方面发展。3）特长不一定只局限于画画、写...

（关注@博知苑|丰富知识认知）第一，您提到的与孩子共同学习，首先值得肯定和表扬。在长时间开不了学的情况下，孩子必然会存在抵触学习的心理，所以共同学习是一个不错的方法。第二，如何与孩子共同学习？找到有效的方法，是解决问题的关键。一般而言，可以与孩子共听一堂课，在课后询问孩子的学习效果如何，及时跟上讲解。除了可以...

没有谁比教师更能影响学生基础教育阶段的成长，教师对于为人处世，工作的态度会对学生积极的心态产生巨大的影响。　　教师和蔼可亲会使学生感到温馨；　　教师对工作充满责任感，会使学生对教师产生一种敬佩之情；教师工作勤奋踏实，而且业绩显著，会使学生形成必须成功要吃苦的观念。二．让学生有快乐感　　古人云：亲其师，则信其道。教师...

第一，要经常和孩子沟通，尽量理解孩子，和孩子说话时要拿出家长的威风，要把孩子当朋友一样，要让孩子在你面前畅所欲言，没有任何压抑感。这样孩子才不会撒谎，还可以及时掌握孩子的想法，不对的及时纠正。有什么事情和孩子聊天，不要将自己的意见强加给孩子，只能提出建议，让孩子自己想。第二，要让孩子感觉你非常爱他，但你在孩子面前仍...

保持乐观的心态，是调动孩子做事、学习积极牲的重要因素。那么如何提高孩子保持乐观的心态？第一、锻炼孩子的自信很多事实证明，同样的事情，对于有没有信心，其结果是不一样的。拿我以前举过的一个例子《爸爸去哪儿》第三季一挡节目。拳王邹市明的儿子“胖胖”跟一个比他大、比他高的孩子摔跤，一连两次小胖胖都被摔倒在...

1、期望心态望子成龙，望女成凤是每个家长共同的愿望，既是人之常情，也是孩子成长的动力来源之一。适度的期望可以使孩子朝着健康的方向发展。著名的皮格马利翁效应就是说明期望的作用。但在现实生活中，有些家长只是不断地提出要求，而忽略了对孩子应有的鼓励，鼓励是孩子前进的“加油站”，鼓励不足甚至没有，结果造成孩子前进动力不足，...

亲，主要是让孩子交流起来  所谓阳光心态，指的是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。这种心态能让人学会调整、改变和驾驭自己的意志和行为，避开心理误区，以积极的心态与挫折竞赛，并应对人生的一切艰难险阻，从而改变人生的现状，创造崭新的生活，使自己成为真正主宰命运的主人。  生命需要阳光，其实心态更需要阳光。我...