溺水

游泳安全要点：1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人...

最好是穿救生衣在去游泳，这样安全多。  安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患!危机中的救命稻草!如何防溺水游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要...

1、了解游泳安全注意事项，并经常注意溺水安全之倡导，及养成自救救人之道。2、不到郊外溪流、深潭或水库处游泳，以策不安全。3、外出露营旅游活动，应经家长同意后，有指导老师或家长随从才可参加。4、了解溺水案例，以增进危险意识。5、对溺水事件急救之处理，配合人工呼吸，加强救人之本事。6、对溺水人员应立...

  遇到水上危险切莫慌张,应保持镇静,积极自救：手指抽筋,可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法...

1、不私自下水游泳；2、不擅自与同学结伴游泳；3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳；4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；5、不到不熟悉的水域游泳；6、不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水；7、不盲目下水施救。防溺水安全有哪四点？1、天气再...

  自救　　1。首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。　　2。除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼...

不私自下水游泳；不擅自与他bai人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到有人溺水时要立即寻求成人帮助，科学、智慧救援，du切忌盲目下水施救和手拉手施救。家长平时也应该加强安全意识，有幼儿的家庭，切忌将...

预防溺水知识：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游...

防溺水常识暑假期间，青少年儿童溺水身亡事故频发，已经引起社会各界的高度重视。作为学校家长，如何预防青少年溺水已显得尤为重要。了解一些预防溺水常识，就很有必要了。一、游泳安全要点：1.下水时切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免肢体抽筋；2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有...

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！如何防溺水游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情...