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怎样改善三岁小孩体质,提高抵抗力。

1、孩子要按时吃饭,休息,保证充足的睡眠2、孩子每天上午和下午,家长要带着到户外草坪走走,锻炼身体。3、吃饭不要太饱,营养均衡,荤素搭配。4、如果生病发烧,有条件的话找有水平的中医治疗,因为吃中药长大的孩子身体会越来越好,如过实在没有好医生,平时家长多看一下中医的文章,如可以从网上搜索家家必备十良方等...