孩子长高的三个黄金期，你知道吗？

谢谢你的邀请，孩子在小时候，2岁开始，在这个时候，不超过晚上10点，要让他她早点入睡，白天一定要让他她睡个午觉，一日三餐让他吃好，晚上小吃点，等肚子饿了再让他她吃点牛奶，这样可以助孩子长高。

再就是14一16的时候也是孩子长高最佳时期，特别是5月份，不冷不热，让他她们多吃鱼，吃牛肉，喝牛肉汤，长大力气会很大。

再就是老话讲，女长18漫漫忧，男就要长到三十不回头。谢谢

1、基础阶段——学龄前期学龄前期(4～6岁)，是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。

这一时期，营养均衡非常重要。有部分孩子会有挑食、甚至厌食的习惯，长期缺少一类食物的摄入，这会影响孩子的身体缺乏一些微量元素，比如硒、锌、铁、维生素D3等等，这都会影响孩子长高。

2、突增阶段——学龄期10～15岁，是孩子发育前期，身体长的快、孩子的活动量也大，脑力活动也多。

所以，一定要重视孩子从饮食中的能量补充，注重优质蛋白的摄入，对孩子的骨骼、肌肉发育有很大帮助。

3、冲刺阶段——青春期男生在青春期后阶段，约17～23岁，女生在青春期中前期，约15～18岁，是长高的最后冲刺阶段。

这和骨骺线的闭合有关，一般情况下，男生的骨骺线闭合年龄会稍晚于女生，所以男生“晚长”的情况也相对较多。

研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，每年还存在着2～3厘米的长高潜能。

为什么在低年级的时候就要重视孩子的学习？

我是张旭语文，很愿意与您一起探讨问题的实质！

我不赞同在小学低年级的时候，重视孩子学习成绩的观点。

小学低年级是培养孩子学习行为的黄金时期，因此，要把培养孩子的学习行为当作重中之重。

学习行为是成为优秀学生的决定性因素，我想，这一点是大家共识的。

可以这样说，小学低年级学习成绩不好，以后是绝对能追赶上的。但是学习行为没有养成，以后是绝对养不成的。

有句俗语叫“丢了西瓜，捡了芝麻”，说的就是小学低年级学习行为和学习成绩的关系。

所以，希望家长们紧紧抓住小学低年级学习行为养成的黄金时期。

为什么在低年级的时候就要重视孩子的学习？这是因为：

1、“万丈高楼平地起”，“千里之行，始于足下”，“好的开头是成功的一半”，这些话精辟地强调了任何事情初始起步阶段的重要性，孩子处于低年级阶段，就已踏上一生求知的航船，在知识的海洋中遨游一生，探索一生，通过艰难跋涉，刻苦钻研，才能有所建树，有所创新，实现自己的人生价值。只有在低年级阶段夯实基础，做好铺垫，才能有利孩子进一步直至一生的发展。

2、健康的积极的兴趣爱好有利于孩子的成长发展，也是培养孩子树立美好理想的前奏。比如有的孩子对唱歌感兴趣，家长通过播放儿童歌曲的音视频，引导孩子学唱，这既发展加深了孩子的兴趣，也会形成孩子这方面的优势特长，随着孩子年龄的增长，优势的扩大，孩子会树立当一个歌唱家的理想，并成为继续努力发展特长的动力而为此奋斗。有的孩子喜听故事，爱讲故事，表现出特有的天赋，父母就多让孩子听故事，讲故事，看同龄人中讲故事优秀者的视频，发展其天赋特长，在兴趣爱好的驱使下，孩子的模仿能力是很强的。其他如绘画、跳舞、武术、小制作等也是如此，这样以某种特长为切入点，培养孩子的自信心自尊心，再引导孩子全面发展，健康成长。这不是顾此失彼，有失偏颇，而是由点带面。这就叫“兴趣是最好的老师”，而兴趣的培养，始于孩子的孩提时代。重视低年级孩子兴趣的培养引导，就是重视了孩子起步阶段的学习。

3、一个好的习惯使人受益一生，一个不良习惯对人贻害一生，甚至埋下了人生失败的祸根。这表现在孩子的思维方式，学习习惯，生活习惯诸方面。比如观察一幅画，让孩子看图说话，看图写话，就有个观察顺序、表达顺序，画面主次，观察者的感情体验（评价）等，这就要引导培养。要在不同的思维活动中，培养孩子的思维能力。再比如在看故事读课文中遇到生字新词，是置之不理，还是问父母、老师？还是查字典词典自己解决？这是学习方法习惯问题，最好的做法是查字典词典，最差的是弃之不理。还如学习中的坐姿，专注程度，持久时间等，这些非智力因素，也要引导培养。