首先这是非常普遍的情况，不只是孩子不愿意回答问题，中国人大多数都是不愿意出头的。我们一方面教育孩子们枪打出头鸟，不要过于显露自己。另一方面又要他们顶着犯错的风险敢于回答问题。这在孩子内心深处本身是矛盾的。
为家庭教育很关键，我们需要给他灌输一个思想。就是如何谦虚的表达自己。我们不能总把自己藏在贝壳里做一颗珍珠，这样所有人都不会发现你。重要的是你不知道自己做的事情和想法对不对。不把自己的想法说出来就失去了试错的可能。错误对成长来说是必要的。只有经历了足够的错误和挫折，人才会尽善尽美。所以要主动的去发表意见，寻找错误。
另外也要培养孩子们的表达欲。在生活中家长们往往是抑制孩子的表达欲的。有很多表达欲强的孩子，最后往往都不爱说话了。教会孩子如何清晰地表达自己。更重要的是，如果孩子表达了自己要给他掌声。
最后就是要让他明白，表达自己跟谦虚是两码事儿。上课回答问题并不会引起同学们的不满。这样孩子的心里没有任何隔阂了，他上课就愿意回答问题。
现在城市里的孩子很多都会出现这种情况，孩子胆小、内向等，大多都是环境因素造成的。首先现在一家一户式的成长环境，孩子接触的同龄人不多。其次家长们忙于上班，很难去影响孩子，让孩子养成活泼开朗的性格。其实回头想想，基本上父母(尤其是爸爸)带大的孩子都挺活泼的，就是这个道理。如果你的孩子已经养成了内向，胆小的性格，建议家长可以多带孩子去户外活动一下，比如郊外踏青等，当然，如果有条件也可以去旅游哦，建议选择名山大川这样的景色，这样可以潜移默化的让孩子的心胸开阔起来。
对于孩子上学时的心理焦虑，家长应该怎么办？
孩子上学焦虑，家长首先不能起急焦躁，即使你真的很着急上火，要努力静下心来，想办法，采取措施帮助孩子共度难关。
孩子为何会焦虑，很显然来自学习压力！
孩子的培养是个系统综合过程，好的学习习惯和良好的意志品质不是一朝一夕培养出来的；反之，脆弱、敏感、紧张、遇到问题茫然不知所措也不是短时间内就形成的性格。儿童小的时候如不注重性格培养，过分娇惯呵护或者忽视，都不利于良好性格的形成。
13岁的孩子，上初中不久，由于初中相对小学不但从知识量上大幅增加，而且更要求学生有独立思考问题解决问题的能力，而且相对小学来说，教学进度增快，接受能力慢或是注意力容易分散的学生一旦落下课程，就容易出现断层，落下的时间长了，跟不上就会产生焦虑；如果意志品质不强，自暴自弃容易产生厌学心理。这种心理强化后，潜意识里为了博得家长同情，就会转变成真实的生理反应，如胃疼，肚子疼，头疼，呕吐等现象。
家长要正确对待，积极帮助孩子。
带孩子看心理医生，让医生和孩子进行心理疏导；
和孩子良好沟通，适当鼓励；
和孩子一起锻炼，增强体质；
采取措施补上孩子落下的知识，增强孩子自信心。
和老师积极沟通，让老师在校多鼓励多帮助孩子！
学习焦虑只是孩子成长过程中的一段小插曲，坚信阳光总在风雨后！
孩子上学就吐、放假就好，说明在孩子心里，实在厌烦学习、学校，渴望放假。
这绝对是心理原因，心理的焦虑不安、厌恶到极点，导致身体的外在表现，就是吐。
因此，家长一定要明白，孩子吐的真正根源，在于心理问题，吐，只是内心的一种反映。
治标一定要治本，如果想让孩子止吐，安心学习，要从心理方面找原因：
1、孩子第一次吐之前，发生了什么。是因为学习压力大、还是因为考试成绩不好，还是因为和同学关系不对？找到当时发生的事件，追根溯源，才能很好解决问题。
2、家长不要总把关注点放在孩子“吐”上心理学有个观点，叫负强化，就是如果不希望的事、不好的事，如果总是关注，就会放大，就会被强化。
因此，哪怕孩子吐，让家长很着急，也不要总是盯着这个，总把注意力放在这上面。
要不断发现孩子的闪光点，多鼓励孩子，看到自己的长处和进步，让孩子逐渐有信心。
3、寻求专业人士的帮助如果家长觉得无法解决孩子的问题，可以寻求专业人士的帮助，帮孩子早日走出心理阴影。
祝福孩子！
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