练舞蹈对孩子的身高会有哪些影响？

作为一个一直陪着女儿练舞看着女儿变化的妈妈，也作为一枚一直在探索交流育儿经的学习者，我想告诉题主，有影响的，您的孩子会因为正规的舞蹈动作练习（比如拉筋等）而长高，身形也会更好看，性格也会更开朗自信。

先来说说我的自身观察和心得。

我女儿现在5岁多了，从4岁多的时候开始学习中国舞，报了正规的舞蹈机构，由舞蹈学院毕业后一直在从事幼儿中国舞教学的女老师来开班指导。经过快一年的基础功练习，包括拉筋，劈叉等基本功和一些简单的小舞蹈，女儿从刚开始的“只为了想穿漂亮小裙子”而想学舞蹈，到现在的真的爱上舞蹈每节课都认真学习，从有点小“驼背”（偶尔）到小身板走哪儿都挺拔，从有点羞涩内向到现在成为“社交小达人”和同龄人自主交流非常自如，等等这些，作为妈妈，看在眼里，喜在心里。

再来说说孩子的身高问题。

基因肯定是最主要的，爸爸妈妈长得都高高的，孩子也不会矮到哪里去，当然了，还要结合后天的营养问题，以及运动锻炼，甚至是一些突发的“基因突变”，都会影响孩子的身高。所以，在孩子的幼儿期，我们更要把握好那些后天因素，让它们成为孩子的生长动力！

幼儿期练习舞蹈，就是一项非常好的全身心锻炼，那些基础的仰卧起坐，见肘倒立，拉筋劈叉，背脊练习，都有利于“打开”孩子的身体，无形中助力了孩子的长高！而且在坐和站时，小背会很自觉的挺拔，腿形也笔直的。真的会以后的“大长直”打下良好的基础呀。

最后，说一些温暖的小提醒。

孩子学习舞蹈，请家长一定选择正规的舞蹈机构，正规院校毕业的老师来教，有针对幼儿的舞蹈培训的就更好了。野路子和小规模甚至没执照的机构还是不要去了，舞蹈动作还是需要规范和安全的，半路出道和门外汉真的容易出现教学事故，比如下腰时伤了孩子身体等等，那就得不偿失了。

另外，女孩子学舞蹈，免不了与老师有肢体接触，所以最好还是请女老师来指导教学，当然了，你要说孩子小很随意，那就当我没说哈，我的个人建议依然是首选女老师，除了肢体接触，女人也更了解女人呀，一个班那么多叽叽喳喳的幼龄女孩子，反而是女老师更好控制场面，同理幼儿园老师哈。

综上所述，我认为，只要孩子自己喜欢或者有兴趣学舞蹈，家长不妨让孩子试试，先报个体验班嘛，合适了再续班，幼儿园时期练练肯定是有好处的，就当锻炼身体也不错啊！等上小学了，那就看孩子自己意思和能力了，能兼顾功课的那就继续进行吧。

-------------------------------------------------------------------

更多真实的育儿体验，欢迎点击我的头像，关注我的头条号（育儿路上遇见你），漫漫育儿路，苦与乐的坚持，让我们一起分享交流吧！

如果说父母对于子女的性教育比较缺乏，导致子女对性的认识不足，那么你一定不会相信孩子在青春期前跳拉丁舞，竟然会跟性早熟扯上联系？为什么小孩子跳拉丁舞也会导致性早熟？这其中有没有科学依据可参考？

所谓的“性早熟”，是指男性和女性还没有到达性发育年龄阶段，在此之前出现了第二性征，即乳房发育，阴毛、腋毛出现，身高、体重迅速增长，外生殖器发育。通常情况下，导致性早熟的原因有很多，最主要的原因还是跟雌激素和雄激素的分泌水平有关。当人体过早分泌这些激素的时候，那么就会很容易导致性早熟出现。

让人疑惑不解的是，为什么跳拉丁舞也会导致过早进入性早熟呢？

这里的过早，是有明确的时间界限的。也就是说，当女童早于8岁，男童早于9岁，呈现第二性征的时候，就可以被认为是“性早熟”。跳拉丁舞会导致男孩和女孩提前进入性早熟阶段，还缺乏具有说服力的科学依据。目前认为，跳拉丁舞可以改变孩子对性的认知，因为男孩和女孩存在身体的接触，那么双方在跳舞配合的时候，由于双方心智尚未成熟，所以难免会对异性产生好奇的认知。这样一来，男女双方可能就此提前进入到性的认知阶段，这种对性的认知也会促进身体激素水平发生变化。但是，是否真的存在激素水平影响第二性征提前发育，还需要进行科学的验证。

目前，已知导致男性和女性进入性早熟的原因有很多，主要包括这几方面：

一是外源性的激素摄入，比如避孕药和某些成人保健品、经常吃油炸食品（有些食物中添加有激素）、睡觉长期暴露在灯光下（睡眠质量得不到充分保证），接触不适宜儿童的书籍、视频（刺激身体激素水平分泌紊乱）等，这些都会导致身体的激素水平发生变化；

二是内源性的激素变化，比如脑肿瘤（压迫内分泌器官）、外伤（破坏内分泌器官）或罕见遗传病（先天性内分泌器官有问题）等原因导致的激素分泌故障，可以使人体内的激素水平提前进入性发育的状态，这样也可以造成性早熟的现象出现。

所以，综合内因和外因不难看出，跳拉丁舞对孩子的影响应该是属于外源性的刺激。当男女双方在跳舞时衣着暴露，很有可能对双方带来影响，尤其是处于青春期前的男女性，这种潜在的因素需要引起父母们的高度重视。诚然，跳拉丁舞是可以促进身体生长、塑造体形、提升气质，但是家长们在引导孩子们学习舞蹈的时候，也要做到有意识的避免外源性的不良刺激对孩子心理产生的影响。