在幼儿园开展幼儿基本体操的意义 全国幼儿基本体操已举办过多次,每次观看这群5岁左右的孩子们在地毯上做出一系列优美而又颇有难度的体操动作时,我的心中便不禁激动万分,为孩子们精彩的表演叫好,也为发起、举办这项活动的组织者、实施者叫好,他们的的确确、实实在在地在为孩子们做一件事情。在他们的发动下,全国各省、地、市幼儿基本体操也陆续开展并蓬勃发展起来了。四川省幼儿基本体操大赛已举办过十一届,今年我们有幸带着我园的小朋友参加了比赛,亲身经历并感受了从最初的训练到最后参加比赛的酸甜苦辣。 通过这次活动,使我们认识到幼儿基本体操是一种融姿态操、礼仪操、艺术性体操、素质操、轻器械操为一体,以全面、协调发展身体素质为原则,并在音乐伴奏下进行,以达到增进健康、培养端正的体态、塑造美的形体为目的的一种锻炼方式。幼儿基本体操锻炼可培养幼儿不怕苦、不怕累的意志品质和独立生活能力,培养幼儿勇敢向上的自信心和毅力,增强幼儿的集体荣誉感,提高幼儿抵抗疾病能力和健康水平;使幼儿性格开朗,养成举止文稚的行为习惯,身体素质、机能得到全面发展。 第一,幼儿基本体操对塑造幼儿的身体形态有积极的作用 幼儿基本体操特别强调站、立、走、跑、跳等动作要姿势正确且有美感,这样有利于幼儿的脊柱及其周围的肌肉、韧带发育平衡,更好地形成脊柱的生理性弯曲;而且幼儿基本体操要求运动时四肢舒展伸平,促使了端骨与骨干间软骨的生长,使幼儿个子长高,四肢加长;同时,适当的运动量可控制幼儿的脂肪增多,减少了少儿肥胖症的出现。因此说,经过一段时间的幼儿基本体操训练,可促进幼儿形成四肢长、均称健美的体型。在训练中,我们发现有的幼儿站姿不正,斜肩、驼背,这样的幼儿能练好体操吗?我们针对每个幼儿的不同特点,制定出不同的训练计划。经过半学期的训练,我们惊喜地发现孩子们的站姿变得端庄健美了,个个都昂首挺胸,像一群骄傲的小天鹅。 第二,幼儿基本体操对幼儿的智力发展起重要作用 很长的一段时间里,我们对于“体育”的认识只限局于“经常锻炼身体好”的水平,其实,经常参加锻炼的孩子的智力因素增长远远高于没参加锻炼的儿童。智力来自大脑,大脑发育靠营养,促进大脑吸收营养的方法之一则是运动。儿童时期,大脑内部结构与功能发育迅速,大脑活动所需要的能量主要来源于糖,而大脑本身的糖储备很少,这就必须依靠血液输送血糖,血糖主要由食物供应。幼儿基本体操作为一种体育运动,能增强儿童的食欲和消化功能,使食物中的淀粉变为葡萄糖,吸收到血液中成为血糖以供应大脑的需要。经常运动的人比一般人血流量多,因此能够向大脑提供更多的氧气和养料,进而促进大脑的发育。由于大脑对身体的感觉和运动是异侧支配的,所以,大脑通常是左半球较发达。幼儿在进行基本体操锻炼时,能使平常较少活动的左手得到锻炼,这就有利于发掘大脑右半球的潜力,使幼儿的智力全面发展。两套操4分多钟,包括了那么多的队形变化和动作,还要和音乐配合好,的确不容易。但是经过了一个阶段的训练孩子们的记忆力、理解力、语言的表述能力、对错误的修正能力„„等都有了很大的提高。 第三,幼儿基本体操对心理锻炼有十分明显的效果 幼儿正处于身心迅速发育的时期,这种迅速发育使幼儿的身心状态表现出极大的不稳定性和
可塑性,给幼教工作者的培养工作带来绝好的时机。众所周知,幼儿时期形成良好的心理素质和生活习惯对其今后的健康成长有相当大的作用。 幼儿基本体操的练习配以音乐,含有大量的身体动作,并且要求集体配合协作。因此,从理论上讲,进行幼儿基本体操的练习有助于幼儿对时间、空间、运动的知觉和注意力、想象力,模仿能力等心理过程的发展,也有助于培养幼儿的集体观念及对音乐、舞蹈和其他体育活动的兴趣。在实际生活中,由于幼儿集体荣誉感、责任感加强,克服了在家中以我为中心的毛病,增强了团结互助的群体意识,培养了孩子们的组织纪律和合作精神,这对独生子女女尤为重要。 现在的小朋友都是家中的“小公主”、“小皇帝”。刚开始训练时有的要家长陪伴,爷爷帮着换衣,妈妈帮着换鞋;有的孩子,只接受表扬,不接受批评,看不见自身的不足;有的孩子面对训练中出现的问题,互相埋怨,缺少团队的合作精神。我们针对这些问题及时对他们进行了教育,让他们知道我们是一个集体,缺一不可,每个小朋友都应团结协作,互帮互助,共同进步。经过长期的训练,在集体生活的熏陶下,这些“小公主”、“小皇帝”像突然长大了一样,学习上、生活上都有了自我要求。 通过体操训练,孩子们的组织纪律性增强了。这次,去成都参加比赛,孩子们信心百倍,都想拿第一。结果由于个别幼儿动作缺乏力度,我们只获得二等奖的第一名。孩子们很失望,我们把失分的原因一讲,大家才明白这些问题并不是平时老师没要求,而是“这耳朵听,那个耳朵冒”嘻嘻哈哈的就过去了。从此以后老师再说什么,也不敢不注意听了。现实的教育会让孩子们记一辈子! 体操练习是即既解决孩子们的形态美,又在培养内在的坚毅、勇敢、沉着、机敏品质方面发挥巨大作用。通过训练培养了孩子们端庄的举止,并通过训练有素的形体把内在的心理品质淋漓尽至地表达出来。我们相信这段体操训练的经历,在他们的人生旅途中将会发挥重要作用,有了这样坚强的意志,他今后干什么都将是个好样的!
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