如何帮助孩子度过叛逆期？

谢谢悟空邀请，不甚荣幸。

笔者作为一名老师，一名孩子的家长，也经历了孩子的青春期，领教了孩子的叛逆。今天，孩子大学毕业已参加工作，但当笔者回答这一问题时，反思出当初自己的做法显得幼稚和不成熟。如果让我重当一回父亲，我会这样做：

一、理性。孩子进入青春期是孩子走向成熟的必由之路，是孩子从少年变成青年的阶段性象征。这一成长发育过程中，孩子会变得焦虑、压抑、叛逆、脾气大、顶撞家长老师同伴、甚者会在家里与父母对着干，更有甚者会出现过激行为。此类情况考验的是家长的理性，家长的态度，家长的耐心，家长的智慧。做为家长，万不可和孩子一样发怒、渲泄，而是将耐心、耐力、耐性有效结合起来，和孩子一起渡过这一特殊时段。

二、陪伴。陪伴是最长情的告白。说白了，父母陪伴孩子的时间是相当有限的，是有时段的，是有时效的，特别是寄宿制学校的家长，留守儿童的家长，一年中和孩子全天候相处的时间屈指可数。所以说，父母应该利用有限的时间与孩子心心相印，平等对话，将心比心，充分体现血浓于水的骨肉亲情。

三、满足。适当、合情、合理满足孩子的心理需求，成长需求。诸如孩子想购买有益的课外阅读书籍，因为，最美书香能致远，腹有诗书气自华。再穷不能穷了孩子的教育，再苦不能苦了孩子的成长。因为，孩子是家庭的希望，是祖国的未来，是实现中国梦的接班人。

四、抗压。好孩子，好身体，大心脏。古人说：宰相肚里能撑船。说的是家庭教育的氛围，家长的胸怀，家长的格局，家长的视野，家长的边界。好家庭、好氛围、好家长培养的好孩子不但要有好身体，更需要好心理，孩子必须要有抗压受挫能力，一但失却这一能力，孩子在困难面前会畏缩。试问：这样的孩子能飞得更高吗？能走得更远吗？

五、挫折。不经历风雨怎能见彩虹。孩子青春期的叛逆现象告诉我们，光有抗压能力不够，还要有这一年龄段从生理到心理能够承受得住的受挫能力，当孩子受到挫折时，家长应第一时间观察、摸清、掌握孩子的心理动态，从正面帮孩子进行心理干预，心理疏导，帮孩子树立自尊心、自信心。这是因为，自信的孩子最可爱，自信的孩子更阳光、更健康。

陪伴孩子平安、幸福度过青春期叛逆，没有固定的模式，因为每个孩子的叛逆有轻有重，年龄段上下有幅度。为此，建议家长对孩子的青春期叛逆教育要抓铁有痕，踏石有印。从细节入手，于无声处显教育、见真情。

一家之言，敬请批评指正！

若水——夜匆匆

在大多数专业的儿童心理学著作中是没有儿童“叛逆期”这个概念的。我们所说的“叛逆期”是站在成年人角度的说法。通常指青少年正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的监护。他们反对父母把自己当小孩，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。

参照个体发展阶段的特点和对“叛逆期”特征的界定，人的一生中会经历三个叛逆期，每个时期孩子“叛逆”的特点和心理需求是不一样的。

第一个“叛逆期”：2-4岁

孩子出现了反抗父母控制，要求行为活动自主和实现自我意志行为。比如：咬人、打人；对父母的要求说“不”；你说东，他偏往西等等。给大人的感觉是这孩子就像个惹事的“小魔头”。

但这一系列的行为都是孩子建立起强烈的自我意识的体现。说“不”和你说东他偏往西这在表达他长大了，不再是那个可以任意摆弄的小baby。咬人、打人是因为他们有强烈的自我意识，想保护自己的利益，但言语发展的限制使他们不知道如何表达，又恰逢手脚的敏感期，情急之下不得已做出拳打脚踢的动作。

爸爸妈妈在面对这个时期的孩子时，要注意：

1.切忌太过民主。民主是个好事情，但对待这一时期的孩子，父母太过民主，反而会带来更多的麻烦。“我们吃饭好不好？” “天冷了，我们加衣服好不好？”孩子大多数情况下都会回答“不好”。父母就会跟孩子讲道理，而孩子在这时期是根本听不进道理的，这样简单的事情反倒容易变复杂。

2.让孩子做选择题。在给孩子提要求时，给予孩子几个选项，让孩子自己做选择。如果孩子提出选项之外的答案，就告诉孩子只能在原来的选项中选择，并强调原来的选项。这样孩子就会觉得父母尊重了他的意见，满足了他当家作主的需求。

3.不要总是用命令的口气。父母是孩子的榜样。父母粗暴，孩子也会学习粗暴，亲子关系就会陷入“以暴制暴”地无限循环中。

4.下指令时给孩子留出缓冲时间。孩子不是机器，孩子的行为不是一个按钮就能启动停止的。给孩子下指令的时候给孩子一个准备的时间，例如：“再玩五分钟，五分钟后，我们洗手吃饭！”孩子的感受会更好。

第二个“叛逆期”：7-9岁

这个时期在心理发展来说其实算不上真正意义上的叛逆。但这个阶段的孩子常常会表现出“长本事了”的那种叛逆感，他们会因为自己在学校学习了一些知识和经验就会跟大人“唱反调”，好像有些目中无人。

对于这一时期的孩子，大人要适当放权，能由孩子自己做主的事情放权给孩子。此外，也要注意培养孩子良好的学习习惯，这既可以保持孩子的学习热情，保护他们的“小大人”的感受，同时也对孩子今后的人格发展和学业进步有帮助。

第三个“叛逆期”：11、12岁-15、16岁

青春期的孩子有更强烈的成年感，他们除了追求行为的独立和自主，更渴望人格的独立。但这个时期的孩子因为处于半成熟的状态，在追求独立自主的道路上容易遭受挫折，在学习生活中也更加脆弱敏感。

这一时期孩子的父母要尊重孩子独立自主的要求，尊重孩子的人格。多与孩子进行开诚布公的交流，理解孩子的需求，知晓他们的困难，鼓励孩子自主应对困难，同时又要成为孩子背后的坚强后盾。