抚摸胎教应该从什么时候开始？孕妈妈应该具体用什么方式来抚摸呢？

在回答问题之前，我们先来解释一下什么叫抚摸胎教。抚摸胎教法：就是孕妈妈或准爸爸用手轻轻抚摸孕妈妈腹壁的胎儿部位，使宝宝感受到并作出反应，抚摸胎教可以促进胎儿的运动神经发育。

什么胎教的时间抚摸胎教一般选择在孕6个月以后，以每天晚上胎动比较频繁的时间进行，每次持续时间5~10分钟，每日一次，每周三日。

在抚摸胎儿时，如果能够配合轻松愉快的音乐，效果会更好，当然宫缩出现过早的孕妈妈不宜使用这种方法。

抚摸胎教对胎儿有什么影响我们可能会有一些疑问：孕妈妈在抚摸宝宝时，宝宝为什么这么乖。这就是因为胎儿这个时候已经成形，对妈妈的抚摸已经有了感知。因为胎宝宝也是需要母爱的，不仅需要语言上的，而且需要肢体上的接触和柔性的生命亲昵。如果摸一摸腹部，腹内的小宝宝就可以感觉到，如果经常抚摸就可以激发胎儿运动的积极性。

值得一提的是，如果你抚摸的地方不到位，这有可能对宝宝造成不利的影响。所以抚摸的时候孕妈妈应该找好最佳的体位，最好是躺在床上。

有时候孕妈妈抚摸宝宝时，有可能会产生许多联想，比如明显察觉到此时的宝宝像一个缩小的新生儿，会想象他表情安逸半闭着眼睛，鼻孔和嘴巴都发育的很好，每过一阵他还会用手指塞进嘴里开始联系吮吸。诸如此种情景虽然只是孕妈妈的一种想象，但是对于准妈妈自己，对于胎儿的发育来说都是有好处的。

抚摸胎教的方法，宝宝都这么喜欢被抚摸、拥抱，那么孕妈妈应该怎么抚摸胎宝宝呢？下面我们具体来看看：

孕妈妈在抚摸胎宝宝时，应该全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿。具体做法是：用一个手指轻轻按一下再抬起。

开始时，有的宝宝能立即做出反应，有的则要过一阵，甚至过几天再做时才有反应。如果此时宝宝不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况就应该马上停止。过几天胎宝宝对母亲的手法习惯了，孕妈妈手一按压抚摸，宝宝就会主动迎去。

到六七个月时胎宝宝差不多已经能分辨出胎儿的头和脊，就可以轻轻推着宝宝在子宫中散步了。宝宝如果发脾气用力顿足，或者撒娇身体来回扭动时，孕妈妈则可以用爱抚的动作来安慰胎宝宝，而胎宝宝过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。

以上只是胎教的一种：抚摸胎教，孕妈妈可以综合采用其他多种方式来对胎宝宝进行胎教，比如音乐胎教、语言胎教、光照胎教等。对于宝宝健康的生长发育，还有智力的开发，性格的培养，都有一定的好处。

我是然然妈咪育儿，很高兴能够为你解答孕产及产后恢复等方面的问题，如果喜欢的话，欢迎您关注我，谢谢。图片来源于网络，侵权删。

抚摸胎教的最佳时间抚摸胎教是爸妈爱的传达，当小宝宝慢慢发育后，他开始会对外面的世界充满好奇，他虽然不能和妈妈交流对话，但是他的感觉器官已经发育，他能感受得到光线、声音或外界的动静，听见你的声音。在宝宝发育得差不多的时候，很多妈妈会开始进行各种胎教，抚摸胎教是最容易最方便的，妈妈只需要轻轻在肚子上来回、有节奏、有规律抚摸，抚摸胎教就开始了。

给胎宝宝“上上课”也需要找对时机，什么时候进行抚摸胎教最为合适呢？抚摸胎教最好在妊娠20周时候进行，如果感觉到小宝宝在肚子里“翻腾”，胎教就可以开始了。网上说临睡前进行抚摸胎教最合适，如果妈妈将要睡觉了，宝宝还是很活跃，这个时候进行胎教也是可以的，但是如果宝宝很安静，可能是睡觉了，这个时候进行抚摸胎教有可能会打扰到小宝宝的休息呢。

抚摸胎教，妈妈的准备功夫要做足：

1、首先轻轻挤压一下阴道上方的肚皮，如果感到有尿意，就要马上去尿尿了。

2、妈妈需要平躺在床上，让腹部放松。

抚摸胎教的方法抚摸胎教可不像看起来那么简单，轻轻的在肚子来来回抚摸是最基本的，而且开始抚摸胎教的时候，如果宝宝反应激烈，例如总是踢妈妈肚子，有可能是宝宝觉得不舒服了，或者过于刺激了，妈妈或者要调整一下方法。抚摸胎教有哪些妙招呢，一起看看。

1、来回抚摸

在孕3月的时候，妈妈可以轻轻的在肚子上来回抚摸，腹部需要放松，用手从上到下，左到右来，回抚摸。

2、按压

在孕4月的时候，可以轻轻的拍打肚子。妈妈需要平躺在床上，放松抚摸，先轻轻来回抚摸，然后用手指轻轻按下再抬起。

3、手推

孕6月的时候，宝宝已经发育得很好了，妈妈能明显感受到他的头部，还有肢体。还是继续平卧，腹部放松，做轻轻的来回抚摸，轻轻的按压，轻轻的拍打，也可以用手轻轻推动小宝宝。

喜欢的玩具或者家有宝宝的小伙伴，还可以关注一档叫【阿哦玩具】的视频节目哦。节目介绍各种有趣的玩具，并且用玩具对战、过家家、做手工，挖掘玩具的各种玩法，同时也通过玩具和孩子们做朋友，非常的赞。