戒掉电视 拿起书本影响孩子行为的主要原因是家长而非电视，首先评估下家里的大人是否爱看电视，或者让电视来“照看孩子”，相信很容易找到孩子爱看电视的原因；其次，要让孩子爱上阅读需要家长创造一个阅读的大环境，没有阅读习惯的家庭里的孩子不会因为关掉了电视就去阅读，而爱阅读的孩子也不是完全不看电视，孩子是否爱阅读取决于家长。
戒掉电视：让原来爱看电视的孩子戒掉电视需要分布进行
家人思想统一，这个是孩子戒掉电视的寄出，如果家人要看电视，尽量在孩子不在的时间看；
减少看电视的频次，先降低每周看电视的次数，比如从每天都看改为一周三次，在哪天看可以由孩子来选择，争取孩子更好的配合；
缩短看电视的时间：每次看电视的时间也要限制，不能无节制的看下去，小学生建议一次不要超过30分钟，年级越小时间要更短；
优选看的电视节目：电视只是一个媒介，利用好了可以让孩子和大人都受益，选择一个优质的记录片，或者当下很火的文化类节目等，比如诗词大会，看了会让孩子爱上背诗词的。
拿起书本：爸爸妈妈需要一步步的在家里创造阅读的环境
做好榜样：爸爸妈妈首先拿起书本，孩子才会有样学样，不管你原来是否有阅读习惯，要让孩子爱上阅读，先从自己做起；
大声朗读：吉姆.崔利斯《朗读手册》上有线河阳一段话：“你或许拥有无限的财富，一箱箱珠宝与一柜柜的黄金。但你永远不会比我富有，我有一位读书给我听的妈妈。”所有的
读书分享：可以现在家庭内部分享大家在读的书，然后在逐步引导孩子和同伴分享，这是让孩子保持阅读热情的不二法宝。
书店任务：多带孩子去图书馆，书店，让孩子感受社会的阅读氛围，让孩子观察爱阅读的人和普通人的差别，通过一点点的积累，让孩子从内心认可阅读这件事情。
现在的社会是一个信息社会，很多家庭的妈妈都有一种感觉要和电视、手机等电子产品来“抢”孩子，请注意我用的是抢，相信有这种体会的家长心都很累，其实孩子看电视、看手机没什么不好的，孩子们通过电视和手机这种形象化的产品更生动的了解信息，学习知识。但是，看电视、玩手机一定不能过度，家长要做好孩子的引导工作。
一、家长要以身作则，为孩子做好榜样
想让孩子少看电视，多读书，家长首先要以身作则，为孩子做好榜样。不少家庭，家里的电视一天到晚开着，哪怕没人看，也要开着。在这种环境下的孩子，也会喜欢看电视，有的时候甚至会说出很多令家长震惊的话。
一个朋友，早上送3岁的孩子去幼儿园，她对孩子说：“你快点，妈妈只给你3分钟。”
结果孩子说：“3分钟能干什么？3分钟可以吃一个苹果，3分钟可以做无痛人流。”
朋友瞬间呆掉了。其实她的孩子说的是某电视广告的广告语。
家里很少开电视，家长陪孩子阅读、做游戏，孩子也不会过度沉溺于电视。
二、家长要给孩子定下规则，培养孩子的契约精神
电视中的信息多而杂，但是确实是孩子认识世界的一个很好的窗口，家长也不必把它看成洪水猛兽，要和孩子定好规则。
1.选择适合孩子观看的电视节目
现在有很多的动画片、纪录片都是很不错的，选择适合孩子观看的节目，可以让孩子学到更多的知识。比如我儿子就非常喜欢看电视，喜欢看动画片、喜欢看天文类的纪录片，还喜欢看军事节目，从中学到了不少知识，我在知乎上答题，遇到天文题都是儿子帮我回答。要知道，他才5岁，这也是得益于他看电视。
最近他喜欢用电视看植物打僵尸的游戏，我直接告诉他：“这个节目没有任何的意义，不能看。如果坚持要看这个节目的话，以后他就不可以看电视了。”一定要坚持自己定的规则，虽然有时候孩子也会跟我耍赖，但是他自己也知道，最后是没有用的。
2.与孩子约定好看电视的时间
看电视时间长了对孩子的视力不好，所以要给孩子规定一下每次看电视的时间。
时间快到时，要提醒孩子。
三、引导孩子爱上阅读、爱上学习
选择一个孩子爱看的动画片，比如《巴布工程师》的绘本，和孩子一起阅读，根据内容，精心设计问题，与孩子一起讨论、交流，现在很多的动画片里都有很多很丰富的知识，而且对其中适合孩子认识的汉字要挑选出来，通过找朋友等游戏方式锻炼孩子组词造句。
通过这样的方式，可以慢慢引导孩子爱上阅读。
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