家长怎样教育出高素质的孩子？

自已的家得有文化纷围，家长得给孩子一个榜样，别迁就孩子，宽严结合、重于严，随时让孩子养成良好的行为习惯，送孩子好好读书，注重孩子的读书学习与心理健康、品德培养！总之，要有高素质的孩子并非易事，除了家庭，还有学校与社会，特别是社会大环境有不可低估的作用！

（1）怎样教育儿女：

会教育，有传承，家风正者方法多多，因人因家各异。若不懂教育还想孩子成才的，行之有效的方法就是让孩子从小听老师话即可，结果会很理想。

各位有女儿的家长，能不能分享一下该如何教育女儿，本人是母亲？

我之前读过一本书，叫《养育女孩》，作者是史蒂夫比达尔夫，他是一位非常优秀的教育专家，还写过一本《养育男孩》，作者的写作手法也很有意思，直接把孩子的教育分成了5个阶段。

女孩的培养也有其独特的五个成长阶段，比养育男孩分的更细一些，作者认为养育女孩和养育男孩不同，需要从新开始学习和设计。

第一阶段：0-2岁，培养安全感

妈妈在女孩0-2岁的婴儿期，一定要保持情绪稳定，不要大吼大叫。爸爸在这个时期要多分担些家庭责任，帮助妈妈舒缓情绪。妈妈如果有情绪，一定要学会尽快释放，千万不要以为孩子还不会说话，感知不到。相反，婴儿的感知能力很强，即使母亲强颜欢笑，婴儿也能感知到目前不开心，婴儿自己也会变得焦虑、哭闹。所以父母在这个阶段更不能大喊大叫的争吵。

这个时期的女孩特别需要安抚，妈妈对只会哭泣的孩子的及时回应，可以快速舒缓婴儿的情绪，父母还要及时观察婴儿的需求，并给予充足的回应。这样可以帮助婴儿建立安全感。这种安全感可以在婴儿的大脑中搭建出一个压力释放通道，这会成为女孩终生的财富。

父亲要帮助母亲让婴儿保持放松，要经常逗孩子笑，带着婴儿一起玩耍，让婴儿感知父亲温柔的一面。这个阶段孩子最需要是的父母陪着她一起玩，而不是将她送到各种早教班，作者认为根本不需要。

第二阶段：2-5岁，探索外部世界

对于处在2-5岁的女孩，需要帮她探索外部世界和建立边界。父母要求给孩子创造能够发挥创造力和想象力的环境，让孩子多去探索和体验生活。

关于探索外部世界，作者建议不要给孩子买太多玩具，最好让孩子自己去挑选玩具，只要有利于孩子思维能力、空间能力和逻辑能力提升的玩具都可以玩，这段时间不要局限于性别，不要只给女孩买芭比娃娃之类的玩偶玩具。

让孩子多动手去自己探索，作者不建议总是把孩子打扮的过于干净、漂亮，这可能会妨碍孩子的动手能力，孩子自己也担心把衣服弄脏。所以给孩子穿上宽容、舒适的衣服，让她通过尽情玩耍来感知外部世界。

但这并不意味着孩子可以完全放纵，甚至忽视别人的存在，家长要帮助孩子了解一些规矩，帮她建立边界，比如保持礼貌，不要大声说话，不可以随便吃别人的东西等等。

第三阶段：5-10岁，学习交往能力

5-10岁的女孩开始对别的孩子感兴趣了，这时父母要观察孩子的交往过程，在不同的阶段给与不同的引导，帮助她学会与人相处的方法。作者给出了七个工具，分别是：

1、享受陪伴

2、分享

3、同理心

4、控制攻击性

5、学会道歉

6、觉察情感

7、选择性信任。

对应的事例分别是：

1、与朋友见面时要打招呼，分别时要说再见，一起玩时要全身心的放松，一起享受美好时光；

2、有好东西时要懂得分享；

3、看到故事里的人难过，自己也会有感觉；

4、不让孩子攻击他人；

5、做错事情时要道歉；

6、学会理解别人的情绪；

7、当有人让你不舒服时你可以选择不跟她做朋友。

学会这些技巧，女孩的交际能力就会有所提升。

关于交往，妈妈是女孩身边最好的榜样，妈妈可以用自己的实际行动去影响孩子，但要避免过于强势，强势的妈妈会让女孩走两个极端，要么变成讨好型人格，要么变成经常讽刺和挖苦别人的人。

第四阶段：10-14岁，探索内心世界

这个年龄阶段的女孩即将进入青春期，家长需要做的最重要的事情就是帮她找到内心的真实诉求。让孩子感受自己内心是否开心、快乐？让她去探索自己内心真正想要的东西，成为一个内心丰富的人。

这需要父母经常跟孩子保持沟通，借助一起看剧或读书的时间，去讨论剧中或书中的人物性格特征，开展换位思考，如果孩子是剧中或书中的人物，她会怎么想事情？怎么处理事情？让孩子可以通过感受自己的内心来找到自我。

这个阶段最好有个好榜样，这个榜样需要是那种三观较正，能力较强，情商较高，视野开阔，观点和实操方法较多的人，最好是女性，以母亲自己为佳。如果妈妈没有这个能力，找家族中的姑妈、姨妈也可以。目的是通过身边的真人事例，让孩子的眼界更加开阔，避免局限于当下的生活。

樊登在讲这本书时，举了一个例子说：有一位女孩经常跟隔壁的教育学教授在一起聊天，喝英式下午茶，教授给她讲下午茶的来历、英式下午茶和美国独立战争的关系，美国人对英式下午茶的看法，还说哈佛大学旁边有一个茶馆非常棒，教授自己特别喜欢在那里喝茶。女孩被教授描述的美好世界触动，自己充满了兴趣，在还不了解太多哈佛招生细节的情况下，开始按照哈佛大学的要求去写论文，参加社会活动，最终真的考上了哈佛大学。这就是榜样和眼界的力量。

第五阶段，14-18岁，学会自己负责

14-18岁的女孩从形体上看已经很像成人了，但作者并不建议孩子过早的进入成人的世界，因为女孩的大脑前额皮质层还没有完全发育好，也就是说她的理性控制能力和自律能力还不够强大。家长还是要给女孩一定的约束，约定好什么时间前必须回家，穿衣服要注意尺度，什么样的活动不能参加等等。培养孩子为自己负责的能力，尤其当孩子面临挫折时，家长要陪着她一同成长，家长不能放松，反而要时刻呵护，时刻管理，时刻做出榜样。

18岁的女孩要经常跟妈妈沟通，回归妈妈的阵营，妈妈也要给以女儿足够多的爱，并起到榜样的作用。作者不建议把女儿当做朋友看待，妈妈应该做女儿的导师、顾问，榜样、关爱者。女儿有任何问题都可以向妈妈请教，请教的过程中女儿能学到很多妈妈的优秀品质。爸爸则要给予女儿足够多的安全感和关爱，另外还要帮她树立边界，比如约束她按时回家。作者这样形容父母的作用：“妈妈像岩石一样给女儿稳定和坚实的支持，而爸爸像直升机一样将女儿带到新高度。”

作者认为当你培养出一个优秀的女儿时，相当于培养出一个新家庭，女人对一个家甚至整个世界都特别重要。作者感慨的说：“你能看到你给她的童年与如今她拥有的力量和品质之间的关联，你感到骄傲，并且非常满意。当你离开，一个优秀的女人会继续生活，她还将把你教她的一切传给她的下一代。”

作者还特别强调了养育女孩过程中要避开的五大危险区，它们分别是：

1.不要过早地性感

首先，妈妈不要表现出过度在意容貌；其次，多跟相对朴素的女孩交朋友，不要相互攀比化妆品和服装品牌；最后，不要让女孩过早的打扮自己和穿过于显露身材的衣服。

2.阻止校园霸凌

面对霸凌不能沉默，一定要坚定的表示抵抗，大声的喊出“我很生气”，警告霸凌者自己会找家长和老师帮助；遇到别人被欺负，也要用勇敢的站出来反对霸凌。必要时的时候家长要出面干预；实在不得已，转学也是一种选择。

3.让减肥滚蛋

如果孩子恰巧有些肥胖，在这个有些歧视胖人的社会，要告诉孩子胖瘦跟人格没有任何关系，也没必要刻意减肥。作者建议食物分成“日常食物”和“偶尔食物”，而不是“好食物”和“坏食物”，尽量避免用“垃圾食物”的说法，因为这会让人产生罪恶感，心情会更加糟糕，进而可能会更加暴饮暴食。

4.远离酒精和毒品

这条一定要严管，害处不用多讲了。

5.撕开网络的面纱。

网络上有很多好的信息，也有很多坏的信息，家长让孩子享受网络便利的同时，还要跟孩子保持沟通和交流，让她了解网上的骗人案例，在头脑中筑起一道“防火墙”。

祝你培养出一位优秀的女孩！

参考资料：

1.史蒂夫.比达尔夫《养育女孩》钟煜译，中信出版社，2014

2.樊登.《读懂孩子的心》，中国友谊出版社，2019

以上是我的回答，希望对你有所帮助，如有不同意见，欢迎一起讨论。

（1）怎样教育儿女：

你好亲，我也是一位母亲，有一5岁半的女儿。

怀孕时，有人根据我的肚型，信誓旦旦地说我怀了男孩——搞得我很不开心。人家想要女儿。

为啥？当时固执地认为女孩乖、可爱，能让大人少费神。可真生了女儿，发现养女孩并不比养男孩轻松：

女孩需要更多的漂亮衣服、精致玩具、才艺学习等，这就意味着更多的金钱投入；女孩心思更细腻，生性敏感，需要家长在情绪疏导上更有耐心，这对家长来说是很大的挑战；女孩更需要保护，针对女孩的伤害是远比男孩多的；社会对女孩的期待很低（比如女孩数学不如男孩，女孩相夫教子就可以），想让女孩出息，家长必须想法“对抗全世界的偏执思想”……如果生了孩子，随便养大也就算了，但作为有追求的妈妈，我们会各种学习、找攻略。经过这几年的努力，我总结了一些方法，现在分享出来，希望和亲一起学习、一起努力。

1 不要把社会对女孩的偏见，带进家里：千万别给女孩贴标签你是不是从小到大听惯了这样的话：

女孩不如男孩聪明，女孩就是不擅长数理化；女孩的成就普遍不如男孩，无论企业还是国家，身居要职的都是男人；女子无才便是德，学习那么好有什么用，将来不是还要嫁人做家务；女人负责貌美如花，男人负责挣钱养家。头发长见识短……说句实话，我曾经也被这些话影响。

上学时，老师总说：女孩不如男孩聪明，男孩更擅长数理化，女孩应选文科。听到这样的话，我心里很难受，虽然我自己学得很好，但也禁不住产生自我怀疑。

当我走入社会，发现：确如前人所言，无论公司还是政坛领袖，好像都是男士；更多的女人在成家之后选择做全职太太，负责“主内”。

我结婚后，当我给孩子买书，婆婆总说：小女孩笨点儿也没啥，反正要嫁人的。多学学做家务就行，不用乱花钱。还会抱怨我不给老公做饭、洗衣，说女人就该做家务，我不是个好妻子。

这话让人听着不舒服，难道这就是女人的宿命？

曾经在一个文化节目中，看到其他男士在解释女人德行的时候说：三从四德，出嫁从夫……于丹教授立马反驳：按照当时那套标准，像我这样的女人就只能待在家了。那是以前社会对女人的偏见，现在男女平等，不仅包括工作机会、社会地位的平等，还应在观念上平等。

这话点醒了我。现在虽然女人地位提高，但社会观念还是给男女提出了不同的标准。一直以来秉持的理念，不一定就是对的。

后来，我读了认知科学家魏坤琳的书《聪明养育》，并关注了他创办的公众号，了解了许多关于大脑的知识，受益良多。这几点对我的育儿很有指导：

女孩和男孩的大脑各有优势，并不能简单地说男孩比女孩聪明。智商有遗传因素，但后天的培养很重要；女孩刚出生在空间认知上不如男孩（很多女人迷方向），但通过后天的培养，比如玩积木、多说方位词，对女孩有帮助；权威的期待、社会的期待会影响孩子们对自己的看法。比如家长、老师觉得女孩不如男孩，女孩就会倾向于觉得自己不行。这就是“罗森塔尔效应”；社会偏见给女人的上升设置了天花板，女人自己也倾向于相信；女人其实学习也好、干得也好，只是她们的性格让她们没有那么大的意愿来参与竞争，所以会看到“身居要职”的女人少。

各种认知科学、脑科学都证实：女孩并不男孩差，不存在男孩智商优于女孩一说。于是，根据自己学到的，我在“破除刻板印象方面”是这样保护女儿的：

社会观念我改变不了，但我自己不秉持这样的观点，不给女儿固定角色：告诉女儿科学事实，女人的大脑跟男人相比，不差；女孩和男孩是平等的，不要觉得自己只能做某些事；给女儿更多的机会。鼓励她参加各种活动，没有“男孩能玩的，女孩能玩的”这种区分。并不特别鼓励女儿学舞蹈、音乐，而是多样尝试后让她自己选择；鼓励孩子不仅跟女孩玩儿，也跟男孩玩儿，这样丰富她的体验，能帮孩子避免刻板印象的影响，更加全面地发展。综上所述：我觉得养育女孩，第一项就是不要给自己的女儿性别限制。首先破除自己的“性别刻板印象”，让女儿得到更多的机会。

2 根据女孩的成长特点，帮助自己的孩子前一条说到，养育女孩，不能有“性别刻板印象”，但男孩和女孩毕竟有性别差异，这些生理差异也会引起一些行为差异。这就要求我们根据女孩的特点、再根据自己孩子的特点，个性化地养育自己的孩子。

在这方面我的参考书是，澳大利亚家庭问题专家史蒂夫·比达尔夫的书《养育女孩》。

这本书将女孩的成长分为五个阶段，分别就每个阶段父母应做的事情做了说明，给万千家庭带来指导。现在我们来说一下根据他的书，我是如何养育自己女儿的。

第一个阶段0-2岁、第二个阶段是2-5岁，在这两个阶段，比达尔夫的观点和其他心理学家没有什么不同：无论男孩女孩，在这两个阶段都要给孩子足够的爱，积极的回应；给孩子充足探索的机会，满足他们的好奇心。

结合上一条的叙述：无论男孩女孩都不要设限，让他们尽可能地多探索，满足好奇心，为下一阶段做准备。

第三个阶段是5-10岁，在这一阶段，无论男孩女孩都开始自己的性别认同，表现出差别。

这段时期，男孩特别爱和男孩玩儿，女孩爱和女孩玩儿。

在和朋友相处方面，男孩之间大大咧咧，女孩则把朋友看得特别重，如果和朋友闹别扭了，会伤心好多天。

在这个阶段女孩最需要的是社交技巧。这很重要，因为人最终走上社会，必须学会人际互动，以便更好地工作；学会跟朋友保持高质量的关系，人生便能更幸福。

我女儿目前正处于这个阶段，我也读了很多心理学方面的书籍。我觉得教孩子学会交往，以下几点父母需要教给孩子：

懂得分享，懂得放弃一些东西，才能换来朋友的陪伴和跟朋友一起玩耍的快乐：跟朋友在一起不能太自我。对于小孩子来说，这点儿非常难，但我们可以通过孩子能听懂的语言来教他们——故事，故事就是孩子能听懂的语言。我的方法是给孩子看动画片，最近我发现一部非常好看的动画片《布鲁伊》，其中有一集是《老奶奶》：布鲁伊和宾果发生了矛盾，妈妈让布鲁伊想想，是自己赢重要还是和宾果玩儿比较重要。最终布鲁伊想到办法，跟宾果重归于好。

这个故事的妙处在于：让孩子想一个答案，然后根据这个答案，调节自己的行为。每次孩子和朋友发生矛盾，我就用这个故事引导孩子：想想布鲁伊，你现在是想和朋友玩儿，还是想证明自己是对的？

有同理心，会站在别人角度考虑问题。人人都从自己角度想问题，各自为政，相处便不会愉快。有同理心，从他人角度想，便更能照顾别人的感受。同理心帮大家达成共同目的，更融洽地玩耍。

在培养同理心上，每次读绘本我都会让孩子思考书中人物是如何想的；看动画片时，让孩子猜猜人物的心境；或者做一些游戏，表现出伤心、快乐、忧愁等，让孩子说说自己该如何表现，如何行事。

这样锻炼下来，孩子更能体谅别人了。

尊重他人，礼貌待人。这点儿很好理解，不礼貌的孩子，总是霸道，不懂得尊重他人的想法，她是不会受到同伴欢迎的。

这点儿我觉得父母做榜样很重要：在他人说话时认真倾听，意见不合时不急于批评别人，说话有礼貌尊重他人的物权。

孩子无时无刻都在模仿父母，我们的做法对他们有很大的指导意义。

第四、第五个阶段是10岁以后，属于青春期了。目前我家姑娘还没有进行到这个阶段，所以为娘没有做过研究。如果大家感兴趣，可以自己去读读这本《养育女孩》。

3 做好情绪管理情绪管理不仅包括自己的还有孩子的。

女孩生性敏感，心思细腻。她们容易陷入情绪中，我们做家长的要帮孩子做好情绪管理。

在这点儿上我觉得有个一简便方法，那就是提高孩子的情绪粒度。这是美国心理学家莉莎·福德曼·巴瑞特的书《情绪》中提到的一个概念。

所谓情绪粒度，简单来说就是情绪感知能力。比如悲伤，我们只会说我好伤心，但情绪粒度高的人却能区分“轻微的悲伤、痛哭、悲痛欲绝……”，也就是情绪粒度高的人情绪感应更有层次。

牛津大学的研究表明，多给孩子讲情绪词语，就能提高孩子们的情绪粒度，帮人更好地控制情绪——大脑知道自己到底如何了，就能更好地找方法来解决困局。

我平时就喜欢给孩子讲情绪词语，还会带孩子表演各种情绪，体验绘本中人物的情绪等；还会发明一些专属于自己的情绪词语，比如“吃不到冰淇淋的痛苦，喊着糖般的欢乐”；我还带孩子学习英语中的情绪词汇，如此她理解的更多，更能控制自己。

而这种方法对我自己也有用，作为妈妈，在孩子情绪失控时，能绷住自己，很重要。另外我还会不断地学习情绪控制之法，以期给孩子更大帮助。

4 女孩的保护最近爆出很多女孩被性侵丑闻。

相信有女孩的家长都很担忧。保护自己的女孩远离性侵，第一步就是给她们科学的性教育。

这方面我不是专家，但我会学习。从网上付费一些课程，这些课程建议家长做到3点：了解自己的身体，大大方方地给孩子讲性知识、生理知识；有身体权：他人必须尊重你的身体，哪怕是碰手也得经过允许；长大些，让孩子知道性安全要注意什么。

如果不好开口，也可以利用绘本和一些科普书籍。这些书籍网上都有，这里不再多说。

好了，这就是我对这个问题的回答。

总结起来就是：不要对女孩有“性别刻板印象”，从家长做起，让女孩多探索，不给女孩贴标签；注意女孩的保护和情绪疏导；在孩子0-5岁期间，给予足够的爱，积极回应，保护孩子的探索热情；在5-10岁，帮孩子交朋友，为他们的人际交往打下良好基础。

这让我想到了《教养的迷思》里面说：其实同龄人对孩子的影响很大，在同龄人中有朋友、有快乐、有自豪感，对孩子特别重要。所以，家长要为孩子做好后盾，提供支持，帮他们在同龄人中“站住脚”。

从这个意义上来说，养育女孩的家长更应该交给孩子社交技巧，帮他们交朋友。

养孩子不易，但“养娃值得”。

最后用一段《养育女孩》这本书中作者的话来结尾：

有朝一日，当你的女儿长大，你能看到她如今拥有的优秀品质，和你给她的美好童年之间有那么明显的关联。这令你感到无比的骄傲。即便你从她身边离开，你相信这么一位优秀的女儿会继续生活，并且把你教她的一起在传给她的后代。愿我们的女儿们，都能向阳生长，无惧风雨，绽放异彩。