每个孩子都是可以被接纳受欢迎的,让孩子从接纳自己喜欢自己开始,从这里开启他的美好人生。孩子内向没有朋友让孩子变得孤僻自卑或者形成讨好型人格。首先我们要明白孩子内向或者害羞都属于孩子不自信的表现。有两个方面的不自信家长要仔细观察,第一对自己本身自我价值的不自信。第二对自己的能力或方式方法的不自信。更普遍的是两者兼有。家长了解以下几点应该可以帮到孩子。
第一,正确的表扬方式。多表扬有助于孩子的自信,这个很多家长都明白但绝大部分家长表扬孩子时更多是表扬孩子的成绩和结果,或者只是泛泛表扬“你真棒”之类的。真真会让孩子更自信的方式是表扬他的态度、努力、进步、付出、判断力、执行力等本身的能力和优点。比方说,孩子跑步比赛取得了第二名的成绩。正确的表扬方式是类似“你跑步的速度还真不错哦,这跟你平时锻炼比较多有关系吧”、你是怎么做到跑100米只花了14秒多一点的呢?”“你的体能非常不错,加强锻炼还能进步”。而不是“你真棒,真不错取得了第2名的成绩”“下次可以得第一名”。要让孩子明白是他本身的努力锻炼、认真的态度,取得了进步。如果表扬的只是成绩名次会让孩子感受到是成绩或名次才是让家长欣赏的根本,久而久之孩子可能会产生怯战的心里。因为强中更有强中手孩子会为原来的名次成绩不敢挑战而裹足不前。只有让孩子明白家长欣赏的是他本身孩子才会逐步建立自信,敢于挑战。
第二,带着孩子参加集体活动,制造一些机会让孩子交朋友。在孩子参加集体活动初期内向的孩子根本不敢当众表现,家长可以巧妙的用一些方法。有很多集体活动经常会有表演的机会,家长要提前和孩子排练熟悉。当孩子抗拒时家长可以对孩子说“这次集体活动我想表演一个节目你可不可以跟我一起”“我想表演一个节目你能不能帮助我”。这样既可以让孩子感受到自我价值又可以消除孩子的胆怯和担心。经常和孩子同学家长联络可以相互参加生日活动,也可以互相邀请到家里玩游戏、聚会、学习。教会孩子用心挑礼物,和孩子一起准备分享的零食玩具等。一旦孩子在社交上稍有进展就及时告诉孩子他是受欢迎的,他的用心和主动正让他的朋友越来越多。
第三,多运动让孩子有一个强健的体魄。这一点看上去跟自信社交没太大关系,其实这一点如果做到会让孩子大幅提升自信。在小学甚至是中学你会看到怯懦胆小自卑的孩子绝大部分是体型偏瘦弱的孩子,强健一点的孩子明显更自信更受欢迎。所以这一点是非常重要的,不仅有帮助孩子的社交,对孩子的承挫能力也有非常大的帮助。因为孩子的社交中是必然会出现挫折的。
当然家庭的和谐和欢乐因素也非常重要,很多家长误以为让孩子了解家庭里经济或困难越多孩子就会越懂事,其实不然。家庭的压力过早让孩子了解会给孩子带来自卑和阴影。所以家长应该营造和谐、亲密、快乐的家庭氛围才会有利于孩子社交和成长。
(1)儿童社交能力培养精选绘本阅读:
亲子关系是社交能力的重要因素,孩子们维系友谊的基本条件——坚信自己很好,并且也相信朋友们很好——是早期亲子关系的产物。它直接来源于我们在孩子还是婴儿时给予他们的信心:我很好,并且我会获得好的照顾。亲子关系对社交能力的影响主要体现在以下几个方面:
享受他人陪伴
孩子们从婴儿时期就开始学习享受他人的陪伴,而成人先是喜欢与宝宝长久地对视,之后又愿意和孩子玩躲猫猫、做鬼脸等有趣的游戏。
家长们发现,他们的小宝贝不只是一个小肉团,而是能与之互动的对象。同时,婴儿也发现,自己不仅仅是妈妈的附属,而是一个独立的存在。
轮流、分享及克服挫败感
最初的需要轮流来做的游戏就发生在婴儿期——比如,轮流微笑。
学会分享和克服挫败感,是孩子们在幼儿期学习的极为艰难的课程。小婴儿为了生存,为了赢得妈妈的关注,必须与自己的兄弟姐妹、父亲,甚至与工作和睡眠竞争。
同理心及感知情绪
只有父母对孩子投注了充足的情感,孩子们才能学会同理心。
只有父母对孩子的情绪敏感,孩子们才能学会体察他人的情绪,并且表露自己的情感。
这种敏感性也有助于孩子调节和管理自己的情绪。这就意味着,在建立友谊的过程中,他们能够处理并解决冲突,能够为各种问题找到富有创意的解决办法,并且不会因为朋友在游戏中获胜,或得到了新玩具而充满愤怒或嫉妒。
对未来的积极的,切实的预期
当一个孩子得到的稳定照顾,拥有牢固的依恋关系,这个孩子就会对未来有实事求是的,积极的期待。
这对建立友谊是极为有益的,因为,如果你总是担心遭到背叛或拒绝,那你往往就真的会得到这样的结果。
这种稳定性和对情绪的回应还能帮助孩子辨别,谁有可能与他成为好朋友,以及最好避开谁。