建议起早点。对身体好，学习时间又多些。。
刚起床记下英语单词，最好各门功课交叉复习，整理起来：
7：00---8：00 起床、穿衣、洗漱、吃早饭 （ 也可以晚点，起的早的话能多记点单词）
8：00---8：30 慢跑或做早操
8：30---9：10 大声朗诵英文（课文、课外文章均可）
9：10---9：30 英语听力练习（根据本地区英语考试时间，也可适当放在下午）
9：30---11:30 写作业（具体安排自行调整）
11：30---12：00 吃午饭
12：00---13：30 休息
13：30---14：30 听英语听力或整理上一学期各科各阶段试卷
14：30---16：30 做各科针对性练习
16：30---17：30 帮助家长做家务
17：30---18：30 晚饭+放松
18：30---19：30 观看新闻联播了解时事
19：30---21：30 做一套试卷
语文的话，多看几篇好的作文
历史地理的话 ，是比较简单的，考试前就翻看错题本，把知识梳理一下
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