孩子的自信心在其刚出生时就开始萌芽了。当他咿咿呀呀跟你说话、伸出双手求拥抱、弄出各种动静求关注时，他的自信心就在发展了。父母一些不经意的行为很可能会误伤这颗嫩芽，下面这些做法则能很好地呵护其茁壮成长。
父母要引导孩子，告知自制力培养的重要性，协助孩子培养自制力，还可以引导孩子将这种方法运用到其他方面，比如少吃甜食和垃圾食品，少看电视，多阅读书等；父母有必要制定规则让孩子知道什么事可以做，什么事不可以做。所制定的规则一要合理可行，以孩子目前的能力可以做到。自制力的培养，可以这样做：
1、设立规矩
比如，在孩子玩电子产品前，就和孩子约定，比如：让他选择：是一周玩2次，一次15分钟，还是一周1次，一次30分钟。大家可以根据孩子的年龄约定时间长短。一般来说，孩子自己选择的约定，相对比较容易遵守。
2、严格执行
如果时间到，父母要严格执行，或者提前告知他还有多少时间就结束了。孩子长期在规定的时间内玩游戏，时间管理的能力会逐步增强。
3、温和而坚持
刚开始，大部分孩子都很难从游戏中脱身，在执行过程中，父母的态度要温和而坚持，及时收回电脑或者手机，切忌用失去理智，愤怒的情绪去责骂孩子，让孩子产生抵触情绪，与父母的关系渐行渐远，以后沟通起来就会更困难。孩子如果认可父母比较理智的沟通方式，是会尽力配合父母，调整自己的行为。父母对孩子的变化要及时予以肯定和鼓励，孩子才会更有信心改掉痴迷游戏的问题。
发表评论
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。