978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有位记者问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呀？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。在幼儿园时老师告诉我：把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”一个好习惯会让你终身受益，而一个坏习惯就可能让你渐渐的变坏。好习惯能够帮助一个人铸就人生的辉煌，而坏习惯则常常是摧毁人生的慢性毒药。所以我们要多养成好习惯，而不是坏习惯。叶圣陶老先生说“习惯在于教师的训练和指导”。确实如此，良好的习惯不可能自发而成，必须经过指导和训练，尤其是要重视行为习惯的训练。没有训练就没有习惯，由正确认识向良好习惯转化更需要训练，由不良习惯向正确行为转化更需要训练。只有通过行为训练才能使学生身体言行做到知行统一。要“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，才能形成言行统一的高尚品德习惯。要强调持之以恒。“冰冻三尺非一日之寒”。养成一个好习惯非一日之功，需长期抓，切不可“三天打鱼，两天晒网”。因为“习惯成自然”是需要时间的，更需要耐性。就学习习惯而言：我们应养成预习的习惯；课堂认真听讲、记笔记并事后整理的习惯；课后认真复习的习惯；独立解决问题的习惯；知错必改的习惯；认真书写的习惯；积极阅读、写作的习惯；有疑必问的习惯等等。就行为习惯而言：我们应养成的良好习惯有：自觉佩戴红领巾的习惯；讲究个人、班级卫生的习惯；遵守课堂纪律的习惯；中午吃饭时排队打菜打饭，吃完自己清理餐具；遇事请教老师、而不冲动行事的习惯；尊重他人、诚信待人的习惯等等；也许以上的建议只不过是细小的习惯，但细节成就完美。同学们，威廉.詹姆士曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。当代教育家魏书生在总结教育与习惯时也说：“行为养成习惯，习惯形成品质，教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯。”
行为习惯对人的影响是终身的。 良好的行为习惯，是学生成才的基础。 良好行为习惯的养成是学校一切德育活动的起点和归属。 良好行为习惯的养成必须经过点滴积累、循序渐进、长期打磨，必须从早、从小抓起，从细微之处做起。 行为习惯自我修炼的基本方法：一、统筹安排，逐一养成，在一段时间内抓住一种习惯重点修炼。二、坚持不懈，反复修炼，强化已养成的良好习惯。 一、学习习惯 1、上课：上课预备铃响后，准备好教材和相关学习用品在教室静候老师。上课时，起立向老师致敬。课堂上，不做与该课无关的事，不看与该课无关的书籍、报章、杂志、信件等；紧随教师思维积极思考问题，认真笔记，踊跃发言。尊重他人，善于发表自己的意见，发言之前要举手，得到任课老师允许后方可发言，认真听取其他同学的发言。养成双手捧书，坐姿端正的读书习惯。因故迟到从后门进入教室时，应举手向老师示意，得到老师许可后进入自己的座位。下课时，请老师先行。 2、做作业：养成认真审题，独立作答的习惯。按时完成各科老师布置课内、课外作业，书写工整，格式规范，不抄袭别人作业。对作业中的错误及时更正，并将错误进行登记以便重点复习。培养坚强的意志力，做事不半途而废，对难题有耐心。学会思考质疑，并找出问题的症结，主动寻求解决的办法。习题做完后，要从五个层次反思：怎样做出来的？（解题采用的方法）为什么这样做？（解题依据的原理）为什么想到用这种方法？（解题基本思路）有无其它方法？（对比归纳，思维求异）哪种方法更好？能否把题目变通一下？变成另一类题目？ （一题多变，促使思维发散，实现做作业的真正目的） 3、自习：保持安静，遵守课堂纪律，不随意走动、喧哗，不从事其它非学习活动。养成放声晨读的习惯。养成按计划学习的习惯。养成专时专用、追求效率的习惯。养成独立钻研、务求甚解的习惯。善于查阅工具书和资料、善于请教。回家自习时，先将当天的学习内容复习后，再做作业。第二天到校时交清头天应完成的作业。班级要利用自习课开展活动时，提前报政教处批准。 4、考试：善于调节自我心态，以严肃认真、实事求是、科学严谨的态度参加各类考试。严格遵守考试纪律，不违纪作弊。考试中，要读懂试卷要求，看清题意，先易后难作答，注意掌握时间，正确使用草稿纸。交卷时，按试卷页码顺序整理好。交卷后，迅速远离考场，不在考场周围逗留议论。 5、实验（含上机）：养成实验前预习的习惯。遵守实验室制度，爱惜实验器材，遵守操作规程，注意安全，及时做好实验记录。实验后，搞好场地卫生，认真填好实验报告。 6、积极参加文体活动和第二课堂活动，努力培养和发展健康的兴趣、爱好。 自觉参加各类社会实践活动，努力提高适应社会生活的各种能力。 7、培养良好的思维习惯，仔细观察、勇于实践、独立思考、大胆创新。养成独立解决问题、多角度思考问题的习惯。养成思维发散、善于联想、大胆想象的习惯。逻辑思维要因果分明、论据充分、善于批判。同时注意形象思维的培养。 8、养成每天对自己的言行总结、反思的习惯，养成写日记的习惯。 二、文明习惯 （一）着装和风纪 9、着装整洁，俭朴文明，不穿奇装异服。校园内，女生不穿无袖衫、露肩装、露脐装、超短裙、高跟鞋；男生不穿背心、短裤。男、女生均不穿拖鞋。 10、仪表端庄、大方得体，不化妆，不佩戴首饰，头发干净整齐，不烫发染发。男生不留长发（前不过眉、旁不过耳、后不过颈），不留胡须。 11、自觉、规范佩戴学生标志牌。保持文明、健康、向上的良好形象。 （二）待人接物 12、诚实守信，言行一致，一诺千金，说真话、讲信用。 13、维护学校利益，爱护学校荣誉，不做任何有损学校名誉的事。对来宾要以礼相待，热情问好。 14、平等待人，与人为善，虚心学习他人长处。同学之间，要真诚相处、理解宽容、，正常交往、不闹纠纷、不叫绰号。给人提意见时，态度要诚恳。发生矛盾时，不莽撞冲动，多做自我批评，多换位思考，。 15、正确使用礼貌用语：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系” 等，接受或递送物品时要起立并用双手。 16、自觉遵守社会公德、公共秩序。乘车时，主动购票，不抢座位，主动为老弱病残者让座。 17、爱护公物，不乱涂乱写，不摘花折枝。保持公共场所的整洁，教室内桌凳摆放整齐。开关门窗轻重有度，离校时关好门窗、水电。 18、养成拾金不昧的高尚品德，未经许可不动用他人的钱财物品。不私拆他人信件，不翻阅他人日记，进入他人房间要先敲门。 19、尊重父母意见和教导，体贴长辈，主动分担力所能及的家务劳动。经常向父母汇报在校学习、生活情况。尊重父母劳动，勤俭节约，不攀比，不乱花钱。 20、热爱国旗、国徽，会唱国歌。升国旗、奏国歌时，要面向国旗，原地肃立，初一、初二行队礼，初三脱帽行注目礼。唱国歌时声音洪亮。观看演出和比赛时，做文明观众，遵守会场秩序，不吹口哨，不喝倒彩，不鼓倒掌。 21、举止文明，不讲粗话、脏话。尊敬师长，遇见老师要主动问好。进入领导、教师办公室时，先报告或敲门，经允许后方可进入；师长进学生宿舍时，学生应起立以示欢迎。 22、尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯，谦虚礼让，敬老爱幼，尊重女性，关爱残疾人。 三、卫生习惯 23、生活有规律，遵守学校作息制度。养成按时就寝,不睡懒觉，中午午休习惯。 24、爱护学习用具、生活用品，不乱放乱摆，做到整齐有序。 25、讲究个人卫生，勤洗澡、勤剪指甲、勤洗头，早晚刷牙，饭前便后洗手，勤晒衣被。主动洗涮餐具、收拾房间、洗晾个人贴身衣物。 26、爱护校园环境，讲究集体卫生。不乱丢乱扔、不随地吐痰、不随地大小便，发现垃圾主动捡拾。课堂上的废弃纸张要放入课桌内的垃圾袋里，课后放入垃圾桶。 27、讲究科学饮食，注意卫生，不吃“三无”食品，少吃零食。早餐尽量在家里吃。 28、积极参加体育锻炼，增强自我的身体素质。 29、坚持参加早操或晨跑。课间操集合时，做到静、齐、快，做操时动作到位，整齐有力。 四、安全习惯 30、拒绝不良诱惑，不吸烟、不喝酒。不涉足网吧、游戏厅等对自己身心健康极为不利的场所。远离毒品，不滥用药物。 31、加强品德修养，维护自己身心健康，远离色情、凶杀、暴力、迷信等书刊和音像制品。 32、学习青春期健康知识，理性对待初中阶段生理、心理变化。男女之间正常交往，友爱大方。 33、行课期间，因故不能到校时，要及时告知班主任，并在返校时由监护人出具证明。中途离校，要向老师书面请假，得到老师的签字同意后，到政教处报告备案方能离校。 34、不与社会不良人员来往。放学后径直回家，尽量结伴而行，尽量不走僻静小巷。一人单独在家时，不接待陌生人来访。不轻信网友，不轻信垃圾短信、中奖短信等。 35、遵守交通规则，预防交通事故。步行时，必须在人行道内行走，没有人行道的须靠右边行走。通过有交通信号控制的人行横道时，必须遵守信号的规定。通过没有交通信号控制的人行横道时，须注意车辆、不猛跑追逐。没有人行横道的公路，须直行通过，不在车辆临近时突然横穿。坐车时，头手不要伸出窗外，不与驾驶员交谈，不携带易燃、易爆等危险物品乘车。骑车时，须双手握把，转弯前须减速慢行，注意身后来车，不突然猛拐；通过陡坡时，须下车推行，不牵引车辆或被其他车辆牵引。 36、注意游泳安全，不私自在江河湖泊游泳。 37、安全用电。不触摸电源，不用湿手、湿布触摸或擦拭电器。发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座等要及时报告老师，请电工检修。不在配电房、变压器周围逗留，不攀爬变压器，不乱动电气设备。 38、课间休息不疯耍打闹。上下楼梯轻声右行，集体活动时按班级分楼梯缓行。 39、体育课时，准备充分，穿着要适合运动。身体不适时，须向老师说明；高危险活动时，应有老师保护。 40、懂法守法，主持正义，见义巧为。对违反社会公德的现象和行为要敢于劝阻。熟悉报警电话，懂得报警方法，对违法犯罪行为要敢于举报。 您已经评价过！好:101 您已经评价过！不好:48 您已经评价过！原创:74 您已经评价过！非原创:44 愤天 15:14
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