日本著名的儿童保健与教育学家今村荣一博士指出,让儿童从小(幼儿期)参加体育锻炼有如下好处:1促进儿童神经系统和各种运动机能的协调发展。2促智。体育活动有助于儿童智力发展。3满足儿童好动的愿望,使幼儿从小喜爱体育活动。4培养儿童吃苦耐劳,不怕困难的勇气和意志。5在体育活动中和小朋友们增进友谊,培养幼儿的社会意识。6从小培养儿童正确对待自身健康和形成安全意识,学会保护自己的本领,养成良好的保健习惯。
(1)家长要为子女创设条件。这里的条件不外乎就是时间、球场(台)、球、球拍、运动衣、运动鞋以及轻松愉快的气氛等。家长要舍得对孩子进行体育投资;每天保证孩子有一定时间在玩,节假日可适当延长;场地虽不可能很宽畅,但要安全、坚实、耐用,对年龄稍大的孩子,可鼓励他们和同龄人一块去一些公共体育场所进行球类运动、比赛。
(2)在时间和条件允许下,家长也应尽可能地和孩子一块运动,这不仅有利于家长身体素质的提高,更重要的是它可密切家长与子女之间的关系,增进感情交流和家庭的乐趣,有利于家庭和谐、美满。在运动过程中,家长要注意保护孩子,做孩子的伙伴或“对手”,而不高高在上。家长在球类运动中表现出的良好的球艺、球德、球风可为孩子树立良好的榜样,增进孩子对家长的了解。
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