经常运动对孩子学习有积极影响吗？

经常运动当然对孩子提高成绩具有有积极影响。一项调查结果发现，中等强度、低强度运动的次数都与学业成绩正相关，充分的身体活动对提高学习较差孩子的成绩更明显。近年来，来自国际方面的证据也越来越多地明确了身体活动对学业成绩的促进作用。

有一项研究说明了500名学生运动和学业成绩的关系，发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。大学生参加运动计划后，学业成绩也上升了。连50岁的中年人在参加四个月的走路计划后，心智的表现也比四个月前的提升了10%。另一个实验对象是65岁的老人，也得到了同样的结果。

因此，每天保证有中高强度的活动，孩子才能保持大脑的灵活、协调。充分的身体活动对孩子的大脑发育和学习时有充沛的精力尤为重要，能促进神经系统发育，促进大脑兴奋与抑制的交替转换，改善神经系统的均衡和精准，提升思维的灵活性、协调性。所以说，有的家长不重视孩子的身体活动，看起来多争取了几十分钟的学习时间，其实不但不能提高成绩，还牺牲了孩子的身心健康。

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运动，能让孩子拥有完美的人格，如何培养爱运动的孩子？

谢谢邀请，我觉得题主要问的是如何培养孩子爱运动吧?

我未婚，暂未为人父，只能根据自己周围同事或者喜欢爱运动的朋友怎样培养孩子爱运动的方式来回答。

首先就是自我影响，不管是运动还是学习，父母做好了表率，孩子耳濡目染，时间长了自然爱运动，在自我思考方面也会好一点吧。

陪伴，其实运动这个东西不能光给孩子说让他运动他就会去的，就如学习一样，父母一定要亲力亲为。

我周围有特别喜欢马拉松的朋友，然后我见过六岁的小男孩被自己的父母带去跑半马，说起来可能有点残忍，前面七公里是小朋友自己跑下来的，后面的十四公里他老爸连拖带背带抗带搭在肩膀上度过，回头他老爸说，老费力了，带个娃跑马拉松真是不容易。

然后周围有两个同事，一个公司不同部门的，两个孩子，男孩六年级，女孩一年级，父母都喜欢跑步，有时候看见一家四口出去跑步，离家不远就是河边，妈妈陪女儿陪，爹带儿子跑的，当然跑的距离不长，然后平常朋友圈他们秀娃的方式，运动，书法，舞蹈一一秀出来，可能有的父母会觉得这会不会太残忍，可是我感觉人家小孩子好像能够习惯这个节奏，并且乐于其中。

然后上一个回答中那个老大哥儿子，今年大学毕业，说起来也是有缘，因为他儿子是我的学弟，平常爱打篮球，要说是培养他爱运动的习惯，我觉得现在是他平常会去陪他老爸跑步，至于为什么跑步不像普通人那么困难，我想应该与这个老哥小时候亲力亲为的培养方式有关系。

然后还有一个，也算是同事，小孩子三年级，女生，上次贵马带着跑了一个迷你马拉松，我当时还想这个女同事带女儿跑也许要一个小时，回头这大姐说，五公里不够她跑，三十分钟就跑完了，跑了觉得不过瘾，可是这大姐说，那已经是自己的极限了。

现在想想自己的侄儿子或者老家的小孩子，大部分父辈就没怎么管，似乎让孩子自由的野蛮生长，送去学校就不管啦，回来动不动就喊做作业，然后作为人父的他们，似乎并没有意识到带头作用，在家没事就是抱着一个手机玩，这样下去，想来一二十年后还是会有很大的差距吧。