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如何培养孩子体育能力?

大家晚上好,我个人觉得培养孩子的体育能力,这个有一部分取决于孩子的天生体质,还有一部分取决于我们的后天培养。

1·孩子天生体育能力就很强,就占有了先机

每个孩子的体质是不同的,有的孩子她的体质特别好,天生就是练体育的苗子。那么我们就说这个孩子的体育能力非常强。这样的孩子就比缺少体育能力的那些孩子要占有先机,他们的体育课成绩一定是很优异的,现在在学校里都关注的是德智体美劳全面发展。尤其是体育成绩,如果不达标,在小升初中考高考的时候都不会让我们参加考试的。如果这些通不过,我们要反复的进行补考。所以体育与能力很重要,体育成绩与占有一定的比重。

2、体育能力在于后天的培养

一个孩子除了天生他的身体素质好,体育能力强以外,还要在于家长的后天培养。我们作为家长,一定要给孩子多创造一些这样的体育锻炼的机会,让孩子爱上体育。多做体育锻炼,既可以对她的身体有好处,又能够帮助他的体育成绩提高,这是一举两得的好事。

3、培养孩子的体育能力在于我们能家长给他创造一个氛围

一个孩子的体育能力好不好?在于家长给他的培养,给他创造的体育氛围,如果我们家长也是体育能力很强的人,那么孩子多半也是这样的人群。如果我们的家长是比较宅的人,一点体育运动都不参加,那么孩子很可能就跟父母是一样的。

我们做家长的平常的时候应该给孩子一个引导,比如吃完晚饭以后就和孩子出去散步,或者参加一些晨跑或者是夜跑这一系列的体育活动。你可以带孩子骑自行车,在周末的时候可以带孩子去打羽毛球,打乒乓球,或者做一些其他的体育运动项目。

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