一、幼儿园体育游戏场地与游戏器材的充分投入是深入开展体育游戏的前提
当下,很多幼儿园,尤其是经济条件相对落后的县市及农村幼儿园的场地不能满足幼儿的体育游戏活动需要,游戏器械也严重匮乏,客观条件的限制使幼儿体育游戏活动无法正常开展,亟待相关教育部门帮助解决。
幼儿园要有足够大的体育游戏活动场地,以保证幼儿进行体育游戏活动,要保证幼儿有丰富的体育游戏器材使用。这是深入开展体育游戏活动的客观物质保证和前提。
二、教师要深刻认识到体育课的重要性,从思想上要把体育游戏转化为体育教学,教师的体育教学思想的树立,是深入开展幼儿体育游戏的前提
为了保证幼儿身体的健康,《幼儿园工作规程》规定幼儿园每日户外活动时间不得少于2小时。
小学生体育训练方案
1. 时间为前二周(周一至周五),选拔队员,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。下午训练,每次一节课。
2. 时间为3—6周,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来,加大训练负荷,采用比赛模式进行3、4次与其他中学的运动员对抗,在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。每天第七节课训练。
3. 时间第7周,每天训练,每天一节课。采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,迎接比赛;同时加强队员战术以及心理素质的训练。
4. 运动会后休整一周,每周训练三次,分别是星期二、星期四、星期五,每次一节课。吸收新队员,做好新队员的训练工作。采用一般强度,多进行全面身体素质的训练。
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