引言：体育运动对于孩子的身心成长是有很大益处的，而且现在很多人都非常重视身体健康，孩子如果进行体育运动的话，是能够让孩子的身高得到增加，体育运动是能够让身体的各个器官功能发育的更加完善，让体育运动是能促进骨头的生长，也能够改善血液循环，让骨头的组织得到更多营养，长时间下来就会让孩子的身高得到增长。让孩子进行体育锻炼，是能够锻炼到四肢，增强肌肉的能量，让孩子的身体各个部分的协调运动都能够得到锻炼，对于孩子的平衡能力，运动协调能力，还有神经系统，都有非常好的作用，也会让孩子的行为变得更加灵敏和灵活。进行体育运动也能够促进孩子的心肺功能时，血液当中的新陈代谢加快，长时间下来对于身体是非常有好处的，而且也能够预防一些疾病的出现。
体育运动能够塑造孩子的性格
体育运动不仅能够让孩子的身体得到锻炼，而且也会对于孩子的性格有一定的锻炼，在进行体育运动中，孩子会克服一些不好的习惯，也会使孩子的性格变得更加开朗和活泼，有利于身心健康，而且在运动当中孩子需要付出比较大的努力，有些时候需要挑战一些不可能完成的事情，长期下来会培养孩子的毅力，也会让孩子更加有信心，对于孩子的人际关系也会有很大的帮助，让孩子能够落落大方，有利于孩子的身心健康。
孩子在进行体育运动时注意事项
虽然体育运动对于孩子的身体还有性格都有非常好的帮助，但是在让孩子进行体育运动时，一定要根据孩子的年龄进行合理的安排，这样才能够促进身体和健康的发育，在进行运动的时候时间也不应过长，运动量一定要适量，不要超出身体的能力范围之外，否则可能会影响到孩子的正常发育。
最后有句老话说的话，生命的意义在于运动，所以家长一定要让孩子多多进行体育锻炼，这样是能够促进孩子的身心成长。
这肯定是真的，体育运动对孩子的身心健康都是有益的，而且也会让孩子健康茁壮的成长。
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