如何在体育活动中培养幼儿的平衡能力

【摘要】体育活动是培养幼儿平衡能力的重要途径，也是增强幼儿运动机能的一种训练方法，对于幼儿身心健康发展有着重要的作用。文章就如何在体育活动中培养幼儿的平衡能力进行了探讨，并结合幼儿教学实践，提出了有效策略。
【关键词】体育活动；幼儿；平衡能力；培养策略
中图分类号：G613.7 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2016）12-0129-02
平衡能力是人在身体运动或静止状态的时候能够保持身体稳定的一种能力，是人体得以站立、行走和保持动作协调的重要保障。因此，平衡能力的培养一直以来都是体育教学的一个重要项目。体育活动作为幼儿教学的重要组成部分，是促进幼儿身心健康成长的重要手段，也是培养幼儿平衡能力的重要途径。
幼儿阶段的孩子，年龄小、认知能力弱，但模仿性强，处于发展平衡能力的关键时期。《3-6岁儿童学习与发展指南》中就明确指出：在幼儿体育活动中，要把具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏作为动作的发展目标，要利用多种活动发展身体的平衡和协调能力。
幼儿发展指南强调了对于幼儿平衡能力培养的重视，由此可见，平衡能力的培养对于幼儿一生的发展有着重要的影响。因此，教师应当在体育活动中，注重培养幼儿的平衡能力，要充分利用幼儿园内的各种资源，开展平

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