可能是刚退休吧，一切忙碌突然停止下来，在思想和情感上不太适应，不是没有爱好，只不过是没有了赞美和讥讽之声罢了。人是群体动物，这些年工作都是在他人身边，不管换了几茬，总是要小心对待、应付，那个可以维护，那个可以交心，不仅事业忙，身心也忙，多数人更是乐意忙乎。如今人去茶凉，心神不宁，那个被呼来唤去的不甘，已经淡漠了，就是说习惯的环境改变了，变得不认识自己了。
其实很多刚离开岗位的人都有此反应，需要调适。不管是干什么的，都有一些兴趣爱好。只是多年的工作压力，让我们忘了自己还有一些兴趣爱好。这个时候需要我们捡起来重拾搁浅的记忆，年轻的时候我们有很多梦想和幻想，因工作环境使然，被迫丢掉和放弃了，现在机会来了，不妨先挑几个顺手的先温习、预热，慢慢的再扩展。就算什么也记不起，看看新闻报道，关心国家时事，也可以作为一种爱好。
说到朋友，在位又有几个呢？咱不说已经退了 ，多时围绕左右的朋友瞬间离去，其实只要注意，很多朋友在你还没离开岗位，已经渐离渐远了。不要回忆自己的辉煌，如有需要可以发展新的朋友，只要你不蜗居在家里，到处都可以遇到。
人生不需要感叹，到了这个年纪，就算独处，也不会有什么大碍。在家里翻翻书、写写字，侍弄花养养鱼，都有乐趣。有条件的在农村租个院落，栽树种地岂不是更有乐趣？坐在葡萄架下，看瓜果蔬菜成熟，是不是有一种惬意？不要封闭，不要自怜，过不了多久，一切都会适应的。
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