大多数孩子都有注意力不集中的情况,这是正常的生理现象,孩子注意力集中是可以在平时多培养的。
比如,孩子对感兴趣的东西很感兴趣,可以让孩子看比较感兴趣的电视,不要干扰孩子,当然电视内容一定要健康的,不是打斗和情杀等内容,或者在孩子玩玩具时都不要打扰孩子。
还有,不要边看电视边吃饭,这些都不利于培养孩子注意力集中。还可以借助一些工具比如练习jint全脑速读记忆法中的舒尔特表也可提高注意力。还有孩子做作业时,旁边不要摆玩具,父母不要在孩子面前吵架。多让孩子看图画书等也可以培养阅读兴趣和能力。
总之,方法是很多的,要根据自己孩子的特点来培养注意力。
如何培养孩子的专注力?提高孩子专注力方法?
一、在规定时间内要求孩子完成一种任务
一般来说,孩子们的学习任务都是按阶段来的,这一阶段学这个,下个阶段就要学习其他的知识了。对于不专注的孩子来说,家长就要给孩子开小灶。规定孩子在某个时间段内完成某个任务,比如10分钟之内背会一首诗,如果完成就可以鼓励孩子并让他休息一会再继续下一个任务。
当孩子渐渐习惯这种时,可以要求孩子自己为自己规划时间与任务,让他感觉自己可以单独完成一件事,即完成了阶段目标。又培养了孩子的专注力,同时还增加了孩子的自信力。
二、教孩子学会分配时间
合理的规划时间才能在规定的时间内完成要做的东西,让孩子有一种做时间主人的心态,而不是追着时间走,显得急匆匆,同时也不能专注的做某一件事情。
三、在规定的时间内一次只做一件事
人的注意力是有限的,要注意的东西越多,注意力分散的就越快。因此让孩子只做一件事,就算陪孩子写作业时父母也不看手机一样,有助于培养孩子的专注力。
四、不干扰孩子做他喜欢做的事情
当孩子对某一件事情表现出强大的欲望及兴趣的时候,不要加以阻止,甚至可以和孩子一起参与,让孩子了解更多的知识,即培养专注力又促进了亲子感情。
五、大声读书
读书看似一个很平常的事情,但要准确、流利并且大声地读出来也不容易,这就要求孩子大脑、眼睛、嘴都劲往一处使,因此必须要求专注。
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