当今社会是一个竞争与合作并存的社会，每个人都应该有积极的姿态主动迎接各类挑战，参与各类竞争，以适应时代发展的需要。同时，在竞争中善于与他人合作，也是取得成功的重要因素。然而作为国家未来的建设者——现在的学生。大多是独生子女，习惯了以“我”为中心，唯我独尊。常以放大镜看别人的缺点和自己的优点，这是他们走向社会、走向成功的主要障碍之一，作为一名体育教育工作者，在体育教学中培养学生的竞争与合作意识，是放在我们面前的一项重大而艰巨的任务。
一、何谓竞争与合作？
竞争是互动的双方为了达到某种目的，在社会同一领域与对方展开争取胜利的比赛。竞争是促进人发展的一种动力，能激发人的积极性，培养人的进取心、坚韧性和大胆创新的精神。
合作是指两个或两个以上的个体或群体为达到某一共同的目的而联合，为相互利益而协调一致的活动。 中国古语说：“人心齐、泰山移”；“单丝不成线，独木不成林”，都说明了团结就是力量的道理。
二、竞争与合作之间的关系
竞争与合作是既对立又统一的关系。在对待竞争与合作的关系问题上，应坚持竞争是在合作的前提下开展的竞争，合作是为了更好地开展竞争而进行的合作的原则。两者相互渗透、相辅相成，在竞争中有合作，在合作中有竞争。 坚持竞争与合作的统一，还应处理好个人与集体、主角与配角、成功与失败之间关系。
三、体育锻炼对培养学生竞争与合作意识的作用
1、激烈的竞争性是现代体育的一个最显著的特点。学校体育可为培育学生的竞争意识创造一个良好的环境，它可以营造一种紧张的竞争氛围，激发学生对竞争的热忱，充分调动和发挥他们的潜力，对学生个体或群体的心理产生积极的影响，进而对学生竞争意识起到潜移默化的巨大影响。
2、学校体育还可以培养学生的竞争能力。可以培养学生积极进取的思维方式；以及不畏强手、敢于竞争、百折不挠、坚忍不拔的精神，这种精神是竞争者非常重要的素质。
3、通过体育活动培养学生的合作能力，加强个体合作意识，培育个体团队精神。
4、通过体育比赛培养学生良好的体育道德风尚，即比赛中做到尊重对方，保持清醒冷静的头脑，不感情用事，用宽容谅解的态度泰然处之。
四、体育教学中培养学生竞争与合作意识的方法
《一》、利用真人真事鼓励学生
在室内理论课上用奥运冠军的事迹，通过多媒体播放给学生看，让学生评价、讨论、从而帮助学生理解竞争与合作的关系，正确树立竞争和合作的意识。如：女子跳水项目，郭晶晶与吴敏霞，她们在单人项目上是竞争对手，而在双人项目上是合作伙伴等典型事例进行说明。
《二》、教学方法设计方面
多采用游戏法、竞赛法进行练习。组织好各种各样的竞赛活动、制定合理的规则，使学生明白竞争是在公平的基础上进行的。成功与失败、机会与风险对所有人是公平的；公平竞争不仅是体育竞争的宗旨，也是一种道德教育，使学生通过体育活动，树立公平竞争的意识和敢打敢拼的决心和信心。同时使学生认识到集体项目中，人与人之间只有良好的合作，才能相处得更融洽、亲和，取得成功的机会也更大。
具体教学方法：
1、在不同的学习单元，指导学生确立短期目标、中期目标、远期目标，让学生在目标的指引下不断挑战自己。比如：学习正面双手垫排球。短期目标：掌握技术——熟练掌握、并能控制好球；中期目标：自垫时能达到规定高度且一定数量；最终目标：规定时间和区域内，在规定高度上达到规定的数量，即满分的标准。 通过制定目标，学生就会不断挑战自己达到自制的每一个目标，从而培养了学生自我竞争的意识。
2、树立榜样，让学生有学习、比较、赶超的对象。比如：学习某一个动作技术时，让一些体育骨干进行示范展示，然后定一个赶超对象，通过相互的学习、观察、评价、来不断地提高自己的动作技术水平，从而达到了培养学生相互竞争和合作的意识。
3、多采用小组间的游戏、比赛等活动。通过这些活动增强团体的凝聚力，培养学生的竞争和合作意识。比如：短跑时接力跑比赛，增加一些器材，如用接力棒，让学生体验不仅个人的速度要快，还要注意两人之间接力棒的交接是否成功，只有做到掌握技术、相互默契配合才能取得小组最后的胜利。否则北京奥运会上美国队4x100米接力的失败，是最有说服力的例子。再如：三至四人的合作跑，用绳子把相邻两人的腿绑住，变成三人四腿走、四人五腿走，让学生正确认识个人与集体的关系，充分体会到合作的重要性。还有篮球教学比赛、排球垫球时不仅计个人数还要计小组总数等等。通过这些练习使得学生的竞争与合作意识在既紧张又快乐的氛围中得到了培养。
五、注意问题
1、要根据学生的实际情况采用竞赛法、游戏法等教学。在赛前做好动员鼓励工作，使学生树立敢拼的决心和信心，赛后进行认真讲评，使胜者不骄败者不馁。避免应竞争应用不当而带来负面影响。譬如：引起过度紧张和焦虑、产生敌对、相互抱怨、报复、虚伪、嫉妒等消极心理。
2、要针对学生个性差异进行因材施教，使每个学生都健康的发展。
3、教学中教师要注意适时的提醒、加强引导，并多与学生互动、竞赛、游戏。以增强学生的竞争与合作意识。
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