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培养学习兴趣的方法?

浅谈对提高学习效率的一些看法   每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在,要想对症下药,解决问题,对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价:  1.时间安排问题  学习不良者应该反省下列几个问题:  (1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少时间里完成多少内容。  (2)学习是否常常没有固定的时间安排。  (3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。  (4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。  (5)一周学习时间是否不满10小时。  (6)是否把所有的时问都花在学习上了。  2.注意力问题  (1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。  (2)学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。  (3)学习时是否常有想入非非的体验。  (4)是否常与人边聊天边学习。  3.学习兴趣问题  (1)是否一见书本头就发胀。  (2)是否只喜欢文科,而不喜欢理科(或是相反)。  (3)是否常需要强迫自己学习。  (4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。  4.学习方法问题  (1)是否经常采用题海战来提高解题能力。  (2)是否经常采用机械记忆法。  (3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。  (4)是否从不向老师请教问题。  (5)是否很少主动钻研课外辅助读物。  一般而言,回答上述问题,肯定的答案回答越多,学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病,然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的:在时间安排上,他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上,他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。把自己的症结所在剖析出来,我们就能对症下药了。 提高学习效率可以有几种自我改进法  1.SQ3R学习法  罗宾生提出的SQ3R学习法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由纵览(Survey)、提问(Question)、阅读(Read)、背诵(Recite)、复习(Revise)等几个单词的第一个字母缩写成的。  (1)概览(Survey):即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时,你必须借助标题和副标题知道大概内容,还要抓住开头,结尾及段落问承上启下的句子。这样一来,你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。  (2)问题(Question):即在学习时,要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上,同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文,预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料,就能更有的放矢。  (3)阅读(Read):阅读的目的是要找到问题的答案,不必咬文嚼字,应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读,这有助于提高你的知识量,使用快速阅读训练方式提高阅读速度。有些书则应采用精该法,反复琢磨其中的含义。  (4)背诵(Recite):读了几段后,合上书想想究竟前面讲了些什么,可以用自己的语言做一些简单的读书摘要,从中找出关键的表达词语,采用精炼的语言把思想归纳成几点,这样做既有助于记忆、背诵或复述,又有助于提高表达能力,且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。  (5)复习(Review):在阅读了全部内容之后,回顾一遍是必要的。复习时,可参考笔记摘要,分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说,及时复习是最有效的,随着时间的推移,复习可逐渐减少,但经常性地复习有助于使学习效果更巩固,所谓“拳不离手,曲不离口”,即是此意。  2.自我塑造法  上面介绍的SQ3R学习法是一种学习方法,仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题,则还需综合考虑运用其他方法,自我塑造法即是一种综合法。  (1)选择适合的目标。经过对学习效率低的原因分析,你已经找出自己的症结所在,但对改变它你不可性急,而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些同学在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时,有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手,结果我借了一世界名著《马丁・伊登》,并且向朋友宣布,我要花一个月时间啃下此书。结果呢,我连第一页都没能读完,因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标,先从世界名著简写本入手,结果越读兴趣越浓,不再视英语为畏途了。  (2)实行新的学习程序,如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的问题是注意力不集中,那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中,则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中,则应略为休息一下,或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣,则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法,将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。

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