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如何培养对数学的兴趣。。。

认识自我――潜能开发的源泉各种看法之中,最重要的一项是你对自己的看法。你整天所谈的事中,最具意义的也就是你对自己所说的话。我们每个人的潜能都是无穷无尽的,然而能发挥多少,全看我们如何认识自我,战胜自我。第一节 强化优点,减弱缺点一 克服人类最大的弱点安东尼・罗宾指出,人类最大的弱点就是自贬,亦即廉价出卖自己。这种毛病以数不尽的方式显示。例如,约翰在报上看到一份他喜欢的工作,但是他没有采取行动,因为他想:“我的能力恐怕不足,何必自找麻烦!”几千年来,很多哲学家都忠告我们:要认识自己。但是,大部分的人都把它解释为“仅认识你消极的一面”,大部分的自我评估都包括太多的缺点、错误与无能。认识自己的缺点是很好的,可借此谋求改进。但如果仅认识自己的消极面,就会陷入混乱,使自己变得没有什么价值。要正确、全面地认识自己,绝不要看轻自己。遣词造句就像一部投影机,把你心里的意念活动投射出来,它所显示的图像决定你自己和别人对你的反应。比如,你对一群人说:“很遗憾,我们失败了。”他们会看到什么画面呢?他们真会看到“失败”这个字眼所传达的打击、失望和忧伤。但如果你说:“我相信这个新计划会成功。”他们就会振奋,准备再次尝试。如果你说:“这会花一大笔钱。”人们看到的是钱流出去回不来。反过来说:“我们做了很大的投资。”人们就会看到利润滚滚而来,很令人开心的画面。以下四种方法可以使你的意念活动所投射出的图像产生积极的效应。(一)用伟大、积极、愉快的语句来描述你的感受当有人问你:“你今天觉得怎么样?”你若回答说:“我很疲倦”(或“我头痛”、“但愿今天是周末”、“我感到不怎么好”),别人就会觉得很糟糕。你要练习做到下面这一点,它很简单,却有无比的威力。当有人问:“你好吗?”或“你今天觉得怎么样?”,你要回答:“好极了。谢谢你,你呢?”在每一种时机说你很快活,就会真的感到快活,而且,这会使你更有份量,为你赢得更多的朋友。(二)用明朗、快活、有利的字眼来描述别人当你跟别人谈论第三者时,你要用建设性的词句来称赞他,比如,“他真是一个很好的人。”或“他们告诉我他做得很出色。”绝对要小心避免说破坏性的话。因为第三者终究会知道你的批评,结果这种话又反过来打击你。(三)要用积极的话去鼓励别人只要有机会,就去称赞人。每个人都渴望被称赞,所以每天都要特意对你的妻子或丈夫说出一些赞美的话。要注意并称赞跟你一起工作的伙伴。真诚的赞美是成功的工具,要不断使用它。(四)要用积极的话对别人陈述你的计划当人们听到类似“这是个好消息,我们遇到了绝佳的机会..”的话时,心中自然就会升起希望。但是当他们听到“不管我们喜不喜欢,我们都得做这工作”时,他们的内心就会产生沉闷、厌烦的感觉,他们的行动反应也跟着受影响。所以,要让人看到成功的希望,才能赢得别人的支持。要建立城堡,不要挖掘坟墓。要看到未来的发展,不要只看现状。二 你比想象中的还要好你知道你自己的优点吗?所谓的优点是任何你能运用的才干、能力、技艺与人格特质,这些优点也就是使你能有贡献、能继续成长的要素。但是,大家总觉得说自己的优点是不对的,是会显得不太谦虚的。其实,自己在某方面确实有优点却去否定它,这种做法既不合人性,也表示不诚实。肯定自己的优点绝不是吹牛,相反地,这才是诚实的表现。你有哪些优点?自己清楚吗?你是不是知道自己所有的优点?你能不能说出这些优点?通常,大家不太愿意谈自己的优点,总觉得说自己的优点显得太不谦虚,总觉得说自己的优点是件不对的事情。在别人问起他们有什么优点时,他们也许会说:“我不知道,不过我想我是有些优点的”;可是在别人问起他们有什么缺点的时候,他们倒很快地罗列出一大堆。大多数的人都被教会了一个观念:讲自己有哪些优点是不对的,讲自己有哪些缺点是绝对应该的。希望你能真正清楚自己有哪些优点,因为要成功就一定得好好地利用你的优点。举个例子来讲,要是有人说你菜烧得好,也许你会说:“哪里,哪里,其实烧得不好。”或者说话“这也算不上什么特殊的才能。”可是菜烧得好,绝对是特殊的才能。菜要烧得好需要相当的条件:要有创造力,时间要捏得准,还要具备组织能力。菜烧得好对于别人生活过得愉快与幸福也有很密切的关系。假如有人告诉你:“你在电话里很会说话。”你也许会讲――用电话谈话很容易,这没什么了不起。然而你要知道:有很多人觉得用电话谈话非常困难,因此打电话打得好实在是值得骄傲的优点。当然,发现自己的优点并不容易。小时候,心理学家施微博士就非常嫉妒表姊。她回忆道:我这表姊会弹钢琴,会绘画,而从来就没有人说我有什么才能或优点,所以我对她的成就非常嫉妒。长大后我发现自己能跳舞,话说得好,和别人也相处得来。我也有我自己的才能!到后来,我开始能赏视她的艺术修养。因为我发现了我自己的优点,所以我就能崇拜和欣赏她的才能,而不带嫉妒的情绪。因此,发现自己的优点有利于你发挥潜能,那么,怎样挖掘自己的优点呢?我们认为,要想清楚你的优点,你首先必须重视自己,要塑造自己对自己的好印象。请你在这个表格上列出五件帮助你成长的经验――你可以列出事件的本身或者举出提供你经验的人。假如有可能的话,把这些好的经验和你目前的优点联在一起。再以施微博士的故事为例来说,她这样描述道:虽然我父母对待子女很好,但是我家实在没有什么钱。很小,我就知道,只有到外面赚钱,我的口袋里才会有钱,因此我设计了一种玩弹珠的游戏,找个木箱子,假如弹珠进了洞,那么我就赢得更多的弹珠,否则我就得另外再买弹珠来玩这个游戏,十个弹珠卖一分钱。这个游戏,不但使我赚了钱,也使玩游戏的孩子得到了很大的快乐。因此我要说我家虽穷,穷却对我有好处,使我学会如何应用创造力与如何赚钱。因此施微博士这样记载自己的经验:经验――设计弹珠游戏,优点――创造力,能赚钱。J 参加了施微博士的“成功作场”(帮助人们达到成功人生的一课程),他说:“我们家也是没有什么钱,可是我妈妈和我有着非常亲密的关系,这关系使得我学会如何和别人谈话,如何敏感地察觉别人的需要。我的优点之一是:我和大多数的人都能相处得很好―――别人喜欢我,信任我。”J 可以这样记下他的经验:经验――我和母亲的关系很亲密,优点――我和人们处得很好。F 说:“我是在孤儿院长大的,我嫉妒那些有家的人。等到我自己做母亲时,我才解决了这个问题,我给我的孩子我所没有的――快乐的童年。我想孤儿院的经验使我变成了一个好母亲。”F 可以这样写:经验――我在孤儿院长大,优点――我变成一个好母亲。M 说:“我有个很好的数学老师,他常常鼓励我。这段经验使我学会如何训练自己,约束自己。这是非常宝贵的优点,使我不怕工作,也使我今天变成个很好的经理。”M 可以这样写:经验――我有一个很好的数学老师,优点――学会如何训练自己、如何约束自己。想一想你过去的经验,想那些好的经验。从过去的经验中你培养了什么样的优点?幽默感?意志力?野心?热爱学习?乐观的生活态度?你还想到什么样的优点?不可否认,每个人都会碰到过不愉快的事情,可是过了几年,人们再回头来看过去那段不愉快的经验时却往往发现:原来那不愉快的经验只是另外一种形式的好经验。想来你也一定经历过这样的事情。这也就是我想传达给大家的一种态度:无论是怎样坏的经验,我们都可以发现它积极的一面。从贫穷中我们可以学会赚钱的方法;从受苦中我们可以培养出同情心;从寂寞中我们可以锻炼创造力。只要我们用积极的态度来看自己的生活,我们会发现没有任何的经验是白费的。进一步来讲,要想成功,我们绝对不能老是记起过去的坏经验,即使要从坏经验中挑出积极的一面不是件容易事,可是为了继续不断地成长,我们就非得强调积极的态度不可。S 就会这么说:“当我开始用积极的态度来看我的过去时,我对自己的看法转变得我自己都不太敢相信。举例来说:小时候我常觉得焦急烦燥,在家里,妈妈老叫我做这做那,我非常怨恨做这些事情。可是我强迫自己用积极的心态来看这段经验时,我了解到也就是从这里我培养出做事情的能力,从这里我也学会了如何去负责任。说实在的,用积极的眼光看自己的过去,使我对自己的感受变得非常的好。”等到你能用积极的心态看你的过去,你也就能用积极的心态看你的现在。你必须仔细地看你自己,发现自己具有哪些优良的特质――这些特质也是你本质的一部分。这些都是你具有的优点,而优点就是力量。你的优点能使你更自由,更自在。安东尼・罗宾说:“你除了拥有你的优点外,你不可能再拥有别的什么了。你的优点是你成功的要素和主力。”因此,假如你想在网球比赛里获胜,那你就一定得是个好的网球手。作为好网球手也就是一项优点。假如你想做个有名气的作家,你一定得具备写作能力。写作能力也是一项优点。然而,要是你从来就没有什么写作能力,对写作也没什么真实的兴趣,却决定要做个作家,这种决定,就是所谓的自己害自己的决定。要成功,你必须应用你真正的优点。下面的例子就印证了这一点。G 对数学怕得要死,对做生意也没有什么兴趣。她却去做股票经纪人,或者她到一个很大的贸易公司去工作,在这公司里,成就高低完全是以她能为公司赚多少钱来衡量。很显然,她在和自己原有的才能作对。她做的是自己害自己的选择,因为她对做生意既不擅长,也不是真的有兴趣。这就是安东尼・罗宾一直强调的,你做的选择一定要根据你真正的优点。假如你决定做个赛马选手,而你不论怎么努力都学不会骑马(其实你还非常讨厌骑马),那你就是在自己害自己。信心的来源是发现你真正的优点――你的特长。就如H 所说的:“我从来就不把我的组织能力当做优点。现在我可认为那真是了不起的技术,我想,我再也不应该把我的组织能力当做寻常事来看待。”F 说:“我填完优点表后的感受真好。我发现我比自己想象中的要好得多。你要知道,我真的有运动天才――对各种运动我都擅长――这就是我的优点。我对我的优点觉得非常骄傲。”你也可以像他们一样,学会怎样去强调你的优点。老注意你不会做什么,只能使你垂头丧气。请你读一读下面的优点检查表,把你的优点勾出来,至于你具有的优点,表上未能列出的,也请你把它写上去。请你一定花一点时间来填写这个表。要学会把你的优点看得如看缺点般的清楚。设计的本领、机械能力、身体动作协调、令人愉快的性格,样样都是你的优点。千万不要因为你具有这些特质,就把这些特质看得不重要。在表格的底下,实例这一栏,记下你最近利用你的优点所做的一件事情。举例来讲,假如你举出自己的优点是“机智”,在实例这一栏,你也许就记下“上星期六晚上的宴会里,你说了一个笑话,每个人都笑了。”我们要你写下实例的原因很简单,对自己的优点能说得愈具体愈特别,这个优点对你也愈有意义。举例来说,假如有人说你“很会照顾别人,我实在佩服,我实在佩服你前天晚上招待那个新来的女孩的态度,你对她微笑,介绍了你自己,很快地让她乐于和你讲她自己的事情,你使她觉得自己受欢迎”。这样不但告诉你很会照顾别人,也把理由一五一十地告诉你,这不是来得更好吗?这样说不才真正地让你觉得自己确实是个善于照顾别人的人吗?所以在你检查自己有哪些优点时,务必花一点时间把实例也写上去,在你作优点检查表之前,你不妨先看看别人作的例子,作这个表的人L,是个历史老师。经验 实例善于表达 我的学生和同事说我把历史说活了对别人的感受敏感 上星期,安妮和她的丈夫产生了一些问题,我帮助她解决问题。她认为我对她的感受非常的敏感聪明 我每天早上看报纸,我觉得我对世界上发生的事情非常熟悉热心 对于教学我一向都很热衷现在你就做一份属于自己的优点检查表吧!保证你一定会发现,你比想象中有着更多的优点。优点检查表情绪上的优点 实例□温暖□敏感□关心别人□有同情心□能针对别人的需要做出适当的反应□慷慨□慈善□能鼓舞别人的信心□了解别人□体贴□能照顾别人□考虑周到□接纳别人□支持别人□能原谅别人□直觉智能上的优点 实例□善于分析□知觉敏锐□聪明□智慧□反应快□善于掌握观念□能做深度的思考□有逻辑□有理智□领悟力强□记忆力好□对学问有好奇心说□语言能力:写□良好的推理能力美感上的优点 实例□对颜色敏感□对设计敏感□有想象力□能发明□能即兴而作□有机智□懂得配置家具□懂得选衣服□能安排食物和花卉□懂得园艺□能弹奏乐器□能绘图□能歌唱□能演戏□能做手工艺□能跳舞人格上的优点 实例□热心□勇气□有决心□诚实□坦白的□公平□幽默感□机动的□激励的□迷人的□坚持的□自然□有口才□说服力□开放□弹性□有趣的□有号召力的□负责任的□卖力的□活泼的□内向的□温和的□热情的□整洁的体能上的优点 实例□平衡□体力□忍耐力□协调□动作敏捷□速度□竞赛的精神□双手灵活□体型良好做完你的优点检查表,你有怎样的感受?希望你有很好的感受,因为你看到自己愈多的优点,你对自己便愈有信心。而且每次你发现了自己新的优点,也就使你的自我意识变得更加的美好。在你开始用积极的目光看自己之余,你又该如何以新鲜的方式和积极的眼光去看别人呢?你要是能发现别人的优点,那么你和别人的关系自然会变得更为成功,而这也是你的成功的一部分。大部分的人都会发现批评别人,贬低别人要比赞赏别人的优点容易得多。但是看别人的优点比起看别人的缺点,好处要多得多,而且把注意力集中在别人的优点上,也能够使自己更能强调自己的优点。就像A 所说的:“一旦我开始能欣赏别人的优点,我也就发现了自己的优点。”M 也说了:“我开始注意别人的优点时,我的观察力也随着进步了,我现在看人的方式和已往不同――我愈来愈能用积极的眼光看人。”再说,你能发现别人真正的优点,你便能更加欣赏和接受别人特殊的能力和气质。因此我们要说:设法了解四周的人的优点其实是必需的。为了帮助你做到这点,我们特别为你准备了四份表格。母亲的优点: 实例1、 1、2、 2、3、 3、4、 4、5、 5、父亲的优点: 实例1、 1、2、 2、3、 3、4、 4、5、 5、夫妻或朋友的优点: 实例1、 1、2、 2、3、 3、4、 4、5、 5、孩子的,兄弟姐妹的,或老师的优点: 实例1、 1、2、 2、3、 3、4、 4、5、 5、从最亲近的人着手,列举别人的优点,你已经做到了,这是第一个步骤。但是只看到或感觉到别人的优点是不够的,你一定得在言语上对别人有所表示,也就是说,你必须告诉别人你对他们所有好的思想与感受。有一位男士,在做完他母亲的优点表时,说道:“我从来就没把我母亲当作一个个别而独特的人,因此我没看出她特有的优点。现在,我和以前可不一样了。”你可还记得你最近一次称赞你太太(或丈夫)是什么时候吗?你还记得什么时候你对孩子说“我爱你”吗?无论如何,总该试着表达你的好的感受,相信你因此得到的反应会令你高兴的,最好你能把这变成习惯。因为每一个人都希望别人喜欢他,欣赏他,爱他。每一个人都盼望听到别人说:“我觉得你了不起!”“你知道吗?我真喜欢你呢。”或“你的口才真好,我佩服得很。”假如你喜欢某人,你一定愿意使他有好的感受。假如你喜欢自己,你也一定愿意使自己有好的感受。因此安东尼・罗宾认为,你千万不要吝于赞美别人,也不要忘记称赞自己。举例来讲,要是你告诉你的女儿,说你很高兴她自个儿把数学题做完,你一定能察觉出你的言语使她多么的高兴。可是我们并没有要你满口虚伪的恭维,我们想说的是:用积极方式来对别人反应,讲出你对别人真心的欣赏。请记住:正如我们被制约(被教导)得听到别人对自己赞美就觉得不自在一样,我们也因为同样的理由,在称赞别人时也觉得十分不自在。但别让这种心理限制住自己。事实上,要是你能发掘别人的优点,进而表达你真心的欣赏,那么你和他一定会觉得更为快乐和幸福。我们都知道,要改掉旧有的习惯不容易,像有些家庭里,言语上表示欣赏是从没有的事,而把敲别人的头当作一种赞赏的方式了,这正可以说明,有些时候,我们难免都会害怕表达自己的感受。要是你的家里,没有彼此赞赏的习惯,不要灰心,你依然可以去改变这样的情况,一时要改变也许不可能,但只要你耐心地去练习和实验,成功一定会属于你的。J 参加了一次成功作场,有一回施微博士称赞他非常善于察觉别人的需要,他回答说:“唉,你就没看到我在家里的情形,我才迟钝呢!”施微告诉他:“这绝不表示你不敏感,因为今天你在作场里的表现正显示你能敏锐地感觉出别人的需要!”换句话说,我们虽然有着缺点,有着人类一定的限制,但这依然不能抹煞我们具有的优点。你可能一时敏感一时不敏感,然而,你有时不敏感,绝对不表示你在别的时候也不敏感。天下哪有时时都表现得很好的人,难道你看到过完美的人吗?安东尼・罗宾说得好:“在别人提起你的优点时,千万别说(也别想):‘你还没真正了解我。’请你一定要接受自己的优点。”因此你一定要花些工夫把自己的优点弄清楚,并且继续不断地去发现更多的优点,培养新的优点。不要只用潜能的1/10,常听到别人说:“他真是糟蹋自己的潜能!”你自己又如何呢?为了使你自己变得更为成熟,你应该持之以恒地去发展自己的优点。因此,你总该抓住机会,从事相当程度的冒险。比如说,你不确定自己能不能打网球,却根本不让自己有机会到球场去,拿起拍子,实地打球,那你怎能知道自己有没有打网球的潜能呢?当然,到球场去有相当的冒险性――能不能打球,到了球场,能就是能,不能就是不能。可是不这样,你怎能发现自己确实有打网球的天份呢?要是说你果真发现自己有打球的潜能,并且也喜欢打网球,那么你便能开始练习,不久,潜能也就变成了你的优点了。你可能变成网球选手,那么你的优点又多了一项。总之,你一定得尽力抓住一切机会开发自己的潜能,这就能增加你的优点,而把自我建筑在优点之上。三 天生我材必有用每个人都必须接受命运的安排。天赋固然可以通过教育、练习与专注来强化,但先天心理与心理上的限制却不容忽视,否则会很危险。其实强化天赋只是事情的一半而已,而且是较容易履行的一半。要确定某个人才在何处,其实很困难!运动员很早就会发现自己跑得比别人快,跳得比别人高,几乎从小就不同凡响,被发掘后尤其是在教练的指导与琢磨下,进步更快。但大多数人很少有特别突出的才能,多半是同时具有多方面的能力,却没有一样一枝独秀。不论决定从事哪一行,如果你本身令人失望,或个人表现欠佳(对这一点请诚实面对自己),那么就要勇敢地放弃一切,重新再来!(一)找到自我有个男孩子,从小就是一个讲究平衡发展的学生。他每一科成绩都维持中上,运动也在行,但称不上明星球员;颇有创作天份,但若要作个真正的艺术家,却不怎么热衷;在考大学时,语文成绩几乎与数学成绩不相上下。在他大一时,所选的全是科学课程,还打算主修理论物理。(他那望子成龙的父亲是个很实际的人,他说,学物理可以,但是理论两个字得去掉)。一年后,作儿子的发现,物理学动人之处在于抽象的部分――公式、比例与理想概念。所以真正令他动心的其实是物理中的数学,于是他改为主修数学。(务实的老爹丝毫不兴奋,学数学将会有什么出息?作统计学家?教授?)父亲的忧虑没维持多久,儿子到了三年级又有了新想法。他虽喜欢数学的井然有序,但受不了那冷冰的感觉。于是又决定改攻艺术。(这时,素来忠实的父亲禁不住自问:“我们到底是哪里错了?”)好不容易,钱也花了,时间也付出了(整整七学期),这位年轻人终于到达目标,作了建筑师,从此再也未改变过志向,而且作得有声有色。虽然他父亲曾一度绝望,认为这个儿子怎么都不成材,但事实上,这个孩子行动大胆而明智,他好不容易发现自己真正的性格与才华,然后选定一个行业,从一而终。物理学使他了解物体结合的原理,数学给他度量与秩序感,艺术则造就他的眼光与灵巧的双手。每当学生们忧虑地问:如果16 岁尚未决定将来是否要学法律,或者在大一未修完企管研究所必备的学分,这一生就是不是没指望了?就请看看上面这个故事,这些忧虑事实上是杞人忧天,因为根本没人能在16、17 岁作好决定,为自己的一生订好方向,即便勉而为之,也是利少弊多。活到老,学到老,挖掘个人潜能,才是终生事业。(二)小处着眼,绝不马虎在生活上或工作中击出漂亮的全垒打――无论是第一特奖、创办广受欢迎的杂志,或运筹帷幄完成企业购并――使个人才华得以大大发挥的机会,其实都不多;反倒是生活上需要随时全力以赴的小事,比比皆是。这其中我们重视的是:一通与业务有关的简单电话,是否能处理得干净利落、技巧圆熟;一封公文是否能写来流利顺畅、言简意赅;在社交场合是否能左右逢源、自然而不做作..。这些状况都应付自如,才称得上达到成功。完成一件大笔交易或成就大事业,其实均非难事,但小节之处同样一丝不苟,才是获得最后成功的关键。(三)缺乏冲刺的决心就以一位聪明干练的女编辑为例,她任职某杂志社,精通各种编辑技巧,构思源源不断,与撰稿人员默契良好,也知道读者群在那里、他们的需求是什么。可惜的是她始终屈就较低的职位,好几次晋升的机会都轮不到她。在这一行,胜利的意义就是文章被刊出,在杂志中占有应得的篇幅,因此一位好编辑可能必须在编辑会议上据理力争,或是软硬兼施的说服别人,甚至有时候还得大声嚷嚷。可是这位编辑小姐却裹足不前。或许因为她向来不愿与人争辩,或许出于对自己被分派的报导主题无法完全认同,也可能是对自己的判断力缺乏足够的信心。结果是,她完成了95%的工作,却在最后阶段――通往潜能的大门前败下阵来。再举一例:有位一流商学院毕业的男士,英俊潇洒、风采迷人。自从应聘到一家大证券公司任职,就以一副明星经纪人的姿态出现。名牌装束,看起来就身价不凡。尤其是态度谦和,颇能博得别人好感;拥有不凡的学历却不愿大事声张,以免别人消受不了。然而,尽管有种种优越的条件,他的表现却只是普普通通,因为他忘了迈向成功是一段持续不断的过程。虽有骄人的学历、突出的衣着与得体的态度,但自此之后就顺其自然是行不通的。此人觉得只要外表看来“像个”成功者即于愿已足,不再对“作个”成功者有强烈的欲望。在网球俱乐部里,这种人就是身穿雪白网球装,打球姿态优雅,且风度绝佳的那一类。以六比四输了球,也只当作是打着玩的游戏,毫不在意。再有一例:一位主管在五十出头的年纪突然换工作,由一家大公司的第三把交椅转至一家小公司的第二高职位。这位仁兄已有多年工作经验,子女均已大学毕业,房屋贷款也已付清,经济基础相当稳固。所以对他而言,成功主要的意义不在于金钱。他希望将这家死气沉沉的小公司带入现代化的道路,也希望在退休前能当上董事长。于是他跳到这家公司,使这家公司完成电脑化,推动营业部门员工素质有了一个很大的提高,不但如此,他还筹款改善资本结构,弥补以往之不足。结果公司当然是突飞猛进。他也理所当然想争取晋升为董事长。只可惜这家公司是家族企业,已传了数代;老板的侄子就在公司上班,尽管此人年已四十好几又是个庸才,可是毕竟是老板的近亲,后来情势愈来愈明显,跳槽来的这位主管绝不可能成为公司的经营者。公司情愿付出极高的待遇留住他,但钱对他而言已不是成功与否的标准。公司可以让他长

把钱堆在屋子里,用各种数学公式来计算总数!看了你写的,明白了一点:至少那个数学老师不招人喜欢,甚至有点讨厌,有可能调个班试试!

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