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如何建立安全型亲子依恋

从半岁乃至一岁半,是宝宝与你形成巩固的亲子依恋关系的敏感期。满足宝宝的基本需求母亲要尽可能地自己带宝宝,用母乳喂养,满怀爱意地回应宝宝的情感需求。父母随时注意到孩子的身心需求,例如饥饿、疲倦、害怕、孤单,并且及时、适当地给予满足,对于孩子的依附需求及行为都能有耐心地回馈反应,让宝宝感到在自己需要时有 人能给与满足、照顾、体贴,从而感到温暖、安全和对他人的充分信任。如此,孩子便能顺利完成这个阶段的情绪发展任务,在生活中充分发展出独立自主的行为模式。建立安全型亲子依恋宝宝六七个月的时侯有一个“亲子依恋”的形成过程,而没有父母在身边的孩子很难形成“亲子依恋”,这将阻碍儿童将来社会关系模式的形成。因此,在满足宝宝基本需求的基础上,父母还要用微笑使他感受到安全,用怀抱使他体验到温暖,用细语慢慢引发他对世界的探索,使他顺利获得对亲人的信任感,与亲人逐渐建立一种稳定的情感关系——安全型依恋。你不要长期离开自己的孩子,而且,只要宝宝乐意,你就要给孩子以更多的爱抚、帮助和鼓励,无论是充满感情的言语表达还是搂抱、亲吻等身体的接触。要知道,这时的宝宝是一个爱的“消费者”,只有及时而充分地享受母爱,他才能与你建立起积极而牢固的依恋关系,才能建立起对他所降生的这个世界的信任。同时,你还要尽量拓宽他的接触面,让他在陌生环境中经受“锻炼”和“考验”。注意给宝宝应有的父爱父亲不仅关心、体贴辛劳的妻子,还和宝宝一起玩,鼓励宝宝地爬行、探索,不仅有利于宝宝形成良好的社会情感,还对孩子的语言、发展、动作发展和社会交往能力等有积极的促进 作用。 假如父母频繁更换照顾者、或是照顾态度不一致,或不能适当满足孩子的需求,孩子饿了没人喂、哭了没人抱,这样的孩子往往就没有办法顺利建立对人的信任和安全感,部分孩子可能会过于害怕分离情境,对新环境的适应有较高的焦虑及其情绪困难,表现出过分依恋父母的粘人行为。让宝宝知道环境的限制培养宝宝的信任感,并不等于说不能有不信任感,而是说信任感要超过不信任感。孩子为了有识别地体验信任感,必须有相当程度的不信任感体验。孩子在半岁以后动作发展很快,爬行、站立、走路,活动范围也越来越广。在这个阶段,孩子有了一定的自主能力,但却不懂得环境的深浅,很容易出危险。父母可以先教孩子学习哪些事情可以做,然后过渡到让他知道哪些事情不能做,使其知道环境对其行为的限制,最终适应环境的限制。如此一来,他知道了信任是对于特定的人和环境,而对陌生环境和人必须要有适度的不信任,这种不信任是确保其安全不可或缺的因素。让孩子过有规律的生活生活有规律会给孩子带来稳定感与安全感。特别是孩子每日的生活作息时间应保持相对固定,这样可以使他习惯每天在某个特定的时间做相同长触拜吠之杜瓣森抱缉的事情,并能知道下一个时间该做什么事情了。

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