心理健康教育是素质教育的重要组成部分。对中小学生进行心理健康教育的目的在于培养他们良好的心理品质，主要包括认知、情感、技能等方面的的品质，使他们保持积极健康的心理状态，从而达到提高中小学生整体素质、发展良好个性的目标。心理健康自20世纪初以来就成为人们关注的重要概念。迄今为止，心理健康仍然是一个发展的、动态的概念。那么，怎样才能算是心理健康呢？一般来说，目前被人们普遍接受的心理健康的标准，大致有以下几个方面：⑴正常的智力发展水平；⑵基本的自我认识能力；⑶基本的人格协调能力；⑷基本的自主与独立性；⑸能够控制自己的情绪；⑹基本的生活适应能力；⑺基本的社会交往能力等。学校如何全面实施心理教育，促进学生健康发展呢？下面，笔者结合近几年来的学习、实验和思考，试述学校心理教育的任务和途径。
学校心理健康教育承担着四个方面的任务：培养、开掘、预防和补救。我们推进心理教育可以在不同时期有不同的切入点和侧重点，但应当着眼于通过加强全面的心理教育，来促进学生心理的健康发展。培养良好的心理素质是心理教育的首要任务，通过心理教育使学生具有良好的心理素质和心理能力，以帮助学生进行人格塑造，无疑是为学生的未来发展奠定重要的基础；二十一世纪，随着国际竞争的加剧，人的自立、自信、自强的精神，人的合作意识与交往能力，以及作为一种高层心理需求的创新意识与成长愿望，不论对社会的发展还是对人自身的发展都至关重要；传统教育忽视这些心理素质的培养，现代教育应当自觉地将这些作为教育的内容以使学生形成健全的人格。开发心理潜能是心理教育的重要任务，脑科学的研究成果，从来都对教育学的发展有着重要的影响，巴甫洛夫的条件反射学说，对凯洛夫教育学的影响是人所共知的。现代脑科学的研究成果，充分表明人脑的巨大潜能包括心理潜能尚有相当部分未被开发。最近美国发展心理学家霍华德·加德纳的《多元智能》一书在我国风靡一时，让我们真切地体味到过去的教育过分强调了语言智能和数学智能，否定了其他同样是社会所需要的智能。使学生中相当数量的人，虽然考试成绩很好，但走上社会后却不能独立地解决实际问题，造成了人才的极大浪费。因此笔者认为非常必要重视运用脑科学和其他科学的研究成果开发人的潜能，包括心理潜能，才是实施全面素质教育的真谛。预防心理障碍和心理疾患是心理教育的又一大重要任务，社会、学校、家庭甚至自然环境等外因的影响，以及学生自身心理素质基础等内因的作用，都可能使学生产生心理障碍，甚至造成心理疾患。因此，当前一方面要加强青春期知识教育、心理卫生知识教育以及有关膳食结构与性格调节的知识教育，通过进行预防性知识教育，提高学生的理性认识；另一方面，要通过进行多种形式的预防性心理训练，以增强学生的排解忧郁、承受压力、控制情绪等心理调节能力。同时还应当重视排除对学生产生不良心理影响的外在条件，特别是可能带来不良后果的教育方式，以防止出现由于教育的不当而产生的群体性心理障碍。排除心理障碍，治疗心理疾患是心理教育的补救功能，我国目前青少年心理健康状况令人担忧，而青少年犯罪率的居高不下，犯罪低龄化、恶性化和集团化的动向，更引起社会的广泛关注。这其中不同程度存在着心理因素。所以，通过心理咨询和其他心理矫治手段进行补救，或者协助治疗机构进行补救也是学校心理教育的紧迫任务。
针对以上学校心理健康教育的任务，笔者认为目前学校心理健康教育主要可以从以下四条具体途径实施：⑴在学校各育、各科教学中渗透心理教育。学校各育、各科教学应当以素质教育的总体目标为依据，结合自身教育、教学的内容、要求建立相应的心理素质培养目标，使各育、各科教学过程和学校心理教育相互渗透、相互促进，并通过促使学生心理素质的发展真正提高各育、各科教学的质量和效益。充分挖掘学校各育、各科教学中包含的丰富的心理教育因素，发挥学校各育、各科教学的心理教育功能，是加强学校心理教育最基本的途径和方式。⑵优化学校、班级集体的文化心理环境。学校教育应当重视校园、班集体文化心理环境建设。通过开展各种活动与交往，发挥、发展学生在班级生活中的自主性、创造性，培养学生的自我管理能力。调节学校、班集体的人际关系，强化集体主义的价值导向，使学校、班集体真正成为学生精神生活的乐园。原苏联著名的心理学家维果茨基指出：“任何一种高级心理机能在儿童的发展中都是两次登台的，第一次是作为集体的活动，社会的活动，亦即作为心理间的机能而登台；第二次才是作为个体活动，作为儿童的思维的内部方式，作为内部心理机能而登台的。”一定意义上来说，学生心理素质是以集体心理为中介而内化发展的。因而，重视学校、班级集体心理环境的建设，将是学校心理教育的一条高效、独特而亟待开发的途径。⑶开展学校心理辅导工作，开设心理辅导课，加强对学生的心理训练和心理指导。开展学校心理辅导，有利于整合学校、班级、社会、家庭各方面的心理教育因素，帮助学生发展积极、正确的自我观念、自我意识，学会客观地分析自我，分析自我与环境的相互关系，学会自我心理行为的控制和调节，使学生在学校、社会、家庭的活动与交往中，保持健康的、积极的心理状态，发展良好的人际关系，培养自我教育、自我发展的能力。又由于学生心理上的独特性和各自环境的差异性，会产生不同的心理问题，这就需要加强对学生的个别心理指导，并结合学校教育的特点，有针对性地、因人而异地矫治和疏导各种心理障碍。⑷自我教育是培养学生心理品质的重要途径。自我教育是学生给自己提出任务，并主动采取行动自觉地培养自身的心理品质的过程。一些学生之所以缺乏“免疫力”
，自立、自理能力差，其中一个重要原因是学校引导学生进行自我教育的实践不够。因此，应把这种教育手段和其他方面的教育措施密切配合，从受教育者的主体角度思考教育计划和教育要求。学校要把学生的自我教育计划纳入整体教育计划，通过开展课内外教育活动，指导学生“以人为镜”
，学会观察、分析、评价自己。逐步使他们养成自尊、自爱、自信、自制等心理品质。
总之，学校教育只要遵循心理健康教育的规律，对各种自发的心理因素进行充分的挖掘和整合优化，调动各种有效的手段和方法，就一定能促进学生心理健康发展。
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