篮球运动，
既是一项综合性的活动性游戏，又是现代竞技的运动项目。
现代运动生理学、心
理学教育控制论、行为科学等一致认为：兴趣是学习中最活跃的
“
激素
”
，是掌握科学知识的
重大推动力。
古今中外许多卓越的思想家、
科学家在事业的起点上，
作为动力的往往始于兴
趣。因此，培养女学生的篮球兴趣，对提高体育教学质量，增强学生体质，促进学生智力的
发展都具有十分重要的作用。
一、女学生不喜欢上篮球课的原因
首先从教师的身上找原因。
如果教师的教学设计没有考虑到学生的兴趣、
年龄、
身体素
质及技能基础和身心发展需要，
学生就会在被动和煎熬中度过。
其次，
我们面对的学生已进
入青春期，
身体形态已日渐成熟。
她们有旺盛的精力，
但心理还处于不稳定和不成熟的时期。
她们来自不同的学校，
身体素质及技能基础不同。
她们的情感比较内向、
含蓄、
敏感、
自尊；
在意志上表现为畏惧，经不起失败的考验。女生胆小、怕羞、爱面子，自信心不足。上课时
不爱动，
喜欢说话，
怕脏怕累等因素直接影响着体育教学。
教师应通过提高学生对体育课的
认识，
在教学中注重教材搭配和改进教学方法及调节的教学进度等措施，
来提高学生对体育
课的兴趣。
二、培养女学生喜爱篮球兴趣的对策
（一）体育教师应提高自身的篮球运动知识和技术水平
教师要不断拓宽自身的知识视野和运动技能，
在篮球运动的教学中，
首先通过准确、
熟
练、完美的动作示范和生动、形象、
诙谐的讲解，使学生建立起动作美的概念而激发她们跃
跃欲试的情绪，
诱发她们的好奇心。
其次也应注重学生进行思想品德教育和发展个性的教育。
在实践中结合篮球运动项目的特点谈运动的价值，谈不同的运动对人的发展的作用和意义，
激发学生学习的动机，从而产生对篮球运动的学习兴趣。
（二）提高学生对篮球的认识
在教学中，
教师讲述篮球运动是一项技战术复杂、
身体素质要求全竞争激烈的运动项目。
篮球运动又是从最初的球类运动逐步发展而来的，
具有较强的趣味性，
是一项大众化的运动。
教师可通过讲解使学生了解篮球运动的高技术性、
强对抗性以及趣味性特点，
从而加深对体
育的认识，
逐步培养篮球兴趣。
同时应根据教学任务，结合培养目标，
注意引导学生形成正
确的体育观，使之充分认识到锻炼身体是健康的需要，并要以坚定的毅力终身投入。
（三）讲解语言要生动形象
,
具有节奏感、启发性和感染力
教师在组织课堂语言时
,
思维要敏捷
,
音调要抑扬顿挫
,
语言要简明易懂、传动形象
,
比喻
恰当
,
并辅以适当手势和眼神
,
以增强语言的感染力和艺术效果。
常言道
“
问则疑
,
疑则思
”,
教师
只要提问切中要害
,
发人深思
,
学生的积极性便会调动起来。因此教师在讲解过程中可提示
,
并结合提问
,
使学生随教师的讲解进行思考及回答问题。如在学习左右换手运球和单手左右
运球动作后
,
可引导学生研究这两个动作有何类似与区别
,
这些都有助于启发学生积极主动
的思维活动
,
使学生不仅开动脑筋很快地掌握动作技术
,
而且还能激发学生学习的兴趣。
（四）把篮球游戏引入篮球教学
由于篮球本身就是一项游戏，具有趣味性、竞赛性、
易掌握性等特点，
符合女大学生的
生理和心理特点，
运用篮球游戏作为篮球教学的辅助手段，
可以组织好生动活泼的篮球教学，
初学者可以通过篮球游戏来发展球性和发展身体协调性，
同时篮球游戏还有助于集中学生上
课时的注意力，
使学生对整堂课始终保持浓厚的兴趣，
并对下一次课产生心理上的渴望和要
求，根据篮球教学的目标、任务和内容有的放矢的选择篮球游戏，
可以达到预定的效果。游
戏的选择应具有教育意义，教学的不同阶段要选择适时适量的不同游戏。
（五）提倡学生
“
互补互助
”
自主学习
学生之间的相互作用也是提高学习兴趣的因素之一，
在教学中发现，
同学之间的相互帮
助、相互促进，
相互交流相互鼓励，
有利于提高学习的积极性和效率。
在练习中提倡学生互
助练习，
技术好与差的同学组成学习伙伴，
使得在练习过程中动作差的同学，
能够边练习边
观察好的同学动作，
及时大胆向对方请教，
提高了学习兴趣和积极性；
而动作好的同学在练
习中体会到做老师的感觉，
从而鞭策她们产生要及时充电的念头
—
教别人，
自己技术必须要
提高，
必须给自己也加大了难度，提出更高的要求。具有一定的挑战性，刺激她们学习积极
性。
（六）合理运用比赛方式
善于利用比赛教学法融入到教学中。
在体育教学过程中，
为了使学生正确、
熟练地掌握
某项运动技能，
必须通过多次、
反复的练习，
但是这样往往会使学生感到枯燥和单调。
在适
当的时候，
穿插运用一些比赛教学法，无论从生理学或教育学方面来说，都有积极作用。比
赛教学法合理运用到大学篮球课教学，
对发展学生身体素质，
巩固和提高篮球技、
战术水平，
调动学生练习积极性，
调节课堂气氛，
增进学生和班级之间的友谊，
培养集体主义精神等优
良道德意志品质以及培养终身体育锻炼的意识和能力都具有极其重要的意义。
三、结论和建议
由于篮球运动的强对抗性特点和女学生固有的生理、
心理特征，
女生在上篮球课时存在
一些心理障碍时客观存在的。
只要我们善于积极引导并做好转化工作，
抓住女学生心理活动
特点，
充分运用好体育教学规律和手段，
经过精心的教学组织，
一定能够取得明显的教学效
果，有效促进中专女生的身心健康
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