学习、实践、研究、总结是教师提升自身素质的主要途径。
1、注重自身师德修养。
教师要认真学习《中小学教师职业道德规范》，要爱生、爱国、爱岗、教书育人、为人师表、终身学习。树立“学高为师、身正为范，以人为本、敬业奉献”的师德理念，大力弘扬“学为人师、行为世范”的高尚精神，发扬“静下心教书，潜下心育人”的敬业精神，形成“以师为乐、以师为贵、以师为荣”的良好环境。要有高尚的思想道德品质、人格、风范；要具有热爱教育事业的强烈事业心和集体荣誉感；淡泊名利，耐得清苦，受得寂寞，不为红尘所感、名利所累；要知难而进，永挑重担。
2、参加继续教育学习培训。
教师要注重自己的学历达标，通过自学、函授等形式学习专业知识，掌握专业技能；要按要求求真务实地参加教师继续教育的学习与培训。
3、学习教育教学理论专著及教育教学刊物。
现在是信息时代，我们面对的是人类科学知识的快速更新。据美国未来学家托夫勒预测，今天出生的孩子，到大学毕业时，世界上的知识总量将增加4倍；当这个孩子50岁时，知识总量是他出生时的32倍，而且97%的知识都是在他出生后才研究出来的。作为一个教师，如果不读书、不看报、不接受新知识、新信息，只看课本、抄教参，势必就会画地为牢把自己圈囿于一个狭窄的生活空间里，使自己孤陋寡闻，更谈不上从事教科研了！因此，我们需要不断学习，不断地给自己“充电”、“补氧”。教师只有博学，才能多才多艺，才能娴熟地掌握教学技巧，才能成为学生乐学的引路人，才能达到理想的教育教学效果。读书看报的过程就是学习、沉淀的过程；教学、写作的过程是教师深化、内化、升华的过程。要充分运用图书阅览室的教学资源，大量阅读教育理论专著及教育教学刊物，学习先进的教育理论，借鉴优秀的教学方法。养成记笔记、做剪贴等良好的学习习惯。（报刊）
4、充分利用网络资源学习、借鉴，交流提高。
当今世界，信息高速公路已将整个世界联结成为“地球村”，网上学习、网上查询、网上交流已成为时尚。可惜的是，目前多数学校的教师受条件所限，上网者寥寥无几。同时，由于电脑培训和操作不够，电教设备不足，电脑配置落后等原因，致使多数学校的教师对多媒体教学、课件制作等望而兴叹。这给我们的启示是，学校的现代化水平亟待提高，教师队伍的现代化水平也到了非提高不可的地步，不然的话，将制约整个师资队伍素质的全面提高。对教育主管部门来说，必须加大投入，加快现代化教学设施的建设，使教师尽快掌握和运用现代化教育技术，并能上网学习，应用电脑备课，促进其素质迅速提高。 教师要充分利用网络资源，学习、借鉴先进的教学方法，优秀的教学设计；要充分利用隆化教师研修网，发挥全县各学科网络教研作用，立足县域优秀教学资源的整合，交流教师课改的问题和思考，开展新课程教学研究。学习参与研修网提供教案、作业、单元检测试题、课件、教学设计、教学反思、教育叙事、教学随笔、教学案例、公开课示范课录像等相关教学资源，搞好学科网络日常教研管理、辅导、答疑、网上互动等研究任务，提高学科教研的即时性和有效性。使教学研究走向网络化、日常化，真正做到网络教研为课程改革服务。建立本校、外校领导教师、教师教师间QQ群，交流、研究、总结。
5、外出学习培训。
学习培训一是本县，二是县外。无论是何种规模与形式，教师都要珍惜外出学习培训的机会，要珍惜学习培训过程中的，每一分、每一秒；认真学习，认真记录，学以致用，资源共享。
6、拜师专业引领。
为使自己在成长过程中少走弯路，迅速成长，成为教育教学的行家里手，就应主动拜师，使自己在业务上有人进行专门的指导和培养。这比全靠自己独立摸索省时、见效。所拜之“师”应为名师，属当地知名度高、教有建树的专家。他们能够给予中青年教师以居高临下、有针对性的个别指导和帮助。可根据研究领域和专业特点，由中青年教师自己选择或由学校安排指导教师。中青年教师可以常上门求教，探讨问题，或参与课题研究。也可由专家定期亲临现场予以具体指导。
7、活动中锻炼提高。
教师要积极主动地参加学校、学区中心校及县级以上部门所组织的教学比武、课堂教学评优、基本功素质大赛等活动，“实践出真知”。在实践中掌握规律发现问题，在实践中积累升华经验，在实践中地去提升自己。
8、同伴互助。
同伴互助是教师与同行的对话，是校本研究的标志和灵魂。校本研究强调教师在自我反思的同时，开放自己，加强教师之间以及在课程实施等教学活动上的专业切磋、协调和合作，共同分享经验，互相学习，彼此支持，共同成长。同伴互助在活动形式上有组织型和自发型两种类型。组织型是指学校有目的、有计划组织的研讨活动。自发型是指教师本人主动与教学伙伴（或学校管理者或同仁或专家）进行研讨，这种研讨不拘时间、不拘地点、不拘形式，可随时发生，也可随时结束。同伴互助的实质是教师作为专业人员之间的交往、互动与合作，其基本方法、形式有：对话、协作、帮助。平时互相切磋、研究、交流，新老教师相互帮带，教师组织参加教研组开展的以集体备课为主的教研活动等。
9、教育科学研究。
教科研是教师自身高层次的进修。教科研的先决条件是教育思想的转变，知识、信息、理论的学习、积累、沉淀是教育科研的必备条件，而及时的总结、深化、内化、升华是其必然的归宿。只有这样，教育教学与科学研究才能相互渗透，相辅相成，才能以教带研，以研促教，教、学、研相长。 提到搞教科研，当研究型、学者型、专家型教师，有人不免生疑：既无家学渊源，又无名师指点，整日忙得不可开交，谈何容易！其实，无论学者型、科研型还是专家型教师，其本质依然是教师，并非固守书斋，孜孜于自成体系的所谓学问家。
实践证明，中小学教师从事教科研，有着得天独厚的优势，首先是来自第一线的实践经验。在教学过程中有研究不完的规律，这些规律都会由一些教学现象表露出来，教师如善于捕捉这些教学现象规律，对它思考一番，从中能受到启迪，有所思考有所感悟，这就是研究。思考之后自然就会产生出自己的看法、观点、见解，写成文章就是学问。边教学，边研究，教学与研究相结合，久而久之就会形成自己的教学思想和风格。积累、沉淀、思考、总结、内化、升华就是从事教科研的有效做法。
教科研工作能使教师以理性的态度、全新的视角、更高层次的认识水平去审自己所从事的教育教学工作。在个人发展，业务能力的提高，教学水平的发展，胸襟的开阔和个人人生价值的实现都离不开教科研。先一步，高一层，使自己在教科研这片沃土上迅速成长，不再做“经验型”、“勤奋型”的教书匠，争做“科研型”、“研究型”的教育家。既做“经师”，更做“人师”；在教学工作上，它首先使我们想到抢占教育工作制高点，它在使人们获得科学理论知识和科学研究的同时，更具有科学研究精神。它使我们学会以理性的思考，不断以实践探索为出发点，去进行实践活动。工作中不再以印象代替现象，经验代替规律，习惯代替改革，而是崇尚质疑精神，敢于否定，勇于探索；不盲从，不固步自封；在研究问题的方法上，体现出教师学会用逻辑分析的手段，追求事物的精确性和规律性。 教师要树立科研意识， 许多教师并非没有科研能力，只是缺乏科研意识。一个教师若无科研意识，就不会有重大的发现，不会产生独到的见解，更不会有大胆的创新，只能是日复一日年复一年重复低效劳动。那么，他也就始终摆脱不掉“教书匠”的“经师”范畴。因此，教师投身教科研首先要树立以下几种意识：高尚的思想意识。 2、自学的学习意识。 3、思考意识。
10、善于思考，乐于反思，勤于总结。
思考的过程就是研究的过程，就是内化、深化、升华的过程，思考是知识转化与升华为素质的关键。学习中不思考，知识具有的精神不能体会；实践中不思考，具体的感知不能升华，隐藏的真理就无法领悟。不思考，无法推理、归纳、注释，无法想象探索，无法去认识与掌握客观规律。思考可以去伪存真，去粗存精，探索真理，其乐无穷。总结自己或他人成功的教学经验，总结的过程就是提高的过程。总结还能输入、吸收新知识新见解，提高科研水平。教师职业决定了每位教师都具有科学研究的机会，但有机会是一回事，没有科研能力又是一回事。有机会不利用，仍然不可能具备科研能力。而总结就是抓住机会利用机会进行科研、增长能力的有效途径。新时代教师都应既会育人、又会教书、还会科研，人一旦从科研的角度去思考他的本职工作，无论多么平凡都有会有无穷无尽的乐趣。
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