自评自结的范式
前面已经提到，自评自结是教师学习、研究后对反思过程的记录，既然是一种书面表达形式，就应该有相应的范式，作为培训者操作的凭借。
1、教后感式
教后感式的自评自结是教师对课堂教学实践进行反思修正后的笔录。教师对某一具体教学内容或方法作深刻反思，根据自身发展和研究的问题，在观念和行为上作某些调整以后，便会显现出不同的教学效果，经过前后不同效果的比较，获得对某种教育规律的认识。 这种自评自结与一般意义上的教学后记不同，它不是对某一堂课教学情况的反思，而是对几堂课教学情况的综合、比较，或者是不同班级之间的比较，或者是不同时期的对照，突出教师行为改进后的变化，从而反映出教师对某种教育本质问题的思考。
教后感式的自评自结通常包括以下几个内容：①根据要研究的问题对某几堂课的教学情况进行概述；②教学行为为什么要改进，是怎样改进的；⑧比较分析，揭示对某种教育本质和规律的认识。
2、观察日记式
观察日记式的自评自结是教师在教育理论的指导下，改进自己教育教学行为后有目的、有计划地观察研究对象的记录。教师通过观察借以获得对教育现象更全面、更真实的了解。并为进一步认识现象之间内在联系和本质属性提供客观基础。在运用时应该注意以下几点①要结合研究目的将观察项目具体化。②如对观察到的现象有所感触，可以及时记下。以供反思时参考。③自评自结是一个阶段观察结束后反思的结果，要将印象鲜明、感触较深的事实和自己的思考都记录下来。以便在后续学习中进一步深入研究。
3、调查报告式
调查报告式的自评自结是教师行为改进后对取得的成效进行某个方面的调查，通过反思和理性分析写出来的。它的主要方法是调查，分为口头调查和书面调查。口头调查有访问、座谈等形式，书面调查包括问卷、测验、评定等。无论采用哪种方法，都必须考虑被调查者应回答的问题。应特别注意问题的集中性、明确性、易答性、客观性，并便于统计、整理。
调查报告式的自评自结一般应包括调查对象、调查内容、调查方法、调查结果等内容。要明确、具体而简洁地介绍调查的实际情况，并运用有关理论作出科学分析，尽量从调查资料中找出规律性东西。
4、现场实录式
在教师教育观念转变及教学行为改进后，在教育教学活动中出现某个精彩的场面。教师用描述的手法将它记录下来，这就是一篇现场实录式的自评自结。它不是完整地记录某项活动或某个事件的全过程，而是教师在教育教学活动中因有所感悟而截取其中的一个横断面，用点面结合的手法，用简洁而又生动的语言加以描述和评论，从而给人以启迪。
运用这种方法要与文学作品中的场面描写区分开来：第一，目的不同。自评自结是通过对事件的描述反映出自己对教育理论的感悟和领会，重在说明道理，从而使人受到启发和教育；而文学作品中的场面描写目的在于喧染气氛，刻画人物形象，从而使读者受到感染。第二，表现手法不同。自评自结要求客观真实地再现事件本身，手法上虽不排斥描写。但应以叙述为主，要真实，不能虚构和夸张；而文学作品中的场面描写则是以描写为主，充分运用丰富的想像人胆夸张艺术地再现生活。第三，结构方式不同。现场实录式的自评自结一般由两部分组成，第一部分是对特定时空中事件的片断进行描述，第二部分是画龙点睛式的评论，它是教师反思的结果。而文学作品中的场面描写其结构是单一的，很少出现议论性的文字。
5、个案评析式
教师用自己的教育行为对受教育者施加影响，不会仅停留在群体的层面，有时也会对个体进行观照。个案评析就是把个体作为具体的研究对象，通过直接或间接调查，设计和采取相应的措施，促进其发展，然后对这些条件、措施与结果之间的联系进行评论，推广到一般意义上去。这种形式的自评自结一般由以下内容组成：①个案对象的确定。有时是根据研究目标和发展方向选取的，有时也可根据偶然发现，灵活确定。②个案现状的评定。通过对研究对象进行专门的测量和评定，表明所处水平及与一般情形的差距。③教育措施的实施。教师如何设计并实施一套对症下药的教育措施以矫治缺陷或强化特长，对此加以陈述。④对教育成效的反思。在这个部分将感性认识加以分析提炼，初步上升到理性阶段，使之具有普遍意义。
6、经验总结式
经验总结是以教师为主体，对其从事的一个阶段的教育活动的全过程进行反思，认识教育现象、教育措施与教育效果之间的联系，使感性认识上升到理性认识的方法。经验总结不同于一般的教育工作总结，它不受时空的严格限制，也不要求面面俱到，它不仅是自我反省，而且有提供范例、供人借鉴的功能。有人说，经验加反思等于教师成长，这话是很有道理的。一个教师工作了十年，也许积累了十年的经验，但如果他没有注意反思总结，就可能把一年的经验重复十年。
撰写经验总结式的自评自结。可分三步走：
其一，收集和分析资料。事实材料包括现成的文字材料，如教育活动计划、教案、会议记录、试卷、作业等；观察材料，如听课笔记、录音、录像等；调查材料，如有关人员谈话记录、有关研讨会记录等。事实材料必须坚持客观性，不应按图索骤。更不能臆造。对材料的整理分析是与收集材料同时进行的，如果收集材料是解决“是什么”的问题，那么，对事实的分析和反思是为了解决“为什么”的问题。要从(自修教程)中找到可靠的理论支撑点，才能更深刻地认识经验中所包含的带规律性的东西。
其二，提炼主题。通过反思总结出贯穿在整个实践活动中起主导作用的、反映教育措施稠教育实质的某种思想观念。如果主题不明确，经验可能只是一堆杂乱无章的事实堆砌。提炼经验主题，必须以事实为基础。抓住各种事实所反映的实质，撇开一些非本质、非主流的东西。不必面面俱到。避免舍本逐末。
其三，下笔成文。要讲清经验的实质，揭示教育措施、教育过程与教育效果之间的因果联系；围绕主题选择事实，不能编造和任意取舍；对事实的分析要有整体观点、联系的观点和发展的观点。通常包括四部分：①简要回顾本阶段的学习或工作情况。②行为改进后的主要措施、实施情况及受教育结果。⑧对措施与结果的因果联系认识与讨论。④对下一阶段研究目标的设想。
7、小论文式
小论文式的自评自结，其特点在于它的“小”。一方面，教师在自选发展目标，确定要研究的课题时口子开得不能太大，因为三级目标是一个子系统，需要一个一个去实现。不可能一口吃出一个胖子来；另一方面，教师在自评自结这个环节上的学习和研究还处在初级阶段，对课题的研究还不太全面和深入，还有待同行的帮助和专家的指导。因此还不可能也来不及写出洋洋洒洒数千言的学术论文来。 但既然是论文，就应该符合一定的规范：首先是要选好论题，要根据自身发展目标的需要。发现问题。分析问题并在实践中解决问题；要善于把握教育改革的新动向。新趋势。使自己的研究符合时代的要求。离开了针对性和时代性的选题是不恰当的。选题的基本方法就是“找问题”，可以找那些前人没有研究过的问题。进行拓荒性的研究；可以找那些别人已经研究过但有些观点不对，或者说还有探讨的余地，进行探讨性研究，也可以找那些说法不一甚至有争论的问题，进行争鸣性研究。无论从哪个角度、采用哪种方法选题，都要根据需要，量力而行，体现亲历性原则。
其次是要把握论文的结构。用小论文的形式写自评自结，可以淡化“绪论——本论——结论”这种三段式结构。但起码应该具备的是：先提出一个明确的观点。然后灵活运用事实和理论进行论证。切忌堆砌事实，杂乱无章。
总之，教师自评自结是自修——反思培训模式中的主体工程之一，是教师独立学习研究后的反思成果。是教师素质提高的真实写照。应认真选定发展目标，写好每一篇自评自结。使经验型的教师向研究型教师发展，提高自己的理论素质；使理论型的教师积极投身教育教学改革的实践活动。形成自己的教学风格，从而实现由“教书匠”型教师向专家型教师的转变。
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