您好，我是翼翔老师，很高兴能够回答这个问题。
在回答问题之前，首先我觉得您的问题描述得不是很全面，孩子习惯说“我不会”，实际上更多的反应孩子已经“很懒惰了”，“不自信”只是很小一部分原因。
为什么这么说呢？孩子穿衣服、脱衣服、穿鞋这些，跟自信根本就挂不上勾。孩子肯定是会的，只是孩子已经懒得动了。在幼儿园老师都要求孩子自己做这些事情的，为什么孩子在家就说自己不会了呢？家长有没有想过深层的问题究竟是什么？
孩子天生是爱学习、爱尝试的。试想一下，孩子一岁左右学走路的时候，有没有觉得困难放弃的呢？没有！孩子小时候最爱做的事情就是模仿，看到别的孩子在做什么，孩子就想跟着自己做；看到父母在做什么，孩子也想模仿大人。这是孩子的天性使然！
我没见过哪个孩子小时候不想模仿大人的，从小就呆坐着等父母帮忙的孩子几乎是少之又少。一开始，你只会嫌孩子“太会了”，什么都想干，什么都敢干。最常见地就是大人一直在旁边制止孩子：不要玩这个、不要碰那个。
那么到底是什么原因让孩子变得什么都不愿意做？什么都怕做呢？
大人对孩子保护过多，干涉过多，孩子失去了该有的能力什么都不愿意做的孩子，几乎清一色都是家里有特别“关爱”孩子的大人。
宝贝，这个太辣了，不要吃！宝贝，这里的水太冷了，我们下次再玩！宝贝，这个你还不会，等长大一些再玩！很多时候，孩子还没开始，就被剥夺了感受的权利。
都跟你说了多少遍了，叫你不要玩，你看看你，弄成什么样子！
叫你不用动，你偏不听！...哭、哭有什么用！孩子想去尝试一件事，家长因为怕麻烦过多地否定孩子，孩子越来越逃避责任，不愿意独立做事。
很多家长一开始初心都是好的，希望孩子独立，但是过程却是错误的，一遍一遍地在告诉孩子：“你做不好！”
比如：
有些家长让孩子自己叠被子，可是每次孩子叠好的被子，父母都会重新再叠一遍。你这样做其实就是在告诉孩子，你做不到！
有些家长想让孩子自己穿衣服，可是每次孩子穿到一半，你就急冲冲地跟孩子说：“快点，你要迟到啦！”然后迅速地帮孩子穿好衣服。你这么做给孩子什么感觉？--我做不好，我做不到，反正妈妈都会帮我重新做一遍，我还是不要做，等妈妈来帮我好了！
父母应该怎么办？如何才能纠正孩子这种状态呢？1、要给孩子时间练习穿衣服、穿鞋子这样的事情，本身是不难的，但是孩子需要练习的时间。家长在孩子练习的时候一定不能着急，让孩子按照自己的节奏来。我们可以找周末时间比较充裕的时候练习，这样你就不会催孩子，着急着纠正孩子。
如果孩子第一次没有做好，你就可以示范一下，指导一下孩子。然后再让孩子尝试，记得要鼓励孩子，肯定ta的进步。孩子只要有几次成功的经验，那么ta下次就会自己做这件事情。
2、保证安全的情况下，多满足孩子内心想练习的渴望孩子看到别的孩子可以做很多事情，ta自己也想做。我的孩子看到别人可以从高处往下跳，他自己也想这样。我会跟他说：那个地方太高了，我们暂时还不能从那里往下跳。但是我们可以去选一个矮一点的地方尝试一下。
孩子内心升起的探索的渴望不能硬生生被我们扑灭了，这种事情如果持续发生，孩子往后就会变得畏手畏脚，变得“懒惰无比”。
3、不要追求完美，欣赏你孩子的现在吧很多家长很喜欢纠正孩子，希望孩子尽快做到完美。殊不知，孩子需要通过练习来获得自我认知，ta要通过练习来获得心灵的力量。
孩子很努力的完成一件事，家长觉得不满意就自己动手来做一次，这是非常“愚蠢的”办法。
你让孩子自己叠衣服、叠被子，结果孩子尝试了，你去否定了！重新再孩子面前自己叠一次。这收获了什么呢？你在明白无故地告诉孩子：你不会做，还是等以后吧！
正确的做法是：先肯定孩子，接纳ta的不完美。当孩子养成自己叠被子的习惯之后，你再告诉ta如何改进，如何叠得更好。
很多孩子的自主行为都是被掐死在萌芽阶段，根本没有得到应有的发展。
父母的鼓励和肯定是孩子内心需要的阳光！你要知道孩子的节奏，试着慢下来让孩子自己练习，只有孩子自己有了“我可以”的体会，孩子才能有自信，也才更愿意主动去做事情。这个时候你不会再为孩子不愿意穿鞋发愁，因为你的孩子可能会想跟你学炒菜，想学洗衣服，想学你能做的大部分事情！
最后有一个提醒，现在大家都有学习各种育儿理念，里面大多提到要鼓励孩子，表扬孩子。这里会有一个误区，就是很多家长特别是老人，会经常夸奖孩子“你很棒！”实际上这句话不应该经常说，正常情况下孩子是不怎么需要你夸奖的。除非ta在做的事情不喜欢，ta仅仅是因为想获得大人的夸奖。
如果孩子真的喜欢做一件事，那么你的夸奖一定不能太多，否则孩子的关注焦点就会偏离了。孩子一开始是寻求一种自己掌控的感觉，后面变成了获得大人的认可！这不是一种好的方式，会让孩子脱离做事的本身，注意力也会不够集中。
以上是我给您的一些建议，感谢您的阅读！原创不易，多多支持哟！我是翼翔老师，这是我在悟空问答的第1051个回答！再会！
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