一周两次是可以的 主要看训练的内容和强度 强度不要太大 早期主要还是练体力为主 动作也要从小保持好 内容的话战术走位这些不用学太多 以后边实战边学边教就好 主要是培养兴趣和打基础 体力很重要 多练是没错的
举例说明如何培养篮球,足球,羽毛球运动员的知觉预判能力？
这个需要你去进行大量的运动训练，才能够提前去培养运动员的直觉，预判能力额，一般这种情况下，我感觉羽毛球的训练效果更好一些，因为羽毛球的速度更快一些。同时他的随机应变了一起a箱的落点的预判啊，假动作呀这些东西都特别多，所以对这个直觉预判有很好的提高效果。
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