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如何发现和培养一个值得长期坚持的爱好?

薛兆丰曾经说过一句话,大意是:我没什么爱好,我的爱好就是赚钱。只要钱多,那它就是我的爱好。

一个爱好很容易发现,今天看人家跳舞好,我也想学习一下。明天看人家写文章利索,我也要试试。

能做的事情非常多,不愁找不到爱好。

但是,难的是坚持。

一个好的爱好,应该是可以提供心理满足和生理满足的。

1、心理满足:你做这件事就会开心,就会满足,不需要有人逼着。如果你自己都厌烦,那就不可能成为爱好。

2、生理满足:你的爱好可以给你回报。比如,你喜欢跳舞,跳舞可以让你获得成就感,并且你还能依靠教人跳舞获得一定的收入。那么这就是一个不错的爱好。

还有一些爱好是会给你生理刺激的,比如玩游戏,玩了就爽,爽到上瘾。但这类爱好很可能对自身造成伤害,所以要进行评估。

我觉得一个好的爱好应该是这样的:

1)有强力的意愿,主动去做

2)从爱好中可以获得成就感或满足感

3)爱好可以转化成一定的收益,无论金钱或是名誉

4)这个爱好不会对自身或别人造成严重伤害

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