户外旅行就是对孩子最好的扩展训练!
现如今的孩子在家不是手机就是电视电脑,我就问所有的家长,你们希望自己的孩子每天这样生活下去吗?!
多带孩子出来旅行吧,户外露营就是对孩子做好的扩展训练!最好的教育在路上,而不是在电视手机里!
我喜欢沙漠,明年一定要带自己的两个宝宝进入沙漠来一次户外徒步和露营。我带自己孩子户外旅行已经有5年了,只要做到安全第一,带孩子去旅行完全没有问题!每一次的旅行都让孩子开阔了眼界,让他的大脑意识有了比同龄孩子不一样的想法和远见,这对他的童年生活特别珍贵!同时身体也得到了锻炼,我想着等他长大了让孩子去学体育,哈哈?。
最好的教育在路上,爸爸妈妈们加油啊!
孩子应该如何安排体育运动?
感谢悟空问答提供的问题
回答:在给孩子安排体育运动时家长不能懒,要利用工作之余的休息时间,尽可能多陪孩子参加一些与孩子年龄相适应的体育运动。关键词一“家长不能懒”
有许多家长工作很辛苦,回家以后只想好好休息,在给孩子安排了一些活动或者买了一堆玩具之后就放任不管了,这样做是不对的,家长应该以身作则参与该体育运动,这是让孩子喜欢上体育运动的最佳途径。
想让孩子喜欢上体育运动,家长一定不能懒!
关键词二“利用休息时间尽可能多陪孩子”
现在的社会迅速发展,生活节奏明显加快,家长工作之余的相当一部分时间用来参加各种聚会或者活动,能拿出来陪伴孩子的时间本来就不多,所以在有限的时间内,家长要尽可能的利用起来陪伴孩子,而一起参加各种体育运动是一种很好的陪伴形式,既能锻炼孩子也能锻炼自己,更加宝贵的是通过这样那样的体育运动,来锻炼亲子之间的默契程度和加深感情。
一举多得的好事一定要多来几次啊!
关键词三“与孩子年龄相适应的体育运动”
这就涉及到如何选择运动项目了,家长一定要记住,许多成年人可以参加的项目,孩子是参加不了的。
比如比如俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、举重等负重运动(在孩子十岁之前是绝对不适合的),比如长跑或负重跑这样的耐力运动(也是至少十岁之前禁止)。
再比如碰碰车、跳鞍马、骑马打仗等具有碰撞性质的娱乐类体育运动(至少等孩子十二岁以后再说)。
还有掰手腕、拔河等角力型体育项目(适龄适量掌握好力度)。
再比如蹦床等体育运动设施(等孩子六岁以后再说吧)。
还有滑轮、滑板、两轮自行车等(至少八岁以上,有专人指导佩戴专业护具)。
以及各类健身器材,都是禁止孩子参与的。
孩子的安全最重要,参与体育运动的方式是寓教于乐,目的是逐渐提高孩子的身体素质。
以上就是我的回答。
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