关于乒乓球:
1 首先，什么原因使你很不想打球？你心里还是喜欢这门运动吧，那就对了，好好努力吧。
2 打半年了技术还是不行？我打6，7年了，还是打不赢系统训练2,3年的羽毛球爱好者，这就是系统训练与否的差距所在。所以既然你想真的学好羽毛球，参加个培训班从基础学起，相信你会真正提高起来。
3 打出速度快的球。首先，喜欢扣杀没错，但是要把握时机，羽毛球因为速度快场地大，很少有所谓的全攻击型的选手，林丹也属于防守反击型，只不过他的攻击性可以达到很强而已。打出球速快的球，要注意用力的方式，一次完整的扣杀（合理说应该是重杀），包含了从膝盖到上臂，到前臂，再到手腕，最后到手指的力的传导。动作一定要规范，向高手偷师。
4 控制对方来回跑动。羽毛球说白了就是打四个点，如果你控球了得，而且有意识地往四个角打，对方肯定疲于奔命。注意对方的走位，和反手弱点。
关于篮球：
想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子（真正有技术的球痞子）.他们的随机应变的能力都很强.多跟他们打就能很快的增长场上经验.练球和打球不要怕吃苦.因为篮球靠的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮球就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球要自信.要有自己的风格.最主要是敢拼. 出手多少次无所谓.投球进不进也无所谓.关键是在场上的拼尽和对篮球的热情.我想这样的对手谁都怕~另外在平时练球的时候.努力的练一两招自己的必杀技.呵呵，打出自己的特色.平时练球的时候.不要过于花哨.要以实用.美观为主..速度是很重要的一个环节.我不是要你去练百米.只要你起速过人的那一下够快就可以了~要做到这样需要很好的下肢力量和控球技术.这点不用多少了.只有练习.如果你已经是个高手.只是想提高自己的技战术水平.那上边的跟本不用看..你需要找一个教练根据你自己的位置身体给你设置一套固定系统有效的训练.只要每天坚持就可以提高.这个阶段进步一点都是很困难的.另外.你需要一些激烈的对抗. 我不会说些没用的东西. 这是我自己的经验.希望对你有帮助.
关于乒乓球：
如果你对乒乓球有些兴趣的话，不妨到球馆去看一看，打一打〈每年两三百元会费〉，就知道乒乓球有多高深，每项技术练得多么的艰难，要想提高兴趣的话，就先学拉球，正确的动作能使你快速提高，不管练得多苦，练得多累，多看碟子，看“乒乓世界”，练得几次恢心丧气，千万不要放弃呀，每次当你感到苦恼时，你的技术就会有所提高。看看我吧，球馆里的一些老球棍好多被我打败，这些老球棍目中无人，自以为是，狂妄自大，不要怕，没有几个动作正规的，只不过打球时间长，手熟罢了，我拉，一板不行，两板，三板，再左一板，右一板，台内拉，台外拉，拉死他，不服气呀，我赌，本人就是正手好，横板正手拉球真的到了随心所欲地步 ，反手还有待提高，春节期间，我连赌好几场球，赌饭呗，每次都已胜利告终，幸福极了，球馆里二十几双眼睛看着呢，还有几个不能赢，当然明年的今天就是他们向我敬酒的时候。顺便说一句，比赛时 要有充足的信心，忘我的境界，全神贯注盯住球，不然的话那饭是不好吃的，百把块钱啦。
打乒乓球真的很好，强身健体，改掉不良习惯；结交朋友，不管老小，不管贫贱；平常小排挡聚聚，放松心情。
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