成年人如何培养读书习惯？

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所有的习惯都是我们在生活中强迫自己养成的，任何事情，只要你坚持了21天，一般都能形成一种生活习惯。

看书我建议最好是早上看，我喜欢早上看书，因为到了一定的年龄，每天早上醒的就很早，五六点钟起来以后是时间最充裕的，这个时候洗漱完毕，可以坐在那拿起自己喜欢的书看半个小时到一个小时，这个时间是没有人来打扰的，也是思绪记忆力最为集中的时候。

那么确定了看书的时间之后，就要确定自己看哪些书，现在要是想从知识类的方面说起，可能年龄确实有点跟不上了，我倒更建议多看一些开拓视野方面的书籍，可以拓宽一下自己的对事物的判断和能力，我个人是喜欢读一些跟历史传记史实之类的一些书籍。我建议你如果有兴趣的话，可以多读一些人物的传记或者自己业务相关的知识类书籍，开始不要贪多，每天半个小时左右，养成一个记笔记的习惯，这样的话读过的书就不会轻易的忘记。

任何事情只要坚持就一定有结果，如果不坚持肯定没结果。明白这个道理，我相信你就能做得到。

教材改版后，语文重要性不言而喻，想知道有什么办法提高孩子的阅读兴趣呢？

阅读兴趣的养成非一日之功，贵在坚持。

1、帮助孩子找到喜欢的图书

阅读图书好比穿鞋子，有人喜欢平底靴，有人喜欢高跟鞋，鞋子合不合适，只要穿的人知道。因此，让儿童选择喜欢的有益图书。我们可以为儿童提供阅读书单，但不要指定篇目，儿童在压力之下照单读书，可能埋下抵制阅读的种子。有人喜欢读《白雪公主》，有人喜欢读《十万个为什么》，顺其自然，大人做好引导，不予剥夺。

2、培养阅读兴趣不得急功近利。

阅读不能拔苗助长，在适合读《草房子》的年龄就不建议读《三国演义》，难度大的书增加了不必要的负担，囫囵吞枣，浪费时间和精力，培养不了阅读兴趣。

3、为孩子打造图书世界

建议学校和家庭为孩子们提供足量的图书，如在教室的角落设图书角，孩子的卧室里尽量放一些图书，环境影响非常重要，教师和家长也应带头阅读，潜移默化中产生影响。

4、为孩子搭建表现的舞台

读书重在思考和表达，思考中得到收获，表达中得到认可。请给孩子讲述和表演的平台，让孩子讲一个故事，抄一张手抄报，表演一个由图书内容改编的节目，让交流与分享产生影响力，台下的鲜花和掌声是一种鼓励。