育儿问题千千万你打算怎么学?
随着社会的发展,人们生活水平的提高,大家都非常关注怎样培养一个聪明健康的宝宝,这是一个非常好的现象。作为宝妈,我们应该从哪些方面入手呢?
虽说育儿问题千千万,但是我们只要抓住以下几个关键时期就可以轻松搞定。
第一.孕前期的准备工作。打算要宝宝的年轻朋友们,至少在备孕前三个月,最好半年内少喝酒少抽烟少熬夜,多运动。接触化学物质或放射性物质工作的朋友也要提前变化工种。除此以外,备孕父母还要保持轻松愉悦的心情。只有备孕父母在保持身体健康状况良好的前提下备孕,孩子的先天基因才能健康。
第二.孕期的保健工作。怀孕后,要怎样保证胎儿在腹中健康成长呢?
1.孕妇要摄入充足而均衡的营养物质;(建议咨询医生)
2.保持轻松愉快的心境,孕妈的情绪会影响胎儿的发育。
3.孕期胎教,孕妈听一些舒缓的轻音乐,也可以听一些儿歌、童谣和小诗。
4.适当做一下轻微的运动来保证孕妈的健康。
第三.孩子出生后的婴幼儿时期。
1.关注孩子的身体发育。孩子的成长主要取决于均衡的饮食和适当的运动。家长要根据不同年龄段孩子的膳食标准,营养需求,提供均衡饮食。既要有利于孩子的身体健康,又不能营养过剩或营养不良,导致肥胖症或营养缺乏引起的疾病。其次,家长要辅助孩子做一些运动,使孩子四肢灵活,活动自如。
2.关注孩子的心理健康。很多家长往往很重视孩子的身体健康,却忽略了孩子的心理健康,其实心理健康往往更加重要。家长要为孩子创造良好的家庭环境,让孩子能感受到家庭的关爱和温暖,让孩子的身心愉悦和放松,同时家长也要随时关注孩子在幼儿园和学校的情绪,不要使用过激的方式打骂和指责孩子,使孩子的身心受到不良影响。
3.从小开启孩子的心智。心智就是孩子的灵性和悟性,孩子从咿呀学语开始,就有了情感和言语的交流,这种交流就是心智开启的最早时期,随着孩子渐渐长大,孩子开始思考,开始问无数个为什么,这是开启孩子心智的最佳时期,家长要耐心引导孩子寻求答案,并和孩子一起探索,孩子的心智开启越好,孩子就会乐于思考,爱动脑筋,读书学习反应力就快!
4.孩子的语言能力的培养;据科学统计,孩子的语言能力在2岁左右就开始快速发展,这个时候,如果我们经常和孩子说话,教孩子读儿歌,背小诗,小故事,孩子就能非常轻易地记住,在发展孩子语言能力的同时,孩子的阅读习惯也形成了。反之,错过了最佳时期,孩子的语言能力发展就会受到影响。
在育儿过程中,还会出现各种不同问题,只要宝妈们用心,一定会培养出健康聪明的宝宝的。
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