让一个人主动做一件事,那么这件事一定要对他有吸引力,或快乐、开心,或有成就感让自己满意等。一个学生的学习分两个方面,一个是学习能力,一个是学习动力,学习能力强可以产生学习动力;同时强烈的学习动力可以促使孩子找到更多的方法提升学习能力。
1. 成就感和酣畅感的培养。当孩子可以在学习中,不断地挑战困难、解决困难,就可以体验成就感和完全投入的酣畅感,父母要帮助孩子制定在最近发展区内的目标计划,不断地积累成就感。完善自信心体系,孩子就更有信心主动去挑战学习中的困难。
酣畅感是积极心理学里提出的概念,那是一种高级体验。这种酣畅感会忘记时间、注意力高度集中,在这样的状态下,会有更多的创造性出现。但想让孩子体验更多的酣畅感,需要创造完全投入的学习氛围,首先可以让孩子体验家庭中的酣畅感,家长需要做到以下四点:1.让孩子清晰地知道家庭对自己的期望;2.让孩子知道父母对自己此时此刻的活动感受感兴趣;3.让孩子认为自己对自己的行为有一定的选择权;4.让孩子认为家庭是安全的,安全到足以让自己忘我地投入到自己真正感兴趣的活动中。这几点可以培养孩子完全的、注意力高度集中地投入一件事情中去的投入感,这种投入感是主动的、有创造性的。
2. 让学习给她带来快乐感,而非痛苦。当孩子成绩不如意,或者学习状态不好,家长要了解原因,有针对性地帮助孩子。有的家长一不如意就打骂、训斥、否定。那么学习就和痛苦联系在一起,谁愿意做痛苦的事情呢?因此,遇到问题要多鼓励支持。
3. 良好的亲子关系。父母不要整天唠叨孩子,学习是他自己的事情,他要为自己负责,孩子才是球场上的赛手,父母不能替代孩子上场,要把赛场还给孩子。孩子和父母各司其职,可以创建良好的亲子关系,良好的亲子关系可以促进孩子学习的动力,也是亲子教育的基础。
当孩子有足够的能力、强烈的动力去学习时,可以体会到成就感和完全投入的酣畅感。自然学习就成了一个快乐的事情、愿意做的事情、自己的事情、主动的事情了。
作者:赵玉梅(国家二级心理咨询师、韦志中心理学网校系主任)
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