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在家里跟孩子玩什么游戏能够锻炼孩子的注意力?

推荐几款可以培养孩子注意力的亲子游戏:

1、我们都是木头人

游戏目标:训练孩子快速安静的能力;提升孩子的专注力。

游戏准备:无。

游戏过程:

游戏之前,父母引导孩子一起玩“我们都是木头人”的游戏;

接下来,父母和孩子一起齐声说:“我们都是木头人,不许讲话不许动,还有一个不许笑!”;

说完后,大人和孩子不管处于什么姿势,身体都要保持不动,谁先动、先说话或先笑,就算谁输了;

输掉的一方需要接受一点小小的惩罚,比如拍拍手掌、表演一个节目等。

适用年龄:3岁以上。

2、你念我拍

游戏目标:训练孩子的专注力;培养孩子的合作精神。

游戏准备:无。

游戏过程:

父母依次念一些东西的名称,让孩子听到动物名称时拍一下手,听到植物名称时拍两下手,听到其他东西时不拍手;

下面一些东西的名称,父母可以参考:

如:小狗、白菜、橡皮、黄瓜、苹果、铅笔、长颈鹿、西红柿、金鱼、蜡笔、松树、蜻蜓、直尺、大象、冰淇淋、薯条、鸭子、葡萄、电脑、西瓜、蝴蝶、月亮、手机、熊猫、狮子、课本、电灯、黑板;

父母也可以自己再增加一些词语进去。每次训练十分钟。

适用年龄:2岁以上。

3、有趣的数字

游戏目标:训练孩子的专注力;增强孩子对数字的敏感度。

游戏准备:视情况而定。

游戏过程:

父母选择适合孩子年龄大小的数字游戏,跟孩子一起玩“有趣的数字”;

具体可以参考下面几种玩法:

1)接数游戏

准备:数字卡片。游戏时,父母出示1-10的数字卡片,孩子看后逐一读出数字。首先了解数字的排列,并加深其印象。接着提出要求,父母说出几个数,孩子接着往下数与父母一样多的数,例如:父母数1、2、3,孩子数4、5、6;家长数6、7,孩子接下去数8、9。孩子会玩后可让孩子先数,父母接数。

2)数字颠倒复述

父母念出一组数字,如:347,让孩子颠倒复述它,如:374。先从三位数字开始,当孩子感觉容易对付了,便升到四位,再升到五位,如此类推。每天只能升位一次。每次训练十分钟。

3)给数字划线

父母先在一张纸上写出几组数字,每组都是一连串的数字,一式两份,父母和孩子各人一份,同时做,看谁先又快又好地做完。介绍三种类型:在一长串数字的某个数字下划线,比如在数字“8”下面划线,如:;在两个相同的数字下划线,如:;在两两相邻的数字下划线,这两两相邻的数字是和等于10的两个数字,如:。

4)指读数字

画一张有25个小方格的表格,将1—25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。父母可以多制做几张这样的训练表,每天一练。

5)复述数字

父母一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“356”,孩子重复一遍,大人再报“3568”,孩子再重复,大人再报“35687”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。

适用年龄:3岁以上。

4、让孩子听闹钟的“嘀嗒”声

活动目标:让孩子学会安静地倾听;训练孩子的专注力。

活动准备:闹钟。

活动过程:

父母让孩子在睡觉之前,先做3-5分钟的“呼吸放松”练习。然后,平躺仰卧、平心静气地倾听闹钟的“嘀哒”声。让孩子边听边睡觉;

首先告诉孩子,需要专心地听、仔细地听,看看自己是否能够听到“滴答”声音从墙壁反弹回来的感觉;

父母可以和孩子一起进行这个练习,包括前面的呼吸训练。这样做,既能够调动孩子的积极性,同时也对大人调节自己的生活、工作心境有一定的帮助;

如果孩子能够听到声音从墙壁反弹回来,那么他的听觉的专注力就达到了一个很高的境界了;

这个活动的时间不要超过15分钟,时间长了易导致疲劳,父母可以让孩子每天训练1次。

活动频次:多次。

适用年龄:3岁以上。

孩子三岁多粘人粘的很厉害该怎么正确引导?

在家里跟孩子玩什么游戏能够锻炼孩子的注意力?

教育学和心理学

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