1.学校重视心育,真实开展相关课程。(现在很多学校应付)
2.家长重视心育,学习心理学相关知识,加强亲子沟通,做孩子的坚实后盾,给予他们苦闷时的开导。
3.社会方面,营造更加和谐的氛围,不要让焦虑等围绕着人们。(这个解决起来很难。)
4.自身,愿孩子心中有花?,手中有剑[比心],勇闯天涯。坚强面对生活中的事,人生很难,但也可以带着泪,笑迎!
孩子出现了抑郁症,该如何引导?怎样和他交流?
您好,我是彭华勇,心理咨询师,专业从事青春期教育心理问题咨询解决,著有《越有效的教育越轻松》,欢迎关注我
首先事实找找根源,孩子为什么会抑郁,是由于学习还是家庭又或者是其他方便的感情障碍。
找到原因应该如何排遣减弱抑郁的负面效果。可以试试:
一,改变环境,房间通风向阳温暖舒适,家庭气氛宽容轻松,不要唉声叹气,念念叨叨,给孩子压力,尊重他,信任他,重视他说的话,很多时候孩子说我不想做什么,家长都是不以为然,打着为他好的幌子逼他做不喜欢的事。给孩子一个舒适轻松阳光的生活氛围,不要过于沉重和压抑。明亮的颜色会使人心情愉悦。
二带他看医生,三甲医院专家门诊,一切听医生的。孩子如果成度比较严重建议不要害怕医生,抑郁症是心理疾病,要是需要治疗的。
三,接受孩子的平凡普通,或者以后连平凡普通都不如,但是仍然要爱他,有时并不是孩子不优秀,只是家长喜欢用成绩来评价一个孩子优秀不优秀,不要过于逼迫孩子,家庭内卷对于某些孩子来说是很消极的。让孩子遵从自己的内心,做自己想做的事。
我是彭华勇,心理咨询师,专业解决各类青春期教育心理问题,孩子厌学叛逆,不读书等教育心理问题,欢迎关注,有问题可以私信我,免费领取《亲子关系修复秘籍》。
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