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如何进行亲子之间智慧沟通?

亲子之间好的沟通非常重要,这是一切教育的基础。但如题所述,沟通是需要智慧的。我们平日要怎样与孩子智慧沟通呢?

首先,最基本的,好父母要学会倾听多于说教。当你耐心倾听,孩子就愿意说越多。在倾听过程中,不要心不在焉、随意打断,妄加评论,或者直接对孩子叙述的某件事大发雷霆。不论孩子说的是什么,哪怕是很严重的错误,能说出来,我们第一步就要表达感谢孩子的信任与勇气,下一步,告诉孩子任何时候父母都是陪在他身边的,有问题一起想办法,这样才能让孩子感觉到安全感。

其次,当孩子深陷情绪中的时候,父母要学会“共情”,也就是客观描述事情、帮助孩子说出他此刻的情绪与希望,并表示理解。比如说:“你想要买这个玩具,但是我没有同意,你感到很伤心是吗?你很想把它带回家。”这么说时,证明我们理解并接纳孩子的情绪,不过,不用允许他所有的行为。

接下来就需要表达我们自己的想法了,这时候可以使用“我句式”,顾名思义,就是以“我”为开头,表达自己的感受、希望。在孩子的情绪慢慢平静下来了之后,妈妈可以说:“看到你这么伤心,我心里也很不好受,我多想满足你,让你不再伤心,但又觉得这样不对,因为家里真的有很多同款的玩具……”

最后,沟通意味着平等,遇到矛盾与孩子一起想办法,而不是下规则强制孩子执行。还是上述例子,理解了孩子表达了自己之后,我们就可以抛出问题:“你觉得现在应该怎么办才好?”孩子想出的办法越多越好,我们也可以补充,最后选取双方都同意的解决方式。

以上,大概能部分说明智慧沟通的大框架。当然还有很多小的细节需要注意,推荐有兴趣的朋友可以去读一本书《非暴力沟通》。

希望我的回答对您有用~!

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