三岁的孩子正值启蒙阶段,孩子的模仿能力强,在这个阶段,作为父母要注意自己的一言一行,把良好的言行呈现在孩子面前。
三岁的孩子属于学前教育,其主导地位是父母,在这个时期,父母应该教育孩子从小养成良好的行为习惯,从小培养孩子的道德情操,以便对以后孩子的健康成长,打下坚实的基础。
三岁多的孩子酷爱玩手机,如何教育?
谢邀。
威威检查眼睛时,爸妈被检查结果吓了一跳,完全没发现儿子已经变成大近视。
回想威威两岁时,可以陪爸妈出去看表演,全程不哭不闹,大家都称讚他是乖宝宝;直到三岁半、四岁左右,表演开场不到十分钟就吵着要离开。其实这就是孩子眼睛看不清楚的征兆,但当初误以为是叛逆期,没有特别在意,更没有趁早带去眼科检查,现在只好让孩子成为眼镜一族......
近视除了先天遗传因素,也与现代孩子生活型态改变有关:不均衡的饮食习惯、3C产品盛行,孩子花更多时间近距离看iPad,缺少让眼睛看远放松的机会,久而久之都会增加眼睛负担,出现眼睛疾病。
但是出现在眼科门诊的孩子,也有些是家里没电视、爸妈不给孩子滑手机或玩iPad,依然近视。
第一招:用眼讲究距离、亮度与时间
「距离、亮度、时间」是视力保健的3大关键,可惜现代最盛行的3C产品,不符合上述条件。
距离愈近、萤幕愈小、亮度愈强的产品,对眼睛的伤害愈大。因此,不鼓励家长平常让孩子使用3C产品,但如果有特定情况的使用需求,滑手机不如用平板、用平板不如看电脑。家长要缩短孩子每次使用的时间,不能一玩就停不下来,至少每30分钟就要让眼睛休息一次。
第二招:多带孩子看向「远处」
2011年美国眼科医学会研究发现,孩子户外活动频率愈高,其近视机率愈低,只要每周多花1小时带孩子到户外走动,就可以减少2%的近视率。小儿眼科医师也建议看远比看绿更重要,医学定义「远」是6公尺以上,这样才能达到眼部肌肉放鬆效果。
第三招:护眼不只叶黄素
针对饮食摄取,常听到广告提醒家长「照顾宝宝眼睛要多吃维他命A及叶黄素」。小儿眼科医师认为,眼睛包含水、血管、肌肉、神经及蛋白质等,其构造就像一个缩小版的人体,因此不要偏颇某一项营养素,关键是均衡饮食,并额外补充叶黄素食物。
幼儿说,一枚亲子心理咨询师。
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