教育孩子冷静下来，我们应该了解孩子叛逆的主要原因，对症下药：
(1)反叛是正常现象，符合学生发展规律！
独立和成熟的感觉使青少年同龄人之间的关系极其密切，这也是独立和成熟的感觉，这使他们不再满足于过去对父母的服从和依赖。他们的一系列行为让家长和老师感到他们的反叛，并关闭自己！青少年闭锁心理的出现不仅是人们成长过程中所必须经历的，而且起着进步和发展的作用，促使人们从幼稚走向成熟。通过自我反省，我们可以建立正确的思想观念，抑制本能的无意识冲动，逐渐了解自我和社会。
(2)家长落后的教育观念是中学生心理反叛的原因之一。
我们的孩子是中国第一代独生子女。过去，一个家庭中有几个孩子为赢得成年人的好感而争斗。现在，依次地，一个家庭中的两代成年人为孩子的利益而战。家庭结构已经改变。与以第三代父母为代表的一代相比，儿童的生活经历、文化背景和在家庭中的地位有着根本的不同。然而，我们用过去成长经历中形成的概念来教育孩子。
(3)中国的教育模式还没有完全摆脱传统的——教育模式，即计划经济教育模式。落后的教育模式不能按照市场经济规律下的人才需求来培养学生。
(4)我国的家庭教育非常落后。市场经济条件下家庭教育的不系统引导也是中学生心理叛逆的原因之一。反叛是违背正常规律的反叛思想和行为。与现实相反，他们经常做出乎意料的事情，违背别人的初衷。叛逆是一种“成长”的感觉和强烈的自我表达的欲望，属于思维的形式。我希望引起别人的注意。
如果“叛逆”的心理和行为得不到正确引导，就会导致青少年产生多疑、偏执、冷漠、孤僻、反社会等病态性格，并可能转化为犯罪心理和病态心理，从而走向极端。鉴于处于“逆反时期”的青少年通常对教育者有明显的“反控制”和“反对抗”心理，英国高科技教育专家建议
教孩子们要学会用头脑控制四肢，要刻意管理情绪，可以在发火的时候深呼吸，或者离开事发现场。
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