世界卫生组织最近的一份报道说溺水是世界各地非故意死亡的第三大原因，全球每年溺水死亡人数估计为36万例。2014年《全球溺水报告》显示，溺水发生率最高的是1-4岁的儿童，其次是5-9岁的儿童。在中国，溺水是1-14岁儿童意外死亡的第一大原因。
暑期到来，游泳池里到处都能看到在学游泳的孩子们。很多家长认为最好的防溺水办法就是学会游泳，很多游泳馆也把防儿童溺水做为游泳培训的卖点。
但是老话说“淹死的大多是会水的”，而且大数据也证明了，在被淹死的孩子当中有2/3的孩子是会游泳的。
很多人不会游泳就不会去游泳，孩子不会游泳，家长就会非常小心非常谨慎。
当孩子会一些游泳之后，家长可能就容易疏忽大意。觉得孩子会游泳了，不需要再盯着，可以自己游自己的，孩子游孩子的。人们总是高估了自己的能力，孩子更是如此。他们也可能觉得自己会游泳了，因此逞强行为也可能会更多。我孩子游泳课上了3节，就觉得自己天下无敌，能游半个泳池了，因此喜欢逞强往泳池中间游。
加拿大一个专门研究儿童安全的教授对游泳课的解读还是比较客观“游泳课是让孩子对水产生舒适感，对水不产生恐惧，能浮起来，能游起来，这些都是常规技能。”
但是游泳课不会教孩子如何防溺水，防溺水是另一项生存技能。就像我们会开车，但是很多人不知道遇到意外要如何处理，不知道车内应该备一个逃生锤。
实际上孩子即使已经会游泳，但是没有人告诉过他们万一遇到意外事件应该怎么处理。游累了，游不动了，腿抽经了，受伤了......他们应该怎么处理。而这些普通的游泳课并不会教孩子。
游泳前冲凉，不仅是保证泳池卫生，更提前让身体适应冷水的温度；下水前先热身以防抽筋；游泳前1小时吃些东西，不能空腹或过饱游泳。
对于大一些游泳不错的孩子来说万一抽经了不要紧张，换成仰泳姿势让自己浮在水面，抽经的小腿垂下，用双手和另外一条腿滑到岸边；或者深吸一口气憋住，手用力向脚背方向拉脚趾头。
对于小一点的孩子来说，大声呼救，拍打水面，引起别人注意。
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