你好 预防高反很多人都在出行15天之前开始服用红景天 在出发的时候带几盒葡萄糖口服液 多个热水 在高原上不要剧烈运动 最好不要洗澡 到宾馆里把窗户打开通通风 还有就是注意休息 这样一班是不会有反应的 还有就是注意保暖 早晚温差大 带几件秋天的衣服 带些感冒药 肠胃药包车师傅
我看到一般好像防高反的药物,就是建议吃红景天,其实我有西藏的朋友就告诉我说在西藏,就是驻地将窗户打开,主要是适应一下那种缺氧的环境,一般就没太大的问题了。祝您旅途愉快。
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