根据我养四岁女儿的经验，我觉得这个孩子之所以粘人，主要是没有安全感，害怕失去。另外则可能是缺乏自信，有些自卑。再一个是缺乏主见和独立的精神，不习惯自己决定，自己尝试，总是充满依赖心理。所以，我提出以下建议
一、针对安全感
我觉得父母首先说到做到，你告诉孩子什么时候你会做什么，就一定地真正去做。该陪他玩的时候，专心陪着玩，不会让他感觉到被敷衍，不会感觉到你随时会转移注意力，随时会失去你。你要很确定的不断重复的告诉他，你会在什么时候出现，会以怎样的方式一致关注他，或者在什么时候无法关注到他。每天出门前留时间给孩子，哪怕一分钟也好，用这些时间和孩子交流，对话，做很知心的小事，并且变成习惯。
爸爸要去上班，晚上回来陪宝宝玩，你在家可以跟妈妈一起，想爸爸了可以打电话，然后亲亲他，跟他再见，让他等着爸爸回来。等回到家，一定是第一时间跟他打招呼，抱抱他，然后洗了手跟他玩。同样的，我爱人出门也要走这一套程序，一直到现在我们都保留这个习惯，一次也没有落过。帮助孩子建立安全感，有时就是这些日常的小动作在发挥作用，关键就在于坚持。很多家长却是背道而驰，为了怕自己离开时孩子哭闹，就偷偷摸摸地消失，殊不知，孩子是最敏感的，平时比较依赖的看护人的离开，会让他感觉不安，而在他不知道看护人为什么消失、会消失多久的情况下，这种不安会加剧，时间长了会变成焦虑。从我们的经验看，从一开始出门就跟孩子讲清楚，并不会引起孩子大的哭闹，反而会让孩子对看护人的偶尔离开感觉释然。实对安全感好的孩子来说，做到这一点就跟吃饭喝水一样自然。
二、针对缺乏自信，主见，及依赖
现今，越来越多家长对孩子的关心和照顾事无巨细，物质上应有尽有，精神上百依百顺，事事不必自己操劳和付出努力，孩子很容易养成一种凡事均要依靠家长的心态，认为自己离开家长就一事无成，对任何事情也不想费力去做。这样的孩子就是典型的依赖性极强、缺乏自信的人。要使孩子学会自信，一般可从以下几方面入手：
1、鼓励孩子进行尝试并做力所能及的事 孩子具有好奇心和初生牛犊不怕虎的劲头，家长可以在确保孩子安全的情况下，引导他们去尝试或探索身边的各种事物，让他们在尝试或探索中了解事物的性质，增强自身的能力，从而增加自信。例如，孩子在三四岁时喜欢玩水，就让他们自己洗小手绢、给娃娃玩具洗澡、洗刷各种塑料玩具等等，做这些事既满足孩子游水的兴趣，又给他们带来欢乐，而且事情成功之后也会使孩子相信自己的动手能力，为建立自信打下基础。
2、及时肯定和赞扬孩子的良好行为 人的自信需要外界的认同和赞赏。某一行为倘若得到外界的肯定，人的自信也会由此大增。孩子正处于自信形成的过程中，更离不开成人的肯定和赞扬。有一位母亲带着5岁的男孩乘公共汽车，上车坐了一段路程后，一位年迈的老婆婆上车了，母亲起身让座，并对男孩说：“来，小大人，站一会，看看能不能坚持住。”小男孩高高兴兴地站在座椅旁，并认真地扶着座椅不让自己摔倒。这样，孩子由于做成了一件小事而受到赞赏，他就会更乐意去做更多的事，接受更多的挑战，以获得更多的肯定和成功的喜悦，其自信也随之日趋强化。
3、有意识地让孩子承担一些责任 不少家长常因为孩子年幼而代他们做许多事，帮穿衣鞋，替收拾玩具，给他们包办过多，孩子就缺乏责任感和自我约束力，自信也就很难建立起来。对此，家长不妨视孩子能力的大小有意识地让他们承担一些责任，如让孩子动手收拾玩具、书包及文具，让孩子铺床叠被，让他们洗洗简单的碗筷，这样做不仅能锻炼孩子的能力，还可使他们从中得到自信，知道有许多事情“我能做好”、“我有能力”。
4、培养孩子的专长
如何避免孩子出现这种不利的情况呢？较为有效的办法就是发现和培养孩子的某一专长。孩子从小其能力倾向便会显露，有的孩子能跑能跳，好于运动；有的孩子爱唱爱跳，擅长文艺；有的孩子舞文弄墨，酷爱绘画。家长的责任就是及时发现孩子的专长，顺势加以引导及培养，促进他们在某方面具备其他孩子所不及的专长。这样，即便孩子将来在学习上不佳，也不致因此而灰心丧气，反倒会在自己擅长的领域奋发努力，或许还能干出一定的成就来。培养孩子的专长，孩子就有了一种竞争优势，具有了上进的动力，孩子也会因此变得越来越自信。
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