自主学习，个人理解就是自知自发自律的学习。如何培养孩子自主学习的习惯，就要从"自知自发自律"三个方面做起： 1. 自知。孩子需要知道自己当下阶段重点学习什么，学习目标是什么，学习的进度如何，学习的方式方法是什么等等，这些都属于认知，也就是孩子对学习这件事的一个清晰的理解和定义。孩子对学习这件事认识越理性，他学习起来就会越自主，需要父母引导。
2. 自发。自发是一种自愿和乐此不疲的行为。好奇心和兴趣是探索世界和学习的源动力。因此，激发和保护好孩子的好奇心和帮助孩子找到自己的兴趣，是培养孩子自主学习的重要一步，这属于孩子对学习的情感部分。
3. 自律。学习的过程常常收获乐趣，但也会遇到许多困难，能否坚持下去，能否克服一切困难实现目标，考上自己满意的大学等等还需要一个条件 : 自律性，它代表一个人的逆商，即战胜困难的坚持力和抗挫力。现在孩子最缺少这种能力，遇到困难就退缩，谈何自主学习 !
认知明确，情感自发，行为自律，这就是孩子自主学习的三要素。